телепрограмма Здоровье на 13 мая 2023 г.

06:05 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: внутреннее здоровье. Выпуск 10-й», 10 с.

06:55 Завтрак в постель

07:55 Утро с Маргаритой Левченко

09:20 Гимнастика долголетия

10:10 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, «Сезон 2-й»

12:10 Стретчинг с Егором Anneginым

13:25 Зарядка на грядке

14:20 Знаете что? Весьма полезная программа

15:50 Фитнес Band

17:15 Три грации, «VIP-анатомия»

18:00 Мастер+класс, «Боди балет. Уровень новичок»

18:55 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник»

20:15 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым

00:00 "Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном, «Сезон 2-й»

03:05 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым

04:55 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, «Сезон 1-й»