телепрограмма Здоровое ТВ на 13 октября 2026 г.

05:05 Прокачать за 600 секунд

05:20 Пора в декрет

06:00 Еда вместо лекарств с Ириной Шиманской (Бутерброд при анемии)

06:10 Еда вместо лекарств с Ириной Шиманской (Специи вместо лекарств)

06:25 Про питание с доктором Жимба (Удивительный тофу)

06:40 Про питание с доктором Жимба (Рецепт тофу с мясом)

06:55 Полезные заготовки

07:05 Полезные заготовки

07:15 Суп дня

07:30 Сыроварня

07:40 ЗОЖигательные рецепты от шефа

08:15 Рецепты врачей (Цельнозерновой хлеб и паштет из куриной печени от трихолога)

08:40 Еда вместо лекарств с Ириной Шиманской (Чай от вздутия живота)

08:45 Метод доктора Длина

09:05 Спросите тренера (Все знают, что заниматься фитнесом полезно)

09:35 Прокачать за 600 секунд

09:40 Прокачать за 600 секунд

09:50 Пора в декрет (Страхи и тревожные состояния)

10:20 Мировая мама (Анималотерапия)

10:50 Ой, мамочки!

11:15 Еда для тела и души

11:50 Про питание с доктором Жимба (Вредные завтраки)

12:05 Метод доктора Длина

12:20 Время здоровья с доктором Ивашковым (Упражнения)

12:35 Спросите тренера

13:05 Прокачать за 600 секунд

13:10 Пора в декрет

13:40 Мировая мама (Грудное вскармливание)

14:05 Ой, мамочки!

14:35 Про питание с доктором Жимба (Уникальный грейпфрут)

14:45 Про питание с доктором Жимба (Рецепт запеканки с курицей и брокколи)

14:55 О здоровой красоте с доктором Губаревой

16:40 Еда для тела и души

17:15 45+ возраст счастья с Яной Павлидис

18:10 О здоровой красоте с доктором Губаревой

20:00 Ваша Наташа (Эвелина Бледанс)

21:25 Игра Гормонов

22:05 В хорошей форме

22:45 Вопрос из спальни

23:40 О здоровой красоте с доктором Губаревой

00:55 ЗОЖ - Звезды О Жизни

01:25 45+ возраст счастья с Яной Павлидис

02:25 Игра Гормонов

03:10 Вопрос из спальни

04:00 Метод доктора Длина

04:30 Спросите тренера (Все знают, что заниматься фитнесом полезно)