телепрограмма Светлое ТВ на 12 января 2025 г.

05:00 Таша Муляр, «Поездка на рынок»

05:32 Искры камина с Виталием Вольфовичем, «Валерий Белкин»

06:00 Т/с «И в шутку, и всерьез», «Месть - блюдо холодное», 68 с.

06:08 Т/с «И в шутку, и всерьез», «Развод»

06:14 Т/с «И в шутку, и всерьез», «Нужно в себя верить»

06:20 Т/с «И в шутку, и всерьез», «А не пойти ли нам в кино?»

06:27 Т/с «И в шутку, и всерьез», «Врунишка»

06:33 Т/с «И в шутку, и всерьез», «Дежурство»

06:36 Т/с «И в шутку, и всерьез», «День честности»

06:42 Т/с «И в шутку, и всерьез», «Достала»

06:48 Т/с «И в шутку, и всерьез», «Капризная принцесса»

06:55 Т/с «И в шутку, и всерьез», «Конкуренция»

07:03 Как заставить организм худеть без ограничения в еде: 4 простых шага

07:17 На кухне с Машей, «Три простых способа худеть и сохранять вес»

07:27 Ремонт, «Ремонт санузла в «хрущевке»: Часть 2-я»

08:03 Мужская кулинария, «Гигантский бургер»

08:06 Вкусная кулинария, «Дорада: как выбрать рыбу и быстро приготовить»

08:10 Мужская кулинария, «Дорада в картофельной чешуе»

08:14 Мужская кулинария, «Испанская паэлья с курицей и креветками»

08:17 Мужская кулинария, «3 маринада для сочной свинины»

08:20 Мужская кулинария, «Идеальный стейк стриплойн»

08:24 Мужская кулинария, «Штрудель с рикоттой и шпинатом»

08:26 Мужская кулинария, «Саб с рваной индейкой»

08:27 Мужская кулинария, «Домашнее суфле»

08:29 Мужская кулинария, «Кейк-попсы»

08:31 Ремонт, «Дом из стекла! Такого вы еще не видели»

08:50 Ремонт, «Мини-дом конструктор за 4 дня»

09:09 Есть такая профессия, «Металлург»

09:11 Какие сорта петунии лучше сеять на рассаду

09:18 Посев томатов для раннего урожая

09:26 Подсветка рассады

09:30 Завтрак с зеленой гречкой и манго

09:37 Салат из огурцов

09:44 Цветная капуста под соусом

09:59 Рецепт, «Домашние сырники»

10:09 Паштет из куриной печени с яблоком

10:15 Куриная грудка с овощами

10:20 Груша с сыром Дор Блю

10:23 Салат с кальмарами и свеклой

10:30 Путешествуем вместе, «Обзор отеля Continental Plaza в Шарм-эль-Шейхе»

11:31 Искры камина с Виталием Вольфовичем, «Елена Гуляева»

12:00 БурМикС, «Лепешки»

12:07 БурМикС, «Печенье «Цветочки»

12:14 БурМикС, «Пирожные «Шишки»

12:18 БурМикС, «Сдобные домашние булочки»

12:25 Овощное рагу с фрикадельками

12:30 Печенье «Батончики»

12:35 Пампушки с чесноком к борщу

12:40 Маринованные шампиньоны за 10 минут

12:42 Быстрый способ посолить семгу

12:46 Салат «Нежность»

12:49 Ленивые голубцы в духовке

12:54 Печенье к чаю

13:00 Галета с сыром и грибами

13:05 Рецепт, «Сливочно-сырный суп со шпинатом»

13:09 Фаршированный перец

13:14 Заварные блины

13:16 Пирог с луком и сливочной начинкой

13:21 Рецепт, «Песочное печенье с начинкой на скорую руку»

13:26 Расстегаи с рыбой

13:32 Мусака

13:38 Пирог «Вулкан»

13:42 Пирог с курагой и орехами

13:46 Пуховые булочки

13:52 Приятного аппетита!, «Гречка по-купечески»

13:56 Приятного аппетита!, «Печенье «Ежики» в форме пирожков»

14:01 Приятного аппетита!, «Песочное печенье с шоколадом»

14:05 Приятного аппетита!, «Мягкий, как пух, сахарный пирог»

14:09 Наслаждение вкусом, «Пышные лепешки на кефире»

14:14 Приятного аппетита!, «Сочная творожная запеканка»

14:18 Рецепт, «Тушеная рыба с овощами»

14:21 Рецепт, «Сдобные булочки-спиральки»

14:27 Рецепт, «Торт «Сметанник»

14:35 Рецепт, «Воздушные подушечки»

14:38 Рецепт, «Палочки на сметане»

14:41 Рецепт, «Ромовая баба»

14:49 Рецепт, «Самый простой яблочный пирог»

14:53 Рецепт, «Бисквитный торт с заварным кремом»

15:01 Древний мексиканский город Теотиукан

15:38 Город майа Чичен-Ица, сенот Ик-Киль

16:13 Путешествуем вместе, «Токио»

16:35 Путешествуем вместе, «Изборск»

16:59 Зима на «Светлом ТВ»

17:02 Путешествуем вместе, «Сейшелы. Остров Иден»

17:24 Сейшелы. Остров Ла Диг

18:00 Т/с «И в шутку, и всерьез», «Месть - блюдо холодное», 68 с.

18:08 Т/с «И в шутку, и всерьез», «Развод»

18:14 Т/с «И в шутку, и всерьез», «Нужно в себя верить»

18:20 Т/с «И в шутку, и всерьез», «А не пойти ли нам в кино?»

18:27 Т/с «И в шутку, и всерьез», «Врунишка»

18:33 Т/с «И в шутку, и всерьез», «Дежурство»

18:36 Т/с «И в шутку, и всерьез», «День честности»

18:42 Т/с «И в шутку, и всерьез», «Достала»

18:48 Т/с «И в шутку, и всерьез», «Капризная принцесса»

18:55 Т/с «И в шутку, и всерьез», «Конкуренция»

19:03 Как заставить организм худеть без ограничения в еде: 4 простых шага

19:17 На кухне с Машей, «Три простых способа худеть и сохранять вес»

19:27 Ремонт, «Ремонт санузла в «хрущевке»: Часть 2-я»

20:03 Мужская кулинария, «Гигантский бургер»

20:06 Вкусная кулинария, «Дорада: как выбрать рыбу и быстро приготовить»

20:10 Мужская кулинария, «Дорада в картофельной чешуе»

20:14 Мужская кулинария, «Испанская паэлья с курицей и креветками»

20:17 Мужская кулинария, «3 маринада для сочной свинины»

20:20 Мужская кулинария, «Идеальный стейк стриплойн»

20:24 Мужская кулинария, «Штрудель с рикоттой и шпинатом»

20:26 Мужская кулинария, «Саб с рваной индейкой»

20:27 Мужская кулинария, «Домашнее суфле»

20:29 Мужская кулинария, «Кейк-попсы»

20:31 Ремонт, «Дом из стекла! Такого вы еще не видели»

20:50 Ремонт, «Мини-дом конструктор за 4 дня»

21:09 Есть такая профессия, «Металлург»

21:11 Какие сорта петунии лучше сеять на рассаду

21:18 Посев томатов для раннего урожая

21:26 Подсветка рассады

21:30 Завтрак с зеленой гречкой и манго

21:37 Салат из огурцов

21:44 Цветная капуста под соусом

21:59 Рецепт, «Домашние сырники»

22:09 Паштет из куриной печени с яблоком

22:15 Куриная грудка с овощами

22:20 Груша с сыром Дор Блю

22:23 Салат с кальмарами и свеклой

22:30 Путешествуем вместе, «Обзор отеля Continental Plaza в Шарм-эль-Шейхе»

23:31 Искры камина с Виталием Вольфовичем, «Елена Гуляева»

00:00 Все настоящее - детям, «Антон Шастун»

00:04 Все настоящее - детям, «Виктор Третьяков»

00:09 Все настоящее - детям, «Михаил Казиник»

00:13 Все настоящее - детям, «Олег Чернов»

00:16 Все настоящее - детям, «Кевин Спенсер»

00:19 Все настоящее - детям, «Рок-группа «Нервы» (Евгений Мильковский)»

00:23 Все настоящее - детям, «Селия Вудсмит (Della Mae)»

00:30 Приколы 13-й школы

01:00 Что делать, если ребенок не отпускает маму ни на шаг

01:03 Утро с потешками

01:06 Растим гения, «Рисуем пальчиковыми красками»

01:08 Поделка DIY ideas, «Три интересные поделки из пластилина»

01:10 Поделка DIY ideas, «Рыба из бумаги своими руками»

01:12 Час для мам, «Как похудеть после родов: рекомендации по питанию»

01:18 Час для мам, «Детские бутылочки: как сохранить прозрачность»

01:19 Супермамы, «Гимнастика для ребенка на фитболе»

01:23 Супермамы, «Бодрость и хорошее настроение на целый день»

01:25 Идеи для дома, «Применение лимона»

01:28 Изголовье своими руками

01:40 Сделай сам, «Как сделать шкаф без инструментов своими руками»

01:59 Кофе французский крем-кофе

02:00 Скумбрия с киви

02:07 ShustriiBUM, «Скумбрия с овощами»

02:11 Макароны с сыром

02:14 Рецепт, «Фаршированные крабовые палочки»

02:18 Рецепт, «Тушеные овощи с яйцом»

02:22 Рецепт, «Ужин на скорую руку»

02:25 Пирог из овсяных хлопьев

02:31 Рыбалка по-простецки, «Ловля форели на плавленый сырок»

02:40 Рыбалка по-простецки, «Ловля форели»

02:52 Что выбирает форель

03:02 Садовод, «10 лучших многолетних цветов из семян»

03:11 Садовод, «Посев петунии на рассаду»

03:23 Садовод, «Календарь ухода за малиной»

03:33 Пампушки с чесноком к борщу

03:38 Маринованные шампиньоны за 10 минут

03:40 Быстрый способ посолить семгу

03:44 Салат «Нежность»

03:47 Ленивые голубцы в духовке

03:52 Печенье к чаю

04:01 Овощное рагу с фрикадельками

04:05 Печенье «Батончики»

04:11 Хозяйкам на заметку, «21 способ формовки булочек»

04:24 Десерт «Баноффи Пай»

04:29 Путешествуем вместе, «Сейшелы. Остров Иден»

04:55 Сейшелы. Остров Ла Диг