телепрограмма Здоровье на 4 августа 2023 г.

05:10 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 28 с.

05:20 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 29 с.

05:35 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 30 с.

05:50 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 31 с.

06:05 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровое тело. Выпуск 6-й», 6 с.

06:30 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровое тело. Выпуск 7-й», 7 с.

06:55 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровое тело. Выпуск 8-й», 8 с.

07:25 Отвинтаж, 63 с.

07:55 Утро с Маргаритой Левченко, 42 с.

08:30 Утро с Маргаритой Левченко, «Что нужно знать про варикоз», 43 с.

09:10 Я прекрасна, 12 с.

09:35 Я прекрасна, 13 с.

10:05 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 14 с.

10:20 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 15 с.

10:35 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 16 с.

10:45 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 17 с.

11:00 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 18 с.

11:15 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 19 с.

11:30 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 20 с.

11:45 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 21 с.

12:00 Стретчинг 2.0, 11 с.

12:20 Стретчинг 2.0, 12 с.

12:45 Стретчинг 2.0, 13 с.

13:10 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс. Выпуск 29-й», 29 с.

13:40 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс. Выпуск 30-й», 30 с.

14:05 Знаете что? Весьма полезная программа, 67 с.

14:50 Знаете что? Весьма полезная программа, 68 с.

15:40 Атлет-надомник, 33 с.

16:05 Атлет-надомник, 34 с.

16:35 Атлет-надомник, 35 с.

17:05 Атлет-надомник, 36 с.

17:35 Аптека под ногами, «Одуванчик обыкновенный», 13 с.

17:50 Аптека под ногами, «Барвинок обыкновенный», 14 с.

18:00 Дачники, 2 с.

18:30 Дачники, 3 с.

19:00 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: внутреннее здоровье: Часть 8-я»

19:25 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: внутреннее здоровье: Часть 9-я»

19:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: внутреннее здоровье. Выпуск 10-й», 10 с.

20:15 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, «6-й урок», 6 с.

21:15 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, «7-й урок», 7 с.

22:10 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, «Урок 8-й», 8 с.

23:05 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым: Выпуск 9-й», 9 с.

00:00 Кулинарный ликбез, 43 с.

00:30 Кулинарный ликбез, 44 с.

01:00 Кулинарный ликбез, 45 с.

01:30 Кулинарный ликбез, 46 с.

02:00 Кулинарный ликбез, 47 с.

02:35 Кулинарный ликбез, 48 с.

03:05 Хатха-йога, 23 с.

04:00 Хатха-йога, 24 с.

04:55 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 29 с.