телепрограмма Здоровье на 11 февраля 2023 г.

06:10 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Выпуск 3-й», 3 с.

07:10 Завтрак в постель

08:10 Утро с Маргаритой Левченко

09:30 Йога-антистресс

09:50 Мастер+класс, «FIT Актив. Уровень новичок. Выпуск 1-й», 1 с.

10:15 Зарядка на грядке

11:15 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, «Сезон 1-й»

12:10 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс»

13:05 Атлет-надомник

14:05 Энциклопедия вкуса

14:30 Знаете что? Весьма полезная программа

16:05 ДамСовет. Офисные хроники

17:00 Йога для женщин, «Курс: антистресс»

17:35 Три грации, «Сезон 1-й»

19:10 Восстановление легких после ковид с Аленой Романовой

20:15 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым

00:00 "Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном, «Сезон 1-й»

03:00 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым

04:55 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, «Сезон 2-й»