телепрограмма Здоровье на 21 марта 2025 г.

05:10 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 39 с.

05:25 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 40 с.

05:40 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 41 с.

05:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды. Урок 7-й», 7 с.

06:20 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды. Урок 8-й», 8 с.

06:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды. Урок 9-й», 9 с.

07:15 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды. Выпуск 10-й», 10 с.

07:45 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды: Выпуск 11-й», 11 с.

08:15 Утро с Маргаритой Левченко, «Мама на фрилансе», 38 с.

08:50 Утро с Маргаритой Левченко, «Как выйти замуж», 39 с.

09:30 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 32 с.

09:45 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 33 с.

10:00 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 34 с.

10:15 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 35 с.

10:30 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 36 с.

10:45 Завтрак в постель, 20 с.

11:15 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс. Выпуск 21-й», 21 с.

11:40 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс. Выпуск 22-й», 22 с.

12:10 Аптека под ногами, «Барбарис», 37 с.

12:20 Аптека под ногами, «Сирень», 38 с.

12:35 Йога life, 9 с.

13:05 Йога life, 10 с.

13:35 Йога life, 11 с.

14:05 Атлет-надомник, 44 с.

14:35 Атлет-надомник, 45 с.

15:05 Атлет-надомник, 46 с.

15:35 Знаете что? Весьма полезная программа, 45 с.

16:20 Знаете что? Весьма полезная программа, 46 с.

17:05 Фитнес Band, 7 с.

17:35 Фитнес Band, 8 с.

18:05 Фитнес Band, 9 с.

18:30 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровое тело. Выпуск 3-й», 3 с.

18:55 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровое тело. Выпуск 4-й», 4 с.

19:25 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровое тело. Выпуск 5-й», 5 с.

19:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровое тело. Выпуск 6-й», 6 с.

20:20 Хатха-йога, 27 с.

21:15 Хатха-йога, 28 с.

22:10 Хатха-йога, 29 с.

23:05 Хатха-йога, 30 с.

00:00 Кулинарный ликбез, 52 с.

00:30 Кулинарный ликбез, 53 с.

01:00 Кулинарный ликбез, 54 с.

01:35 Кулинарный ликбез, 55 с.

02:05 Кулинарный ликбез, 56 с.

02:35 Кулинарный ликбез, 57 с.

03:05 Хатха-йога, 3 с.

04:00 Хатха-йога, 4 с.

04:55 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 40 с.