телепрограмма Светлое ТВ на 20 июля 2025 г.

05:00 Таша Муляр, «Переезд в Лазаревское», 294 с.

05:37 Путь героя

06:00 Anna Art, «Рисуем рыбку»

06:03 Anna Art, «Как нарисовать фантастическую иллюстрацию»

06:30 Т/с «И в шутку, и всерьез», «Конкурс красоты»

06:36 Т/с «И в шутку, и всерьез», «Молодость»

06:39 Т/с «И в шутку, и всерьез», «Телефон»

06:44 Т/с «И в шутку, и всерьез», «Фанатка»

06:49 Инструкция

06:55 Немного про любовь

07:05 Ответы на вопросы о похудении

07:14 Фитнес-подруга, «Как худеть на дефиците калорий»

07:25 Фитнес-подруга, «10 заповедей для похудения»

07:34 Хата на прокачку, «Ремонт в прихожей»

08:00 Кофе мокачино

08:01 Рецепт, «Морская рыба»

08:08 Шашлык на кефире с луком

08:28 Дом на века, «История большого проекта из керамических блоков»

08:40 Это вам не опилки!, «Почему химик построил дом из арболита»

09:04 Как увеличить урожайность картофеля

09:08 Как ускорить созревание помидоров на кусте без химии и удобрений

09:15 Перекись водорода для урожайности

09:18 Секреты выращивания грецкого ореха из семян

09:32 Готовь с Милой Гришкевич, «Маринованные огурцы на зиму»

09:37 Готовь с Милой Гришкевич, «Вкусные маринованные помидоры»

09:41 Готовь с Милой Гришкевич, «Закуска из кабачков и перца»

09:45 Готовь с Милой Гришкевич, «Салат с курицей и овощами»

09:48 Готовь с Милой Гришкевич, «Яблочное пюре «Неженка» со сливками»

09:52 Готовь с Милой Гришкевич, «Пирог с вишней»

09:55 Готовь с Милой Гришкевич, «Пирог с малиной и сметанным кремом»

09:59 Готовь с Милой Гришкевич, «Песочный вишневый пирог со сметаной»

10:03 Готовь с Милой Гришкевич, «Пирог с яблоками и орехами»

10:10 Рецепт, «Колдуны из кабачков с курицей»

10:13 Мясо с грибами по-домашнему

10:18 Болгарский перец по-корейски

10:20 Булгур с овощами

10:24 Рецепт, «Быстрый пирог с клубникой и творогом»

10:27 Рецепт, «Творожный торт с голубикой без выпечки», 1 с.

11:00 Юрьев-Польский, 2 с.

11:25 Докажи, что любишь

12:00 Рум тур, «Часть 1-я», 1 с.

12:07 Anna Studio, «Ремонт в комнате: Часть 2-я»

12:36 Ремонт, «Ремонт во второй комнате. Часть 3-я»

13:02 Ремонт, «Ремонт в третьей комнате. Часть 4-я», 5 с.

13:49 Ремонт, «Ремонт комнаты 9 кв.м. под сдачу»

14:25 Переделка двух стульев и создание стола

14:41 Anna Studio, «Переделка старых тумб»

14:57 Anna Studio, «Реставрация старых кресел»

15:24 Переделка стульев с мусорки

15:42 Хата на прокачку, «Переделка старой кухни за 0 рублей»

16:09 Хата на прокачку, «Ремонт комнаты своими руками»

16:35 Хата на прокачку, «Ремонт в прихожей»

16:56 Хата на прокачку, «Ремонт убитой ванной»

17:24 Хата на прокачку, «Ремонт туалета»

17:34 Ремонт, «Ремонт балкона в доме под снос»

18:00 Anna Art, «Рисуем рыбку»

18:03 Anna Art, «Как нарисовать фантастическую иллюстрацию»

18:30 Т/с «И в шутку, и всерьез», «Конкурс красоты»

18:36 Т/с «И в шутку, и всерьез», «Молодость»

18:39 Т/с «И в шутку, и всерьез», «Телефон»

18:44 Т/с «И в шутку, и всерьез», «Фанатка»

18:49 Инструкция

18:55 Немного про любовь

19:05 Ответы на вопросы о похудении

19:14 Фитнес-подруга, «Как худеть на дефиците калорий»

19:25 Фитнес-подруга, «10 заповедей для похудения»

19:34 Хата на прокачку, «Ремонт в прихожей»

20:00 Кофе мокачино

20:01 Рецепт, «Морская рыба»

20:08 Шашлык на кефире с луком

20:28 Дом на века, «История большого проекта из керамических блоков»

20:40 Это вам не опилки!, «Почему химик построил дом из арболита»

21:04 Как увеличить урожайность картофеля

21:08 Как ускорить созревание помидоров на кусте без химии и удобрений

21:15 Перекись водорода для урожайности

21:18 Секреты выращивания грецкого ореха из семян

21:32 Готовь с Милой Гришкевич, «Маринованные огурцы на зиму»

21:37 Готовь с Милой Гришкевич, «Вкусные маринованные помидоры»

21:41 Готовь с Милой Гришкевич, «Закуска из кабачков и перца»

21:45 Готовь с Милой Гришкевич, «Салат с курицей и овощами»

21:48 Готовь с Милой Гришкевич, «Яблочное пюре «Неженка» со сливками»

21:52 Готовь с Милой Гришкевич, «Пирог с вишней»

21:55 Готовь с Милой Гришкевич, «Пирог с малиной и сметанным кремом»

21:59 Готовь с Милой Гришкевич, «Песочный вишневый пирог со сметаной»

22:03 Готовь с Милой Гришкевич, «Пирог с яблоками и орехами»

22:10 Рецепт, «Колдуны из кабачков с курицей»

22:13 Мясо с грибами по-домашнему

22:18 Болгарский перец по-корейски

22:20 Булгур с овощами

22:24 Рецепт, «Быстрый пирог с клубникой и творогом»

22:27 Рецепт, «Творожный торт с голубикой без выпечки», 1 с.

23:00 Юрьев-Польский, 2 с.

23:25 Докажи, что любишь

00:00 Anna Art, «Как нарисовать осьминога»

00:13 Anna Art, «Рисуем с детьми. Декоративная тарелка»

00:34 Приколы 13-й школы

00:53 Приколы 13-й школы

00:58 Приколы 13-й школы

01:03 Сделай сам, «Переделка старой одежды»

01:14 Сделай сам, «Садовая мебель своими руками»

01:23 Ремонт, «Переделка шкафа»

02:01 ShustriiBUM, «Шашлык из скумбрии»

02:06 ShustriiBUM, «Скумбрия с овощами»

02:13 ShustriiBUM, «Скумбрия в пакете»

02:16 ShustriiBUM, «Закуска из черствого батона»

02:21 Рецепт, «Салат из овощей-гриль»

02:24 Фаршированный перец

02:29 Как лучше заточить кухонный нож

02:41 Как легко отстирать засаленные и жирные пятна с кухонных полотец

02:46 Заточка топорика для мяса

02:48 Как очистить деревянные разделочные доски

02:51 Как заточить ножницы

02:55 Супермамы, «Как за 5 минут отбелить подошву белой обуви»

03:00 Шикарный ландшафтный дизайн «с нуля»

03:19 Ландшафтный дизайн участка в стиле минимализм

03:32 Рецепт, «Кето-рецепты для похудения»

03:38 Вкусная кулинария, «Кабачковые оладьи с моцареллой»

03:43 Вкусная кулинария, «Хлеб из льняной муки»

03:50 Рецепт, «Новый способ худеть: бутерброды с утра, макароны на ужин»

03:54 Рецепт, «Кето-торт «Панчо»

04:00 Маринованные грибы на зиму

04:03 Закуска на зиму за 10 минут

04:10 Вкусные и простые рецепты на завтрак, обед и ужин

04:21 Вергуны из картошки

04:29 Путешествие с Денисом Зоткиным, «Париж. Рассвет на Монмартре»