телепрограмма Светлое ТВ на 31 августа 2024 г.

05:38 Ремонт, «Замена стеклопакетов в доме»

05:52 Английские пословицы и поговорки

06:00 Супермамы, «Летний пейзаж»

06:21 Милый слоник

06:31 Т/с «И в шутку, и всерьез», «Красота спасет мир»

06:36 Т/с «И в шутку, и всерьез», «Мечты сбываются»

06:40 Т/с «И в шутку, и всерьез», «Модель поведения»

06:46 Т/с «И в шутку, и всерьез», «Наследственное»

06:49 Т/с «И в шутку, и всерьез», «Настойчивость»

06:54 Т/с «И в шутку, и всерьез», «Пример»

07:00 Образ на работу

07:03 Как подобрать аксессуары: 6 основных правил

07:06 Секреты идеальной улыбки

07:08 Готовим дома, «Лайфхаки для кухни»

07:10 Фитнес-подруга, «Степ-аэробика для начинающих»

07:12 Фитнес-подруга, «Подтягиваем проблемные участки тела»

07:18 Фитнес-подруга, «Танцевальная тренировка в стиле кросс-дэнс: Часть 1-я»

07:25 Фитнес-подруга, «Танцевальная тренировка в стиле кросс-дэнс: Часть 2-я»

07:30 Секреты настоящей хозяйки, «Как незаметно и просто увеличить горловину на одежде»

07:34 Секреты настоящей хозяйки, «Как расширить юбку»

07:39 Секреты настоящей хозяйки, «ТОП-3 способа, как убрать складки на брюках быстро и просто»

07:47 Секреты настоящей хозяйки, «Как незаметно увеличить длину юбки или платья»

07:51 Секреты настоящей хозяйки, «Вшиваем молнию без волн»

07:59 Мужская кулинария, «Домашнее лечо»

08:01 Мужская кулинария, «Перцы с кускусом»

08:02 Рецепт, «Бургер с сыром Бри»

08:06 Гигантский бургер

08:10 Дорада: как выбрать рыбу и быстро приготовить

08:13 Дорада в картофельной чешуе

08:18 Испанская паэлья с курицей и креветками

08:21 3 маринада для сочной свинины

08:24 Говядина Веллингтон

08:26 Идеальный стейк стриплойн

08:32 Ремонт, «Декоративная отделка стен. Часть 1-я»

09:08 Посадка шагающего лука

09:16 Обязательная подкормка для баклажанов

09:22 Собираем семена томатов правильно

09:27 Сбор и хранение семян лука

09:29 Капуста со свеклой и сельдереем без уксуса

09:37 Рецепт, «Кабачковая икра»

09:40 Варенье из черноплодной рябины с яблоками

09:53 Кофе с лимоном и медом

09:54 Пирожки из хрущевского теста

10:01 Пшенично-ржаной хлеб на дрожжах

10:06 Пицца на кефире

10:12 Воздушная запеканка на взбитых белках

10:18 Творожно-сахарные завитушки

10:22 Торт «Персиковый рай»

10:31 Т/с «Самара»

10:36 Волгоград

10:41 Вольному - воля!, «Как жить на Сахалине и кайфовать»

11:33 Вольному - воля!, «Камбоджа. В тени Ангкора»

12:00 Т/с «ДетДом», «Кто обидел малышей», 7 с.

12:13 Т/с «ДетДом», «Карантин в детдоме», 8 с.

12:25 Т/с «ДетДом», «Любовь в детдоме», 9 с.

12:36 Т/с «И в шутку, и всерьез», «Проучить Бармалея»

12:43 Т/с «И в шутку, и всерьез», «Ромео»

12:49 Т/с «И в шутку, и всерьез», «Сваха»

12:53 Т/с «И в шутку, и всерьез», «Советчица»

13:01 Супермамы, «Как справиться с материнской тревожностью»

13:03 Час для мам, «Объемные краски: рисование для малышей»

13:07 Супермамы, «Слинг, эрго-рюкзак, хипсит: что выбрать»

13:09 Супермамы, «3 развивающие игры для детей до года»

13:12 Супермамы, «Развитие внимания»

13:18 Супермамы, «Как сделать помпон»

13:19 Сделай сам, «Ремонт своими руками»

13:43 Сделай сам, «Организация рабочего стола»

14:03 Багет с фаршем

14:06 Шашлык из куриных крыльев

14:10 Шашлык в духовке

14:15 Картофельная запеканка с курицей

14:22 Курица с рисом в рукаве

14:25 Гречка в пакете для запекания

14:28 Пирог с творогом

14:33 Маленький одноэтажный дом с уютным интерьером в скандинавском стиле

14:50 Уютный дом в шведском стиле

15:09 Читаем стихи о лете

15:10 Стихи о лете

15:11 Евро-Плант, «Северный бамбук», 2 с.

17:04 Остекление летней кухни

17:35 Садовод, «Укрытие штамбовой розы и обрезка гортензии», 204 с.

18:00 Супермамы, «Летний пейзаж»

18:21 Милый слоник

18:31 Т/с «И в шутку, и всерьез», «Красота спасет мир»

18:36 Т/с «И в шутку, и всерьез», «Мечты сбываются»

18:40 Т/с «И в шутку, и всерьез», «Модель поведения»

18:46 Т/с «И в шутку, и всерьез», «Наследственное»

18:49 Т/с «И в шутку, и всерьез», «Настойчивость»

18:54 Т/с «И в шутку, и всерьез», «Пример»

19:00 Образ на работу

19:03 Как подобрать аксессуары: 6 основных правил

19:06 Секреты идеальной улыбки

19:08 Готовим дома, «Лайфхаки для кухни»

19:10 Фитнес-подруга, «Степ-аэробика для начинающих»

19:12 Фитнес-подруга, «Подтягиваем проблемные участки тела»

19:18 Фитнес-подруга, «Танцевальная тренировка в стиле кросс-дэнс: Часть 1-я»

19:25 Фитнес-подруга, «Танцевальная тренировка в стиле кросс-дэнс: Часть 2-я»

19:30 Секреты настоящей хозяйки, «Как незаметно и просто увеличить горловину на одежде»

19:34 Секреты настоящей хозяйки, «Как расширить юбку»

19:39 Секреты настоящей хозяйки, «ТОП-3 способа, как убрать складки на брюках быстро и просто»

19:47 Секреты настоящей хозяйки, «Как незаметно увеличить длину юбки или платья»

19:51 Секреты настоящей хозяйки, «Вшиваем молнию без волн»

19:59 Мужская кулинария, «Домашнее лечо»

20:01 Мужская кулинария, «Перцы с кускусом»

20:02 Рецепт, «Бургер с сыром Бри»

20:06 Гигантский бургер

20:10 Дорада: как выбрать рыбу и быстро приготовить

20:13 Дорада в картофельной чешуе

20:18 Испанская паэлья с курицей и креветками

20:21 3 маринада для сочной свинины

20:24 Говядина Веллингтон

20:26 Идеальный стейк стриплойн

20:32 Ремонт, «Декоративная отделка стен. Часть 1-я»

21:08 Посадка шагающего лука

21:16 Обязательная подкормка для баклажанов

21:22 Собираем семена томатов правильно

21:27 Сбор и хранение семян лука

21:29 Капуста со свеклой и сельдереем без уксуса

21:37 Рецепт, «Кабачковая икра»

21:40 Варенье из черноплодной рябины с яблоками

21:53 Кофе с лимоном и медом

21:54 Пирожки из хрущевского теста

22:01 Пшенично-ржаной хлеб на дрожжах

22:06 Пицца на кефире

22:12 Воздушная запеканка на взбитых белках

22:18 Творожно-сахарные завитушки

22:22 Торт «Персиковый рай»

22:31 Т/с «Самара»

22:36 Волгоград

22:41 Вольному - воля!, «Как жить на Сахалине и кайфовать»

23:33 Вольному - воля!, «Камбоджа. В тени Ангкора»

00:00 Т/с «ДетДом», «Кто обидел малышей», 7 с.

00:13 Т/с «ДетДом», «Карантин в детдоме», 8 с.

00:25 Т/с «ДетДом», «Любовь в детдоме», 9 с.

00:36 Т/с «И в шутку, и всерьез», «Проучить Бармалея»

00:43 Т/с «И в шутку, и всерьез», «Ромео»

00:49 Т/с «И в шутку, и всерьез», «Сваха»

00:53 Т/с «И в шутку, и всерьез», «Советчица»

01:01 Супермамы, «Как справиться с материнской тревожностью»

01:03 Час для мам, «Объемные краски: рисование для малышей»

01:07 Супермамы, «Слинг, эрго-рюкзак, хипсит: что выбрать»

01:09 Супермамы, «3 развивающие игры для детей до года»

01:12 Супермамы, «Развитие внимания»

01:18 Супермамы, «Как сделать помпон»

01:19 Сделай сам, «Ремонт своими руками»

01:43 Сделай сам, «Организация рабочего стола»

02:03 Багет с фаршем

02:06 Шашлык из куриных крыльев

02:10 Шашлык в духовке

02:15 Картофельная запеканка с курицей

02:22 Курица с рисом в рукаве

02:25 Гречка в пакете для запекания

02:28 Пирог с творогом

02:33 Маленький одноэтажный дом с уютным интерьером в скандинавском стиле

02:50 Уютный дом в шведском стиле

03:09 Читаем стихи о лете

03:10 Стихи о лете

03:11 Евро-Плант, «Северный бамбук», 2 с.