Светлое ТВ

телепрограмма Светлое ТВ на 31 января 2025 г.

05:05 Таша Муляр, «Цветы в саду», 251 с.

05:44 Интервью с автором канала «Таша Муляр. Жизнь без дублей»

06:00 Алиса, «Усы»

06:01 Anna Art, «Как нарисовать милого котика»

06:18 Anna Art, «Рисуем закат поэтапно»

06:30 Зима на «Светлом ТВ»

06:32 Т/с «И в шутку, и всерьез», «Мой красивее»

06:35 Т/с «И в шутку, и всерьез», «Монстр»

06:40 Т/с «И в шутку, и всерьез», «Непонятная задача»

06:45 Т/с «И в шутку, и всерьез», «Нет худа без добра»

06:49 Т/с «И в шутку, и всерьез», «Обмен»

06:56 Т/с «И в шутку, и всерьез», «Папу вызывали?»

07:04 Лайфхаки для кухни

07:06 Экспресс-уборка к праздникам и после

07:10 Домашний косметолог, «Базовые этапы ухода за кожей лица»

07:13 Домашний косметолог, «Как выбрать тоник для лица»

07:16 Преображение, «Фитопроцедуры с крапивой»

07:18 Имидж с Бьюти Ксю, «Профилактика мимических морщин»

07:21 Точечный массаж лица

07:25 Прически, «2 прически с объемом у корней»

07:30 Прически, «3 быстрые прически на каждый день»

07:32 Прическа, «Как заплести косу: 3 варианта»

07:34 Секреты настоящей хозяйки, «Лайфхаки с одеждой, которые упростят вашу жизнь»

07:35 Секреты настоящей хозяйки, «5 ошибок при стирке»

07:37 Полезные советы, «Как дольше сохранить цветы»

07:39 Как красиво оформить цветы: 3 способа

07:43 Секреты настоящей хозяйки, «Лайфхаки для хранения продуктов»

07:44 Хитрости для кухни

07:46 На заметку, «Кулинарные лайфхаки»

07:47 Сделай сам, «Лайфхаки для хранения»

07:49 Секреты настоящей хозяйки, «Экономия времени»

07:51 Лайфхаки для чистоты

07:52 Секреты настоящей хозяйки, «Как удобно хранить вещи в доме»

07:53 Универсальные средства на помощь хозяйке

07:56 Матрица Эйзенхауэра: тайм-менеджмент для женщин

08:03 Рецепт, «Кармашки из балыка с начинкой»

08:16 Нефудблогер, «Болгарская халва из манки»

08:21 Рецепт, «Форель с рисом»

08:33 Ремонт, «Дизайнерский ремонт всей квартиры», 1 с.

08:55 Осмотр бюджетной квартиры в новостройке, 2 с.

09:02 Сад Медведевых, «Влияние света на рост рассады»

09:10 Сад Медведевых, «Как определить сроки посева рассадных культур»

09:23 Совместные посадки: плюсы и минусы

09:32 Алиса, «Салат Цезарь»

09:34 Вкусные и простые рецепты на завтрак, обед и ужин

09:44 Вергуны из картошки

09:55 Рецепт, «Краковский сырник»

10:04 Вкусные голубцы без фарша

10:12 Рецепт, «Сытный и очень нежный суп»

10:19 Рецепт, «Тефтели, не требующие гарнира»

10:28 Нежные и очень вкусные пряники

10:34 Остров Крит, «Тайны заброшеннного монастыря. Часть 1-я»

11:06 Остров Крит, «Пещеры Аркудиотисса и Иоанна-отшельника. Часть 2-я»

11:41 Остров Крит, «Средневековая верфь и каменоломня. Часть 3-я»

12:00 Нарисуй-ка!, «Зимний городской пейзаж»

12:37 Т/с «И в шутку, и всерьез», «Подарок»

12:42 Т/с «И в шутку, и всерьез», «Полиглот»

12:48 Т/с «И в шутку, и всерьез», «Правильная реклама»

12:54 Т/с «И в шутку, и всерьез», «Прослушивание»

13:01 Побеждаем скуку с монсиком Нескучайка

13:04 Супермамы, «Первый год жизни ребенка: супермамы делятся опытом»

13:12 Час для мам, «Объемные краски: рисование для малышей»

13:15 Супермамы, «Топ-5 подвижных игр на координацию в 1 год»

13:19 Супермамы, «Ребенок в самолете: как подготовиться и что брать с собой»

13:23 Супермамы, «Как сделать косу как у Рапунцель: прическа для девочки»

13:25 Супермамы, «Как стирать детские вещи»

13:29 Настоящая женщина, «Массаж головы - самомассаж от усталости»

13:31 Дом из бруса комфортнее квартиры

14:00 Куриные наггетсы в домашних условиях

14:03 Испанский омлет тортилья

14:09 Нитритная соль, ботулизм, ботулотоксин

14:19 Полендвица - бастурма из свинины

14:31 Самая простая установка инсталляции унитаза и скрытои? кнопки

15:10 Урожайный огород, «Как хранить семена»

15:20 Стимулятор роста для рассады

15:30 Рецепт, «Куриные голени в духовке»

15:32 Рецепт, «Карп, фаршированный грибами на луковой подушке»

15:33 Рецепт, «Томатный суп с охотничьими колбасками»

15:34 Рецепт, «Тарталетки с салатом из печени трески»

15:35 Рецепт, «Легкий салат с креветками, помидорами черри и моцареллой»

15:37 Рецепт, «Фасолевый соус»

15:39 Рецепт, «Рулетики из рыбы»

15:42 Рецепт, «Ребрышки с картошкой»

15:43 Рецепт, «Салат «Шашлычный»

15:45 Рецепт, «Салат Мимоза»

15:47 Рецепт, «Шоколадное суфле с вишневым соусом»

15:50 Рецепт, «Шоколадный торт с меренгой»

15:54 Рецепт, «Торт с воздушной кукурузой»

16:00 БурМикС, «Пирог с капустой и мясом»

16:05 БурМикС, «Слоеные лепешки», 252 с.

17:52 Английские пословицы и поговорки

18:00 Алиса, «Усы»

18:01 Anna Art, «Как нарисовать милого котика»

18:18 Anna Art, «Рисуем закат поэтапно»

18:30 Зима на «Светлом ТВ»

18:32 Т/с «И в шутку, и всерьез», «Мой красивее»

18:35 Т/с «И в шутку, и всерьез», «Монстр»

18:40 Т/с «И в шутку, и всерьез», «Непонятная задача»

18:45 Т/с «И в шутку, и всерьез», «Нет худа без добра»

18:49 Т/с «И в шутку, и всерьез», «Обмен»

18:56 Т/с «И в шутку, и всерьез», «Папу вызывали?»

19:04 Лайфхаки для кухни

19:06 Экспресс-уборка к праздникам и после

19:10 Домашний косметолог, «Базовые этапы ухода за кожей лица»

19:13 Домашний косметолог, «Как выбрать тоник для лица»

19:16 Преображение, «Фитопроцедуры с крапивой»

19:18 Имидж с Бьюти Ксю, «Профилактика мимических морщин»

19:21 Точечный массаж лица

19:25 Прически, «2 прически с объемом у корней»

19:30 Прически, «3 быстрые прически на каждый день»

19:32 Прическа, «Как заплести косу: 3 варианта»

19:34 Секреты настоящей хозяйки, «Лайфхаки с одеждой, которые упростят вашу жизнь»

19:35 Секреты настоящей хозяйки, «5 ошибок при стирке»

19:37 Полезные советы, «Как дольше сохранить цветы»

19:39 Как красиво оформить цветы: 3 способа

19:43 Секреты настоящей хозяйки, «Лайфхаки для хранения продуктов»

19:44 Хитрости для кухни

19:46 На заметку, «Кулинарные лайфхаки»

19:47 Сделай сам, «Лайфхаки для хранения»

19:49 Секреты настоящей хозяйки, «Экономия времени»

19:51 Лайфхаки для чистоты

19:52 Секреты настоящей хозяйки, «Как удобно хранить вещи в доме»

19:53 Универсальные средства на помощь хозяйке

19:56 Матрица Эйзенхауэра: тайм-менеджмент для женщин

20:03 Рецепт, «Кармашки из балыка с начинкой»

20:16 Нефудблогер, «Болгарская халва из манки»

20:21 Рецепт, «Форель с рисом»

20:33 Ремонт, «Дизайнерский ремонт всей квартиры», 1 с.

20:55 Осмотр бюджетной квартиры в новостройке, 2 с.

21:02 Сад Медведевых, «Влияние света на рост рассады»

21:10 Сад Медведевых, «Как определить сроки посева рассадных культур»

21:23 Совместные посадки: плюсы и минусы

21:32 Алиса, «Салат Цезарь»

21:34 Вкусные и простые рецепты на завтрак, обед и ужин

21:44 Вергуны из картошки

21:55 Рецепт, «Краковский сырник»

22:04 Вкусные голубцы без фарша

22:12 Рецепт, «Сытный и очень нежный суп»

22:19 Рецепт, «Тефтели, не требующие гарнира»

22:28 Нежные и очень вкусные пряники

22:34 Остров Крит, «Тайны заброшеннного монастыря. Часть 1-я»

23:06 Остров Крит, «Пещеры Аркудиотисса и Иоанна-отшельника. Часть 2-я»

23:41 Остров Крит, «Средневековая верфь и каменоломня. Часть 3-я»

00:00 Нарисуй-ка!, «Зимний городской пейзаж»

00:37 Т/с «И в шутку, и всерьез», «Подарок»

00:42 Т/с «И в шутку, и всерьез», «Полиглот»

00:48 Т/с «И в шутку, и всерьез», «Правильная реклама»

00:54 Т/с «И в шутку, и всерьез», «Прослушивание»

01:01 Побеждаем скуку с монсиком Нескучайка

01:04 Супермамы, «Первый год жизни ребенка: супермамы делятся опытом»

01:12 Час для мам, «Объемные краски: рисование для малышей»

01:15 Супермамы, «Топ-5 подвижных игр на координацию в 1 год»

01:19 Супермамы, «Ребенок в самолете: как подготовиться и что брать с собой»

01:23 Супермамы, «Как сделать косу как у Рапунцель: прическа для девочки»

01:25 Супермамы, «Как стирать детские вещи»

01:29 Настоящая женщина, «Массаж головы - самомассаж от усталости»

01:31 Дом из бруса комфортнее квартиры

02:00 Куриные наггетсы в домашних условиях

02:03 Испанский омлет тортилья

02:09 Нитритная соль, ботулизм, ботулотоксин

02:19 Полендвица - бастурма из свинины

02:31 Самая простая установка инсталляции унитаза и скрытои? кнопки

03:10 Урожайный огород, «Как хранить семена»

03:20 Стимулятор роста для рассады

03:30 Рецепт, «Куриные голени в духовке»

03:32 Рецепт, «Карп, фаршированный грибами на луковой подушке»

03:33 Рецепт, «Томатный суп с охотничьими колбасками»

03:34 Рецепт, «Тарталетки с салатом из печени трески»

03:35 Рецепт, «Легкий салат с креветками, помидорами черри и моцареллой»

03:37 Рецепт, «Фасолевый соус»

03:39 Рецепт, «Рулетики из рыбы»

03:42 Рецепт, «Ребрышки с картошкой»

03:43 Рецепт, «Салат «Шашлычный»

03:45 Рецепт, «Салат Мимоза»

03:47 Рецепт, «Шоколадное суфле с вишневым соусом»

03:50 Рецепт, «Шоколадный торт с меренгой»

03:54 Рецепт, «Торт с воздушной кукурузой»

04:00 БурМикС, «Пирог с капустой и мясом»

04:05 БурМикС, «Слоеные лепешки»

04:10 Икряники - оладьи с икрой рыбы

04:15 Хачапури по-аджарски

04:23 Самаркандские лепешки

04:29 Ямал. Как живут ханты на севере. Часть 2-я

Вернуться наверх