телепрограмма Светлое ТВ на 20 июня 2026 г.

05:54 Киновертикаль (Тайны улицы «Рождественской»

06:00 Anna Art (Рисуем натюрморт с апельсинами)

06:15 Anna Art (Как нарисовать летний пейзаж)

06:31 Приколы 13-й школы

06:45 Приколы 13-й школы

06:51 Приколы 13-й школы

07:00 Ленивые вареники с черникой

07:03 Ленивые суши

07:07 Творожно-ягодный крамбл

07:10 Новая старая дача (Вскрытие обшивки стен в доме)

07:42 Мастер-классы по флористике от Екатерины Андрюковой (Плетение из рогоза. Настенное панно)

07:49 Мастер-классы по флористике от Екатерины Андрюковой (Букет с малиной)

07:54 Мастер-классы по флористике от Екатерины Андрюковой (Композиция из пионов)

08:02 Кальмары и осьминог на гриле

08:14 Куриная грудка на гриле с перцем и вешенками

08:30 Честно о проблемах с возведением каркасника

08:48 Стильный дом-шале с облицовкой из керамического кирпича

09:01 Заготовки на зиму (Как подобрать подкормки когда томаты плодоносят)

09:07 Садовод (Разбрызгиватель для полива огорода)

09:08 Садовод (Продлеваем жизнь огурцам)

09:14 Подкормка томатов гуматом калия

09:18 Садовод (Защита вишни от птиц)

09:20 Садовод (Просто капуста)

09:22 Садовод (Как добиться быстрого созревания и покраснения перца на кустах)

09:25 Садовод (Огурцы после подкормки)

09:27 Садовод (Про комнатные томаты)

09:29 Садовод (Выращивание томатов черри)

09:34 Кулинарный рецепт (Капуста со свеклой и сельдереем без уксуса)

09:41 Сэндвич с яйцом на завтрак

09:43 Ленивые голубцы

09:48 Яичница

09:51 Щи щавелевые

09:53 Простой кекс к чаю

10:02 Кофе-раф

10:06 Кулинарный рецепт (Детские коктейли на основе мороженого)

10:08 Рецепт (Рецепт вкусного пирога с творогом и ягодами)

10:10 Супермамы (Как приготовить полезный фастфуд дома)

10:14 Супермамы (Парфе из клубники и мороженого)

10:17 3 полезных напитка для здоровья

10:19 Мамины секреты: делаем полезное вкусным

10:22 Кулинарный рецепт (Как сделать шоколадные конфеты своими руками)

10:23 Готовим (Десерт для всей семьи: делаем мордочки из мороженого)

10:25 Кулинарный рецепт (3 вкусных и полезных коктейля на основе зеленого чая)

10:28 Карелия. Горный парк Рускеала

10:30 Вместе по пути (В Грузию на машине)

10:46 Батуми

11:02 Батуми

11:22 СОМ-ТВ (Алена в стране чудес)

11:37 Таша Муляр (Гуляем по Москве и общаемся)

11:59 Розы из фоамирана: простой способ без шаблонов

12:05 Розочки из фоамирана: простой способ изготовления

12:11 Розочки из глиттерного фоамирана

12:17 Заколка из фоамирана

12:22 Мини-цветы из глиттерного фоамирана

12:26 Помпоны из зефирного фоамирана

12:31 Приколы 13-й школы

13:01 Минимализм. С чего начать?

13:13 Что такое минимализм в повседневной жизни?

13:24 Костровая зона своими руками

13:39 Мягкая банкетка своими руками

13:59 БурМикС (Правильные вареники с вишней)

14:02 Домашние купаты

14:06 Тюря с редькой - старинный летний суп

14:10 Холодный суп таратор

14:12 Идеальные корзинки для пирожных и закусок

14:18 Корзинки с миндальным кремом

14:26 Ароматная зеленая аджика

14:30 Рыбалка на Камчатке (Чавыча)

14:50 Рыбалка на Камчатке (Голец в верховьях Авачи)

14:59 Заготовки на зиму (Когда не стоит обрезать листья у томатов)

15:08 Ответы на вопросы про огурцы

15:15 Вторичное использование грядок

15:22 Защищаем огурцы от болезней

15:30 Садовод (Молодой картофель)

15:32 Кулинарный рецепт (Антикризисная закуска)

15:34 Кулинарный рецепт (Картофельные шарики с моцареллой)

15:37 Кулинарный рецепт (Куриные котлеты из замороженного филе)

15:40 Кулинарный рецепт (Салат с помидорами и луком)

15:42 Кулинарный рецепт (Казан кебаб в казане на костре)

15:44 Рецепт (Простой и быстрый рецепт засолки скумбрии)

15:47 Кулинарный рецепт (Копченые котлеты)

15:49 Кулинарный рецепт (Окрошка в двух вариантах)

15:52 На кухне у Мэри (Домашнее мороженое без яиц)

15:54 Кулинарный рецепт (Клубничная галета)

15:56 Советский манник на кефире

16:01 Кулинарный рецепт (Кабачковые блины)

16:03 Кулинарный рецепт (Кабачковая намазка)

16:05 Кулинарный рецепт (Кабачки по-новому)

16:07 Кулинарный рецепт (Блюдо из пекинской капусты)

16:10 Кулинарный рецепт (Тушеная капуста с куриным фаршем)

16:12 Кулинарный рецепт (Минтай в томатном соусе)

16:15 Сочные чебуреки

16:19 Сельдь по-баварски

16:21 Кулинарный рецепт (Куриные стрипсы)

16:23 Кулинарный рецепт (Мясо по-кремлевски)

16:25 Кулинарный рецепт (Оджахури)

16:27 Кулинарный рецепт (Соленые огурцы на зиму)

16:30 Выживание в турецком отеле Justiano Club

17:41 Elen «Море любви»

17:45 ЧуVства Полета. Я знаю: ты со мной

17:48 ЧуVства Полета. Не знаешь ты

17:52 Вероника Цубикова «Разговор окончен»

17:55 Вероника Цубикова. Не исчезай

18:00 Anna Art (Рисуем натюрморт с апельсинами)

18:15 Anna Art (Как нарисовать летний пейзаж)

18:31 Приколы 13-й школы

18:45 Приколы 13-й школы

18:51 Приколы 13-й школы

19:00 Ленивые вареники с черникой

19:03 Ленивые суши

19:07 Творожно-ягодный крамбл

19:10 Новая старая дача (Вскрытие обшивки стен в доме)

19:42 Мастер-классы по флористике от Екатерины Андрюковой (Плетение из рогоза. Настенное панно)

19:49 Мастер-классы по флористике от Екатерины Андрюковой (Букет с малиной)

19:54 Мастер-классы по флористике от Екатерины Андрюковой (Композиция из пионов)

20:02 Кальмары и осьминог на гриле

20:14 Куриная грудка на гриле с перцем и вешенками

20:30 Честно о проблемах с возведением каркасника

20:48 Стильный дом-шале с облицовкой из керамического кирпича

21:01 Заготовки на зиму (Как подобрать подкормки когда томаты плодоносят)

21:07 Садовод (Разбрызгиватель для полива огорода)

21:08 Садовод (Продлеваем жизнь огурцам)

21:14 Подкормка томатов гуматом калия

21:18 Садовод (Защита вишни от птиц)

21:20 Садовод (Просто капуста)

21:22 Садовод (Как добиться быстрого созревания и покраснения перца на кустах)

21:25 Садовод (Огурцы после подкормки)

21:27 Садовод (Про комнатные томаты)

21:29 Садовод (Выращивание томатов черри)

21:34 Кулинарный рецепт (Капуста со свеклой и сельдереем без уксуса)

21:41 Сэндвич с яйцом на завтрак

21:43 Ленивые голубцы

21:48 Яичница

21:51 Щи щавелевые

21:53 Простой кекс к чаю

22:02 Кофе-раф

22:06 Кулинарный рецепт (Детские коктейли на основе мороженого)

22:08 Рецепт (Рецепт вкусного пирога с творогом и ягодами)

22:10 Супермамы (Как приготовить полезный фастфуд дома)

22:14 Супермамы (Парфе из клубники и мороженого)

22:17 3 полезных напитка для здоровья

22:19 Мамины секреты: делаем полезное вкусным

22:22 Кулинарный рецепт (Как сделать шоколадные конфеты своими руками)

22:23 Готовим (Десерт для всей семьи: делаем мордочки из мороженого)

22:25 Кулинарный рецепт (3 вкусных и полезных коктейля на основе зеленого чая)

22:28 Карелия. Горный парк Рускеала

22:30 Вместе по пути (В Грузию на машине)

22:46 Батуми

23:02 Батуми

23:22 СОМ-ТВ (Алена в стране чудес)

23:37 Таша Муляр (Гуляем по Москве и общаемся)

23:59 Розы из фоамирана: простой способ без шаблонов

00:05 Розочки из фоамирана: простой способ изготовления

00:11 Розочки из глиттерного фоамирана

00:17 Заколка из фоамирана

00:22 Мини-цветы из глиттерного фоамирана

00:26 Помпоны из зефирного фоамирана

00:31 Приколы 13-й школы

01:01 Минимализм. С чего начать?

01:13 Что такое минимализм в повседневной жизни?

01:24 Костровая зона своими руками

01:39 Мягкая банкетка своими руками

01:59 БурМикС (Правильные вареники с вишней)

02:02 Домашние купаты

02:06 Тюря с редькой - старинный летний суп

02:10 Холодный суп таратор

02:12 Идеальные корзинки для пирожных и закусок

02:18 Корзинки с миндальным кремом

02:26 Ароматная зеленая аджика

02:30 Рыбалка на Камчатке (Чавыча)

02:50 Рыбалка на Камчатке (Голец в верховьях Авачи)

02:59 Заготовки на зиму (Когда не стоит обрезать листья у томатов)

03:08 Ответы на вопросы про огурцы

03:15 Вторичное использование грядок

03:22 Защищаем огурцы от болезней

03:30 Садовод (Молодой картофель)

03:32 Кулинарный рецепт (Антикризисная закуска)

03:34 Кулинарный рецепт (Картофельные шарики с моцареллой)

03:37 Кулинарный рецепт (Куриные котлеты из замороженного филе)

03:40 Кулинарный рецепт (Салат с помидорами и луком)

03:42 Кулинарный рецепт (Казан кебаб в казане на костре)

03:44 Рецепт (Простой и быстрый рецепт засолки скумбрии)

03:47 Кулинарный рецепт (Копченые котлеты)

03:49 Кулинарный рецепт (Окрошка в двух вариантах)

03:52 На кухне у Мэри (Домашнее мороженое без яиц)

03:54 Кулинарный рецепт (Клубничная галета)

03:56 Советский манник на кефире

04:01 Кулинарный рецепт (Кабачковые блины)

04:03 Кулинарный рецепт (Кабачковая намазка)

04:05 Кулинарный рецепт (Кабачки по-новому)

04:07 Кулинарный рецепт (Блюдо из пекинской капусты)

04:10 Кулинарный рецепт (Тушеная капуста с куриным фаршем)

04:12 Кулинарный рецепт (Минтай в томатном соусе)

04:15 Сочные чебуреки

04:19 Сельдь по-баварски

04:21 Кулинарный рецепт (Куриные стрипсы)

04:23 Кулинарный рецепт (Мясо по-кремлевски)

04:25 Кулинарный рецепт (Оджахури)

04:27 Кулинарный рецепт (Соленые огурцы на зиму)

04:30 Выживание в турецком отеле Justiano Club