телепрограмма Здоровье c 28 ноября по 4 декабря 2022 г.

06:05 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровое тело. Выпуск 1-й», 1 с.

07:00 Завтрак в постель

08:00 Утро с Маргаритой Левченко

09:20 Суставная гимнастика с Аленой Романовой

09:50 Виньяса йога с Тимуром Хамитовым

10:10 Я прекрасна

11:10 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, «Сезон 1-й»

12:05 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс»

13:00 Медицинские инновации

13:55 Энциклопедия вкуса

14:20 Знаете что? Весьма полезная программа

15:55 ДамСовет. Офисные хроники

16:50 Йога life

17:25 Три грации, «VIP-анатомия»

19:00 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: внутреннее здоровье. Выпуск 10-й», 10 с.

19:55 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым

23:45 Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева

00:00 "Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном, «Сезон 1-й»

03:05 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым

04:55 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, «Сезон 1-й»

06:05 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровое тело. Выпуск 1-й», 1 с.

07:00 Завтрак в постель

08:00 Утро с Маргаритой Левченко

09:25 Полина Савченко. Детская йога

09:50 Полина Савченко. Йога 7 минут

10:05 Я прекрасна

11:00 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, «Сезон 1-й»

11:55 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс»

12:55 Медицинские инновации

13:50 Энциклопедия вкуса

14:20 Знаете что? Весьма полезная программа

15:50 ДамСовет. Офисные хроники

16:50 Йога life

17:20 Три грации, «VIP-анатомия»

18:55 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: внутреннее здоровье. Выпуск 10-й», 10 с.

19:55 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым

23:45 Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева

00:00 "Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном, «Сезон 1-й»

03:05 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым

04:55 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, «Сезон 1-й»

06:10 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровое тело. Выпуск 1-й», 1 с.

07:00 Завтрак в постель

08:00 Утро с Маргаритой Левченко

09:25 Полина Савченко. Йога 7 минут

10:05 Я прекрасна

11:05 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, «Сезон 1-й»

12:05 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс»

12:55 Медицинские инновации

13:55 Энциклопедия вкуса

14:20 Знаете что? Весьма полезная программа

15:55 ДамСовет. Офисные хроники

16:50 Йога life

17:25 Три грации, «VIP-анатомия»

19:00 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: внутреннее здоровье. Выпуск 10-й», 10 с.

19:55 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым

23:45 Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева

00:00 "Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном, «Сезон 1-й»

03:05 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым

04:55 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, «Сезон 2-й»

06:10 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровое тело. Выпуск 1-й», 1 с.

07:00 Завтрак в постель

08:00 Утро с Маргаритой Левченко

09:20 Йога-антистресс

10:00 Полина Савченко. Йога 7 минут

10:05 Я прекрасна

11:00 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, «Сезон 1-й»

12:00 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс»

12:55 Медицинские инновации

13:50 Энциклопедия вкуса

14:20 Знаете что? Весьма полезная программа

15:55 ДамСовет. Офисные хроники

16:50 Йога life

17:20 Три грации, «VIP-анатомия»

18:55 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: внутреннее здоровье. Выпуск 10-й», 10 с.

19:55 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым

23:45 Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева

00:00 "Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном, «Сезон 1-й»

03:00 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым

04:55 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, «Сезон 2-й»

06:10 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровое тело. Выпуск 1-й», 1 с.

07:00 Завтрак в постель

08:00 Утро с Маргаритой Левченко

09:20 Йога-антистресс

09:40 Тельман Манвелян. Йога-зарядка

10:05 Я прекрасна

11:00 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, «Сезон 1-й»

12:00 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс»

12:55 Атлет-надомник, «Сезон 1-й»

13:55 Энциклопедия вкуса

14:25 Знаете что? Весьма полезная программа

15:55 ДамСовет. Офисные хроники

16:55 Йога life

17:30 Три грации, «VIP-анатомия»

19:00 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: внутреннее здоровье. Выпуск 10-й», 10 с.

19:55 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым

23:45 Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева

00:00 "Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном, «Сезон 1-й»

03:00 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым

04:55 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, «Сезон 2-й»

06:05 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровое тело. Выпуск 1-й», 1 с.

07:00 Завтрак в постель

08:00 Утро с Маргаритой Левченко

09:25 Тельман Манвелян. Йога-зарядка

09:50 Скорая помощь при боли в спине с Анной Курмановой

10:00 Я прекрасна

10:55 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, «Сезон 1-й»

11:55 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс»

12:50 Атлет-надомник, «Сезон 1-й»

13:55 Энциклопедия вкуса

14:20 Знаете что? Весьма полезная программа

15:55 ДамСовет. Офисные хроники

16:50 Йога life

17:25 Три грации, «VIP-анатомия»

19:00 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровое тело. Выпуск 1-й», 1 с.

19:55 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым

23:45 Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева

00:00 "Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном, «Сезон 1-й»

03:05 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым

04:55 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, «Сезон 2-й»

06:05 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровое тело. Выпуск 1-й», 1 с.

07:00 Завтрак в постель

08:00 Утро с Маргаритой Левченко

09:30 Тельман Манвелян. Йога-зарядка

09:55 Скорая помощь при боли в спине с Анной Курмановой

10:00 Я прекрасна

10:55 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, «Сезон 1-й»

11:55 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс»

12:50 Атлет-надомник, «Сезон 1-й»

13:55 Энциклопедия вкуса

14:20 Знаете что? Весьма полезная программа

15:55 ДамСовет. Офисные хроники

16:50 Йога life

17:25 Три грации, «VIP-анатомия»

19:00 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровое тело. Выпуск 1-й», 1 с.

19:55 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым

23:45 Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева