телепрограмма Здоровье на 21 мая 2024 г.

05:00 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 3 с.

05:15 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 4 с.

05:30 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 5 с.

05:40 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды. Выпуск 3-й», 3 с.

06:10 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды. Урок 4-й», 4 с.

06:35 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды. Урок 5-й», 5 с.

07:05 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды. Урок 6-й», 6 с.

07:30 Завтрак в постель, 52 с.

08:00 Утро с Маргаритой Левченко, «Гости на пороге», 41 с.

08:40 Утро с Маргаритой Левченко, 42 с.

09:15 Эффект стретчинга, 29 с.

09:40 Эффект стретчинга, 30 с.

10:05 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 1 с.

10:20 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 2 с.

10:35 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 3 с.

10:50 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 4 с.

11:05 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 5 с.

11:20 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс: Выпуск 11-й», 11 с.

11:45 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс: Выпуск 12-й», 12 с.

12:10 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс. Выпуск 15-й», 13 с.

12:35 Стретчинг 2.0, 19 с.

13:00 Стретчинг 2.0, 20 с.

13:25 Три грации, 33 с.

14:10 Три грации, 34 с.

14:55 Я прекрасна, 53 с.

15:25 Атлет-надомник, 31 с.

15:50 Атлет-надомник, 32 с.

16:20 Атлет-надомник, 33 с.

16:50 Атлет-надомник, 34 с.

17:20 Знаете что? Весьма полезная программа, 41 с.

18:05 Знаете что? Весьма полезная программа, 42 с.

18:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 17-й»

19:20 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Выпуск 18-й», 18 с.

19:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Выпуск 19-й», 19 с.

20:20 Хатха-йога, «7-й урок», 7 с.

21:15 Хатха-йога, «Урок 8-й», 8 с.

22:10 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым: Выпуск 9-й», 9 с.

23:05 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым: Выпуск 10-й», 10 с.

00:00 Кулинарный ликбез, 101 с.

00:30 Кулинарный ликбез, 102 с.

00:55 Кулинарный ликбез, 103 с.

01:25 Кулинарный ликбез, 104 с.

01:55 Кулинарный ликбез, 105 с.

02:25 Кулинарный ликбез, 106 с.

02:55 Хатха-йога, 25 с.

03:50 Хатха-йога, 26 с.

04:45 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 4 с.