телепрограмма Светлое ТВ на 10 июля 2024 г.

05:01 Путешествуем вместе, «Турецкий город Мармарис»

05:48 Путешествуем вместе, «Армения: куда поехать и что посмотреть»

06:00 Рисуем, «Рисуем мусоровоз»

06:08 Рисуем, «Рисуем монстртрак»

06:17 Рисуем, «Рисуем петушка»

06:23 Рисуем, «Рисуем овечку»

06:30 Т/с «И в шутку, и всерьез», «Как стать великим»

06:37 Т/с «И в шутку, и всерьез», «Экспериментаторы»

06:45 А слабо?

06:49 Все из-за тебя

06:53 Все так по-взрослому

07:01 Супермамы, «Как организовать вещи школьника»

07:06 Фитнес-подруга, «Диета без напряга»

07:17 Сделай сам, «Ремонт своими руками»

07:40 Сделай сам, «Организация рабочего стола»

07:59 Нефудблогер, «Говядина: мясо голени, лук, вино и казан»

08:06 Перец на углях под чесночным соусом

08:12 Рецепт, «Овощная лазанья»

08:28 Рецепт, «Кофе капучино»

08:29 Ремонт, «Энергоэффективный двухэтажный дом из газосиликата»

08:48 Ремонт, «Обзор необычной бани площадью 120 кв. м»

08:57 Надежное крепление любой ванны к стене

09:02 Сад Медведевых, «Сборка системы капельного полива за один день»

09:25 MiniFermer, «Проверка перепелиных яиц перед закладкой в инкубатор»

09:32 Пирог из кабачков с фаршем

09:37 Готовь с Милой Гришкевич, «Котлеты из индейки с кабачком»

09:40 Готовь с Милой Гришкевич, «Салат с курицей и овощами»

09:43 Готовь с Милой Гришкевич, «Фрикассе из курицы со сладким перцем»

09:46 Салат с курицей, перцем и морковью по-корейски

09:49 Готовь с Милой Гришкевич, «Кабачковая пицца»

09:52 Рецепт, «Колдуны из кабачков с курицей»

09:59 Рецепт, «Быстрое дрожжевое тесто»

10:00 Рецепт, «Воздушные чудо-пирожки»

10:06 Готовь с Милой Гришкевич, «Пирог с абрикосами»

10:09 Готовь с Милой Гришкевич, «Пирог с черешней и клубникой»

10:13 Булочки с вишней и штрейзелем

10:18 Готовь с Милой Гришкевич, «Пирог с вишней»

10:22 Готовь с Милой Гришкевич, «Песочный вишневый пирог со сметаной»

10:26 Рецепт, «Песочный пирог с творогом и малиной», 3 с.

11:02 Трое против одной

11:50 Путешествуем вместе, «Над Дагестаном на вертолете»

11:53 Путешествуем вместе, «Экскурсия в Хунзах»

11:56 Путешествуем вместе, «Сулакский каньон»

12:00 Невозможное счастье

12:13 Котята и щенок Зоська, «Урок дружбы»

12:19 Белый кот и компания, «В пеший поход с кошкой»

12:30 Второе дыхание

12:36 Двоечница

12:40 Т/с «И в шутку, и всерьез», «Дружба»

12:43 Зубастая улитка

12:49 Т/с «И в шутку, и всерьез», «Как Бандерас»

12:53 Т/с «И в шутку, и всерьез», «Ларчик просто открывался»

12:57 Стихи о лете

13:01 Фитнес-подруга, «Секреты прекрасной фигуры и неприкасаемые правила питания»

13:10 Фитнес-подруга, «Упражнения для красивой осанки»

13:13 Ваше здоровье с Екатериной Юрочкиной, «Упражнение для рук»

13:13 Ваше здоровье, «Упражнения от дряблости рук»

13:14 Ваше здоровье, «Упражнение для изящных рук»

13:15 Ваше здоровье, «Упражнения от головных болей»

13:20 Упражнения со скалкой для спины и шеи

13:26 Ваше здоровье, «Силовые упражнения на пляже»

13:40 Ваше здоровье с Екатериной Юрочкиной, «Растяжка у моря»

13:48 Ваше здоровье с Екатериной Юрочкиной, «Упражнения в воде»

13:54 Спортивный Бро, «Тренировка от дряблых рук»

14:02 СЮФ Краснодарский, «Сэндвич из сома», 11 с.

14:56 Полезные советы, «Полезные советы по избавлению от пыли»

15:03 Урожайный огород, «Без чего огурцы в теплице не растут»

15:08 Сад Медведевых, «Начало цветения однолетников»

15:27 Сад Медведевых, «Уход за гладиолусами»

15:35 Рецепт, «Бараньи ребрышки с картошкой»

15:54 Яхни

16:07 Рецепт, «Соуз - грузинский картофельный суп»

16:21 Рецепт, «Соус-подлива с грибами»

16:31 Путешествуем вместе, «Старый Баку»

17:36 Путешествуем вместе, «Халактырский пляж Тихого океана на Камчатке»

17:57 Путешествуем вместе, «Тула»

18:00 Рисуем, «Рисуем мусоровоз»

18:08 Рисуем, «Рисуем монстртрак»

18:17 Рисуем, «Рисуем петушка»

18:23 Рисуем, «Рисуем овечку»

18:30 Т/с «И в шутку, и всерьез», «Как стать великим»

18:37 Т/с «И в шутку, и всерьез», «Экспериментаторы»

18:45 А слабо?

18:49 Все из-за тебя

18:53 Все так по-взрослому

19:01 Супермамы, «Как организовать вещи школьника»

19:06 Фитнес-подруга, «Диета без напряга»

19:17 Сделай сам, «Ремонт своими руками»

19:40 Сделай сам, «Организация рабочего стола»

19:59 Нефудблогер, «Говядина: мясо голени, лук, вино и казан»

20:06 Перец на углях под чесночным соусом

20:12 Рецепт, «Овощная лазанья»

20:28 Рецепт, «Кофе капучино»

20:29 Ремонт, «Энергоэффективный двухэтажный дом из газосиликата»

20:48 Ремонт, «Обзор необычной бани площадью 120 кв. м»

20:57 Надежное крепление любой ванны к стене

21:02 Сад Медведевых, «Сборка системы капельного полива за один день»

21:25 MiniFermer, «Проверка перепелиных яиц перед закладкой в инкубатор»

21:32 Пирог из кабачков с фаршем

21:37 Готовь с Милой Гришкевич, «Котлеты из индейки с кабачком»

21:40 Готовь с Милой Гришкевич, «Салат с курицей и овощами»

21:43 Готовь с Милой Гришкевич, «Фрикассе из курицы со сладким перцем»

21:46 Салат с курицей, перцем и морковью по-корейски

21:49 Готовь с Милой Гришкевич, «Кабачковая пицца»

21:52 Рецепт, «Колдуны из кабачков с курицей»

21:59 Рецепт, «Быстрое дрожжевое тесто»

22:00 Рецепт, «Воздушные чудо-пирожки»

22:06 Готовь с Милой Гришкевич, «Пирог с абрикосами»

22:09 Готовь с Милой Гришкевич, «Пирог с черешней и клубникой»

22:13 Булочки с вишней и штрейзелем

22:18 Готовь с Милой Гришкевич, «Пирог с вишней»

22:22 Готовь с Милой Гришкевич, «Песочный вишневый пирог со сметаной»

22:26 Рецепт, «Песочный пирог с творогом и малиной», 3 с.

23:02 Трое против одной

23:50 Путешествуем вместе, «Над Дагестаном на вертолете»

23:53 Путешествуем вместе, «Экскурсия в Хунзах»

23:56 Путешествуем вместе, «Сулакский каньон»

00:00 Невозможное счастье

00:13 Котята и щенок Зоська, «Урок дружбы»

00:19 Белый кот и компания, «В пеший поход с кошкой»

00:30 Второе дыхание

00:36 Двоечница

00:40 Т/с «И в шутку, и всерьез», «Дружба»

00:43 Зубастая улитка

00:49 Т/с «И в шутку, и всерьез», «Как Бандерас»

00:53 Т/с «И в шутку, и всерьез», «Ларчик просто открывался»

00:57 Стихи о лете

01:01 Фитнес-подруга, «Секреты прекрасной фигуры и неприкасаемые правила питания»

01:10 Фитнес-подруга, «Упражнения для красивой осанки»

01:13 Ваше здоровье с Екатериной Юрочкиной, «Упражнение для рук»

01:13 Ваше здоровье, «Упражнения от дряблости рук»

01:14 Ваше здоровье, «Упражнение для изящных рук»

01:15 Ваше здоровье, «Упражнения от головных болей»

01:20 Упражнения со скалкой для спины и шеи

01:26 Ваше здоровье, «Силовые упражнения на пляже»

01:40 Ваше здоровье с Екатериной Юрочкиной, «Растяжка у моря»

01:48 Ваше здоровье с Екатериной Юрочкиной, «Упражнения в воде»

01:54 Спортивный Бро, «Тренировка от дряблых рук»

02:02 СЮФ Краснодарский, «Сэндвич из сома», 11 с.

02:56 Полезные советы, «Полезные советы по избавлению от пыли»

03:03 Урожайный огород, «Без чего огурцы в теплице не растут»

03:08 Сад Медведевых, «Начало цветения однолетников»

03:27 Сад Медведевых, «Уход за гладиолусами»

03:35 Рецепт, «Бараньи ребрышки с картошкой»

03:54 Яхни

04:07 Рецепт, «Соуз - грузинский картофельный суп»

04:21 Рецепт, «Соус-подлива с грибами»

04:31 Путешествуем вместе, «Старый Баку»