Светлое ТВ

телепрограмма Светлое ТВ на 20 декабря 2023 г.

05:33 Английский язык с Оксаной Долинка, «Английские глаголы на каждый день»

05:44 Английский язык с Оксаной Долинка, «10 лучших фразовых глаголов»

06:00 Поделка DIY ideas, «Как сделать котенка из бумаги»

06:17 Рисование, «Как просто нарисовать красивый зимний пейзаж»

06:30 Приколы 13-й школы

07:01 Фитнес-подруга, «Какие продукты нужно исключить из рациона для похудения»

07:18 Фитнес-подруга, «Интервальное голодание и отсутствие завтраков»

07:42 Поделка DIY ideas, «Букет на каркасе - секретный прием»

07:58 А знаете ли вы, что?.., «Ховения сладкая»

07:59 Рецепт, «Кофе по-парижски»

08:00 БурМикС, «Кыстыбый - татарские лепешки с картошкой»

08:05 БурМикС, «Мясной хлеб с сыром»

08:08 Рецепт, «Вкуснейшие студенческие щи»

08:10 БурМикС, «Печеный картофель»

08:13 БурМикС, «Папоротник в сметане»

08:18 Рецепт, «Армянская толма или долма по-армянски»

08:21 Рецепт, «Жареная корюшка»

08:24 Рецепт, «Натуральные рыбные консервы в автоклаве»

08:28 Алиса, «Олимпийские игры»

08:30 Ремонт, «Правильное расположение розеток и выключателей в квартире»

08:37 Ремонт, «Простая и быстрая установка унитаза. Подробная инструкция»

09:00 Евро-Плант, «Чубушники: Часть 2-я. Агротехника»

09:13 Тепло в курятнике

09:16 Причины заболеваний кур зимой и летом

09:25 Несовместимые ветпрепараты

09:33 Готовь с Милой Гришкевич, «Оладьи из цветной капусты»

09:37 Готовь с Милой Гришкевич, «Курники»

09:41 Готовь с Милой Гришкевич, «Капустный пирог на кефире»

09:45 Готовь с Милой Гришкевич, «Вкуснейший пирог с мясом и картошкой»

09:50 Готовь с Милой Гришкевич, «Быстрая пицца на кефире»

09:53 Готовь с Милой Гришкевич, «Макароны по-флотски»

09:56 Готовь с Милой Гришкевич, «Куриные котлеты с картошкой»

10:02 Готовь с Милой Гришкевич, «Вкусный домашний хлеб»

10:05 Пирог из кабачков с фаршем

10:10 Готовь с Милой Гришкевич, «Куриные шашлычки в беконе»

10:14 Готовь с Милой Гришкевич, «Песочное печенье «Минутка»

10:17 Готовь с Милой Гришкевич, «Пряник «а-ля Тульский»

10:21 Готовь с Милой Гришкевич, «Апельсиновый кекс на белках»

10:25 Булочки с вишней и штрейзелем

10:30 50 интересных фактов о Сочи

10:47 Зима на «Светлом ТВ»

10:48 Необычные профессии, «Кузнец»

10:54 Алиса, «Дантисты»

10:55 А знаете ли вы, что?.., «Зубы»

10:59 Зима в Чехове

11:01 Ремонт, «Пилим ель, украшаем дом, топим печь»

11:40 Английский язык с Оксаной Долинка, «Топ 20 английских фраз на каждый день»

12:00 Рисование, «Рисуем лису»

12:05 Поделка DIY ideas, «Зимняя кормушка для птиц»

12:22 Салют над городом

12:26 Т/с «И в шутку, и всерьез», «Не прокликай свою судьбу»

12:34 Т/с «И в шутку, и всерьез», «Неугомонные фантазерки»

12:39 Т/с «И в шутку, и всерьез», «Няня»

12:45 Т/с «И в шутку, и всерьез», «О чем вы, коллега?»

12:51 Т/с «И в шутку, и всерьез», «Очки VR»

13:02 Фитнес-подруга, «Кубинская сальса для начинающих»

13:14 Сделай сам, «Органайзер для вязания»

14:04 Вкусная кулинария, «Свиная корейка с сыром»

14:08 Вкусная кулинария, «Свиные ребрышки»

14:10 Мужская кулинария, «Буррито с говяжьим фаршем»

14:12 Вкусная кулинария, «Домашние пельмени»

14:15 Вкусная кулинария, «Теплый салат с курицей и апельсином»

14:16 Вкусная кулинария, «Пражский салат»

14:18 Вкусная кулинария, «Салат с киноа»

14:19 Вкусная кулинария, «Салат с пармской ветчиной и грушей»

14:20 Вкусная кулинария, «Суп Том Ям»

14:21 Вкусная кулинария, «Ужин для двоих»

14:23 Быстрые рецепты, «Бутерброды разных стран мира»

14:25 Вкусная кулинария, «Булочки синнабон с корицей»

14:28 Наши питомцы, «Черепашки»

14:29 Рыбалка, «Неадекват на рыбалке»

14:39 Рыбалка, «Ловля судака на балансир»

14:49 Рыбалка, «Окуни в каждой лунке»

15:01 Хит-сад, «Плотность посадок»

15:14 Хит-сад, «Плюсы и минусы снега в теплице»

15:19 Хит-сад, «Как создать идеальные условия для проращивания рассады»

15:23 Сад Медведевых, «Удобряем с умом»

15:29 Быстрые рецепты, «Кето-вафли на завтрак»

15:34 Вкусная кулинария, «Сытный рацион для кето-лайт»

15:48 Вкусная кулинария, «Хлеб из льняной муки»

15:54 Вкусная кулинария, «Кесадилья из курицы с томатами, зеленью и творожным сыром»

16:00 Вкусная кулинария, «Кабачковые оладьи с моцареллой»

16:05 Вкусная кулинария, «Тушеная капуста с грудинкой»

16:08 Вкусная кулинария, «Обед для худеющих на кето»

16:13 Вкусная кулинария, «Печенье, которое тает во рту»

16:16 Вкусная кулинария, «Суперпомадка без сахара»

16:22 Вкусная кулинария, «Кето-кекс»

16:27 Вкусная кулинария, «Кето-торт «Моя крошка»

16:32 Бразилия: Как выжить в фавелах

17:54 Места в городе

18:00 Поделка DIY ideas, «Как сделать котенка из бумаги»

18:17 Рисование, «Как просто нарисовать красивый зимний пейзаж»

18:30 Приколы 13-й школы

19:01 Фитнес-подруга, «Какие продукты нужно исключить из рациона для похудения»

19:18 Фитнес-подруга, «Интервальное голодание и отсутствие завтраков»

19:42 Поделка DIY ideas, «Букет на каркасе - секретный прием»

19:58 А знаете ли вы, что?.., «Ховения сладкая»

19:59 Рецепт, «Кофе по-парижски»

20:00 БурМикС, «Кыстыбый - татарские лепешки с картошкой»

20:05 БурМикС, «Мясной хлеб с сыром»

20:08 Рецепт, «Вкуснейшие студенческие щи»

20:10 БурМикС, «Печеный картофель»

20:13 БурМикС, «Папоротник в сметане»

20:18 Рецепт, «Армянская толма или долма по-армянски»

20:21 Рецепт, «Жареная корюшка»

20:24 Рецепт, «Натуральные рыбные консервы в автоклаве»

20:28 Алиса, «Олимпийские игры»

20:30 Ремонт, «Правильное расположение розеток и выключателей в квартире»

20:37 Ремонт, «Простая и быстрая установка унитаза. Подробная инструкция»

21:00 Евро-Плант, «Чубушники: Часть 2-я. Агротехника»

21:13 Тепло в курятнике

21:16 Причины заболеваний кур зимой и летом

21:25 Несовместимые ветпрепараты

21:33 Готовь с Милой Гришкевич, «Оладьи из цветной капусты»

21:37 Готовь с Милой Гришкевич, «Курники»

21:41 Готовь с Милой Гришкевич, «Капустный пирог на кефире»

21:45 Готовь с Милой Гришкевич, «Вкуснейший пирог с мясом и картошкой»

21:50 Готовь с Милой Гришкевич, «Быстрая пицца на кефире»

21:53 Готовь с Милой Гришкевич, «Макароны по-флотски»

21:56 Готовь с Милой Гришкевич, «Куриные котлеты с картошкой»

22:02 Готовь с Милой Гришкевич, «Вкусный домашний хлеб»

22:05 Пирог из кабачков с фаршем

22:10 Готовь с Милой Гришкевич, «Куриные шашлычки в беконе»

22:14 Готовь с Милой Гришкевич, «Песочное печенье «Минутка»

22:17 Готовь с Милой Гришкевич, «Пряник «а-ля Тульский»

22:21 Готовь с Милой Гришкевич, «Апельсиновый кекс на белках»

22:25 Булочки с вишней и штрейзелем

22:30 50 интересных фактов о Сочи

22:47 Зима на «Светлом ТВ»

22:48 Необычные профессии, «Кузнец»

22:54 Алиса, «Дантисты»

22:55 А знаете ли вы, что?.., «Зубы»

22:59 Зима в Чехове

23:01 Ремонт, «Пилим ель, украшаем дом, топим печь»

23:40 Английский язык с Оксаной Долинка, «Топ 20 английских фраз на каждый день»

00:00 Рисование, «Рисуем лису»

00:05 Поделка DIY ideas, «Зимняя кормушка для птиц»

00:22 Салют над городом

00:26 Т/с «И в шутку, и всерьез», «Не прокликай свою судьбу»

00:34 Т/с «И в шутку, и всерьез», «Неугомонные фантазерки»

00:39 Т/с «И в шутку, и всерьез», «Няня»

00:45 Т/с «И в шутку, и всерьез», «О чем вы, коллега?»

00:51 Т/с «И в шутку, и всерьез», «Очки VR»

01:02 Фитнес-подруга, «Кубинская сальса для начинающих»

01:14 Сделай сам, «Органайзер для вязания»

02:04 Вкусная кулинария, «Свиная корейка с сыром»

02:08 Вкусная кулинария, «Свиные ребрышки»

02:10 Мужская кулинария, «Буррито с говяжьим фаршем»

02:12 Вкусная кулинария, «Домашние пельмени»

02:15 Вкусная кулинария, «Теплый салат с курицей и апельсином»

02:16 Вкусная кулинария, «Пражский салат»

02:18 Вкусная кулинария, «Салат с киноа»

02:19 Вкусная кулинария, «Салат с пармской ветчиной и грушей»

02:20 Вкусная кулинария, «Суп Том Ям»

02:21 Вкусная кулинария, «Ужин для двоих»

02:23 Быстрые рецепты, «Бутерброды разных стран мира»

02:25 Вкусная кулинария, «Булочки синнабон с корицей»

02:28 Наши питомцы, «Черепашки»

02:29 Рыбалка, «Неадекват на рыбалке»

02:39 Рыбалка, «Ловля судака на балансир»

02:49 Рыбалка, «Окуни в каждой лунке»

03:01 Хит-сад, «Плотность посадок»

03:14 Хит-сад, «Плюсы и минусы снега в теплице»

03:19 Хит-сад, «Как создать идеальные условия для проращивания рассады»

03:23 Сад Медведевых, «Удобряем с умом»

03:29 Быстрые рецепты, «Кето-вафли на завтрак»

03:34 Вкусная кулинария, «Сытный рацион для кето-лайт»

03:48 Вкусная кулинария, «Хлеб из льняной муки»

03:54 Вкусная кулинария, «Кесадилья из курицы с томатами, зеленью и творожным сыром»

04:00 Вкусная кулинария, «Кабачковые оладьи с моцареллой»

04:05 Вкусная кулинария, «Тушеная капуста с грудинкой»

04:08 Вкусная кулинария, «Обед для худеющих на кето»

04:13 Вкусная кулинария, «Печенье, которое тает во рту»

04:16 Вкусная кулинария, «Суперпомадка без сахара»

04:22 Вкусная кулинария, «Кето-кекс»

04:27 Вкусная кулинария, «Кето-торт «Моя крошка»

04:32 Бразилия: Как выжить в фавелах

Вернуться наверх