телепрограмма Здоровье на 30 мая 2023 г.

05:00 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 31 с.

05:15 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 32 с.

05:30 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 33 с.

05:45 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 34 с.

06:00 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 35 с.

06:10 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 8-й», 8 с.

06:40 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 9-й», 9 с.

07:15 Завтрак в постель, 15 с.

07:45 Завтрак в постель, 16 с.

08:10 Утро с Маргаритой Левченко, «Что нужно знать про варикоз», 43 с.

08:50 Утро с Маргаритой Левченко, «Стильная штучка», 44 с.

09:30 Я прекрасна, 16 с.

09:55 Я прекрасна, 17 с.

10:20 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 14 с.

10:35 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 15 с.

10:50 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 16 с.

11:05 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 17 с.

11:20 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 18 с.

11:35 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 19 с.

11:50 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 20 с.

12:05 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 21 с.

12:20 Стретчинг с Егором Anneginым, 27 с.

12:45 Стретчинг с Егором Anneginым, 28 с.

13:10 Стретчинг с Егором Anneginым, 29 с.

13:35 Пробуди в себе йога, «Выпуск 5-й», 5 с.

14:05 Пробуди в себе йога, «Выпуск 6-й», 6 с.

14:30 Знаете что? Весьма полезная программа, 45 с.

15:15 Знаете что? Весьма полезная программа, 46 с.

16:05 Атлет-надомник, 14 с.

16:35 Атлет-надомник, 15 с.

17:05 Атлет-надомник, 16 с.

17:35 Атлет-надомник, 17 с.

18:05 Мастер+класс, «Тайцзи. Уровень новичок. Часть 5-я»

18:35 Мастер+класс, «Тайцзи. Уровень новичок. Часть 6-я»

19:05 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Производственная гимнастика. Урок 7-й», 7 с.

19:30 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Производственная гимнастика. Выпуск 8-й», 8 с.

19:55 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Производственная гимнастика. Урок 9-й», 9 с.

20:20 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, «7-й урок», 7 с.

21:15 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, «Урок 8-й», 8 с.

22:10 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым: Выпуск 9-й», 9 с.

23:05 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым: Выпуск 10-й», 10 с.

00:00 Кулинарный ликбез, 78 с.

00:30 Кулинарный ликбез, 79 с.

01:00 Кулинарный ликбез, 80 с.

01:25 Кулинарный ликбез, 81 с.

01:55 Кулинарный ликбез, 82 с.

02:25 Кулинарный ликбез, 83 с.

02:55 Йога-антистресс, «Урок 2-й», 2 с.

03:15 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым: Выпуск 10-й», 10 с.

04:10 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым: Выпуск 11-й», 11 с.