телепрограмма Здоровье на 30 марта 2025 г.

05:10 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 2 с.

05:20 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 3 с.

05:35 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 4 с.

05:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 3-й», 3 с.

06:20 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 4-й», 4 с.

06:45 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 5-й», 5 с.

07:15 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 6-й», 6 с.

07:40 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 7-й», 7 с.

08:10 Утро с Маргаритой Левченко, «Гоним усталость», 9 с.

08:50 Утро с Маргаритой Левченко, «Укротители тревоги», 10 с.

09:25 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 50 с.

09:40 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 51 с.

09:50 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 52 с.

10:10 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 53 с.

10:25 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 54 с.

10:35 Завтрак в постель, 29 с.

11:10 Мастерская Норбекова, 9 с.

11:35 Мастерская Норбекова, «Курс «Глаза», 10 с.

12:05 Аптека под ногами, «Зверобой», 15 с.

12:15 Аптека под ногами, «Тысячелистник», 16 с.

12:30 Йога life, 27 с.

13:00 Йога life, 28 с.

13:35 Йога life, 29 с.

14:05 Атлет-надомник, 64 с.

14:30 Атлет-надомник, 65 с.

15:05 Атлет-надомник, 66 с.

15:30 Знаете что? Весьма полезная программа, 63 с.

16:15 Знаете что? Весьма полезная программа, 64 с.

17:00 Фитнес Band, «Выпуск 25-й», 25 с.

17:30 Фитнес Band, 26 с.

17:55 Фитнес Band, 27 с.

18:25 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды: Выпуск 12-й», 12 с.

18:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды: Выпуск 13-й», 13 с.

19:20 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды: Выпуск 14-й», 14 с.

19:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды: Выпуск 15-й», 15 с.

20:15 Хатха-йога, 17 с.

21:15 Хатха-йога, 18 с.

22:10 Хатха-йога, 19 с.

23:05 Хатха-йога, 20 с.