телепрограмма Здоровье на 13 октября 2022 г.

06:06 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник»

07:02 Завтрак в постель

08:02 Утро с Маргаритой Левченко, «Какое оно, ваше утро?»

09:22 Аптека под ногами

09:35 Йога для всех, «Курс: антистресс»

10:06 Годы долой! Физкульт Микс

11:01 Полина Савченко. Йога 7 минут

11:09 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, «Сезон 2-й»

12:10 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс»

13:04 Я прекрасна, «Кто сказал, что красота требует жертв?»

13:58 Энциклопедия вкуса

14:26 Знаете что? Весьма полезная программа

15:59 Фитнес Band

16:57 Йога life

17:30 Три грации, «VIP-анатомия»

19:05 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры»

20:08 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым», 22 с.

00:00 "Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном, «Сезон 1-й»

03:02 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым», 22 с.

04:52 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, «Сезон 1-й»