телепрограмма HD Life c 5 января по 11 января 2026 г.

05:10 Горизонт приключений, 6 с.

05:40 Горизонт приключений, 7 с.

06:10 Горизонт приключений, 8 с.

06:35 Поедем, поедим!, «Армения», 300 с.

07:25 Россия: Взгляд изнутри, «Снежные лавины Красной Поляны», 3 с.

07:55 Поедем, поедим!, «Тироль», 293 с.

08:45 Места знать надо!, «Ингушетия и Осетия», 8 с.

09:00 Кислород. Эверест, 1 с.

10:00 Кислород. Эверест, 2 с.

10:55 Поедем, поедим!, «Красноярск», 51 с.

11:30 Кислород. Эверест, 3 с.

12:30 Кислород. Эверест, 4 с.

13:25 Кислород. Эверест, 5 с.

14:10 Вкусная Россия с Сергеем Белоголовцевым, «Барнаул», 18 с.

14:45 Круиз-контроль, «Эльбрус», 1 с.

15:45 Горизонт приключений. Алтай, 2 с.

16:15 Горизонт приключений. Алтай, 3 с.

16:45 Горизонт приключений. Алтай, 4 с.

17:10 Горизонт приключений. Алтай, 5 с.

17:40 Горизонт приключений. Алтай, 6 с.

18:10 Горизонт приключений. Алтай, 7 с.

18:40 Горизонт приключений. Алтай, 8 с.

19:05 Список Эрика, «Покоряя Эльбрус», 17 с.

19:40 Весь мир - Россия, «Горы», 4 с.

20:35 Поедем, поедим!, «Кузбасс», 17 с.

21:15 Места знать надо!, «Алтай», 15 с.

21:35 Островные истории, «Исландия», 8 с.

22:30 Заповедники РФ, «Тайны национального парка «Приэльбрусье». На высоте», 30 с.

23:00 Мир морских глубин, 6 с.

23:30 Мир морских глубин, 7 с.

00:00 Горизонт приключений, «Приморье. Часть 4-я», 4 с.

00:25 Горизонт приключений, «Приморье. Часть 5-я», 5 с.

00:55 Горизонт приключений, «Приморье. Часть 6-я», 6 с.

01:25 Дикая арктическая природа Гренландии, 2 с.

02:20 Деревни России, «Аварский аул Чох», 9 с.

02:45 Горизонт приключений. Алтай, 1 с.

03:15 Горизонт приключений. Алтай, 2 с.

03:45 Горизонт приключений. Алтай, 3 с.

04:15 Горизонт приключений. Алтай, 4 с.

04:45 Горизонт приключений. Алтай, 5 с.

05:15 Горизонт приключений. Алтай, 6 с.

05:40 Горизонт приключений. Алтай, 7 с.

06:10 Горизонт приключений. Алтай, 8 с.

06:40 Поедем, поедим!, «Кузбасс», 17 с.

07:15 Места знать надо!, «Алтай», 15 с.

07:35 Островные истории, «Исландия», 8 с.

08:30 Россия: Взгляд изнутри, «Снежные лавины Красной Поляны», 3 с.

09:05 Вкусная Россия с Сергеем Белоголовцевым, «Владикавказ», 6 с.

09:35 Весь мир - Россия, «Горы», 4 с.

10:35 Горизонт приключений, 1 с.

11:00 Горизонт приключений, 2 с.

11:30 Горизонт приключений, 3 с.

12:00 Горизонт приключений, 4 с.

12:30 Горизонт приключений, 5 с.

12:55 Горизонт приключений, 6 с.

13:25 Горизонт приключений, 7 с.

13:55 Горизонт приключений, 8 с.

14:25 Кислород. Эверест, 1 с.

15:20 Кислород. Эверест, 2 с.

16:20 Круиз-контроль, «Эльбрус», 3 с.

17:50 Кислород. Эверест, 4 с.

18:45 Кислород. Эверест, 5 с.

19:30 Поедем, поедим!, «Кузбасс», 17 с.

20:10 Список Эрика, «Покоряя Эльбрус», 17 с.

20:40 Места знать надо!, «Эльбрус», 23 с.

21:00 Вкусная Россия с Сергеем Белоголовцевым, «Сочи», 16 с.

21:30 Места знать надо!, «Чуйский Тракт», 16 с.

21:40 Поедем, поедим!, «Армения», 300 с.

22:30 Заповедники РФ, «Северо - Осетинский заповедник», 36 с.

23:00 Мир морских глубин, 8 с.

23:30 Мир морских глубин, 9 с.

00:00 Горизонт приключений, «Приморье. Часть 5-я», 5 с.

00:25 Горизонт приключений, «Приморье. Часть 6-я», 6 с.

00:55 Горизонт приключений, «Приморье. Часть 7-я», 7 с.

01:30 Дикая арктическая природа Гренландии, 3 с.

02:25 Весь мир - Россия, «Арктика», 6 с.

03:25 Крепости России, «Серпухов»

03:55 Всемирное наследие. Россия, «Нижний Новгород», 4 с.

04:45 Крепости России, «Зарайск»

05:15 Всемирное наследие. Россия, «Изборск», 2 с.

06:05 Крепости России, «Звенигород»

06:40 Из России с любовью, «Кострома», 7 с.

07:15 Русь изначальная, «Возвышение Москвы», 6 с.

07:45 Из России с любовью, «Коломна: резные наличники, пастила и современное искусство»

08:15 Русь изначальная, «Длань народного единства», 1 с.

08:45 Из России с любовью, «Владимир - город-загадка»

09:15 Русь изначальная, «Подъем русского духа», 4 с.

09:45 Поедем, поедим!, «Республика Коми», 301 с.

10:35 Крепости России, «Сергиев Посад»

11:05 Список Эрика, «Троице - Сергиева Лавра», 14 с.

11:35 Горизонт приключений. От Белого озера до Белого моря, 1 с.

12:05 Горизонт приключений. От Белого озера до Белого моря, 2 с.

12:35 Горизонт приключений. От Белого озера до Белого моря, 3 с.

13:05 Горизонт приключений, 4 с.

13:30 Круиз-контроль, «Тюмень - Тобольск», 74 с.

14:00 Вкусная Россия с Сергеем Белоголовцевым, «Тверь», 11 с.

14:35 Горизонт приключений, 5 с.

15:05 Горизонт приключений, 6 с.

15:30 Горизонт приключений, 7 с.

16:00 Горизонт приключений, 8 с.

16:30 Вкусная Россия с Сергеем Белоголовцевым, «Псков», 12 с.

17:00 Из России с любовью, «Кострома», 7 с.

17:35 #НеПровинция, «Ярославль: ярославцы все красавцы», 25 с.

18:10 Список Эрика, «Троице - Сергиева Лавра», 14 с.

18:40 Поедем, поедим!, 297 с.

19:30 Из России с любовью, «Владимир - город-загадка»

20:00 Всемирное наследие. Россия, «Вологда, которая могла стать столицей», 5 с.

20:50 Вкусная Россия с Сергеем Белоголовцевым, «Суздаль», 3 с.

21:20 Поедем, поедим!, «Камчатка», 118 с.

22:10 Места знать надо!, «Кижи», 18 с.

22:30 Заповедники РФ, «Государственный заповедник «Пинежский», 31 с.

23:00 Мир морских глубин, 10 с.

23:30 Мир морских глубин, 11 с.

00:00 Горизонт приключений, «Приморье. Часть 6-я», 6 с.

00:25 Горизонт приключений, «Приморье. Часть 7-я», 7 с.

00:55 Горизонт приключений, «Приморье. Часть 8-я», 8 с.

01:25 Кругосветка. Тримаран на двоих, 1 с.

02:25 Места знать надо!, «Алтай», 15 с.

02:45 Поедем, поедим!, «Джон на диване», 304 с.

03:35 Весь мир - Россия, «Субтропики», 3 с.

04:35 Горизонт приключений, «Приморье», 1 с.

05:05 Горизонт приключений, «Приморье. Часть 2-я», 2 с.

05:35 Горизонт приключений, «Приморье. Часть 3-я», 3 с.

06:05 Горизонт приключений, «Приморье. Часть 4-я», 4 с.

06:30 Горизонт приключений, «Приморье. Часть 5-я», 5 с.

07:00 Горизонт приключений, «Приморье. Часть 6-я», 6 с.

07:30 Горизонт приключений, «Приморье. Часть 7-я», 7 с.

08:00 Горизонт приключений, «Приморье. Часть 8-я», 8 с.

08:30 Островные истории, «Бокас-дель-Торо», 2 с.

09:25 Азия Джона Торода, «Мумбай», 1 с.

09:50 Земля без суши, «Киты: королевство Тонга», 1 с.

10:45 Азия Джона Торода, «Амритсар», 2 с.

11:15 Поедем, поедим!, «Малайзия», 298 с.

12:05 Азия Джона Торода, «Пекин», 3 с.

12:30 Земля без суши, «Акулы архипелага Фиджи», 2 с.

13:30 Азия Джона Торода, «Гонконг. Часть 1-я», 4 с.

13:55 Поедем, поедим!, «Тайвань», 296 с.

14:45 Азия Джона Торода, «Гонконг. Часть 2-я», 5 с.

15:10 Земля без суши, «Дух деревянных кораблей», 3 с.

16:10 Азия Джона Торода, «Макао. Часть 1-я», 6 с.

16:40 Поедем, поедим!, «Вьетнам», 257 с.

17:25 Горизонт приключений. Крым, 1 с.

17:55 Горизонт приключений. Крым, 2 с.

18:25 Горизонт приключений. Крым, 3 с.

18:55 Горизонт приключений. Крым, 4 с.

19:20 Большой белый танец

20:40 Земля без суши, «Раджа Ампат: подводные сады», 5 с.

21:40 Азия Джона Торода, «Лучшие моменты», 10 с.

22:05 Земля без суши, «Раджа Ампат: Вайаг», 6 с.

23:00 Мир морских глубин, 12 с.

23:30 Мир морских глубин, 13 с.

00:00 Горизонт приключений. Алтай, 1 с.

00:25 Горизонт приключений. Алтай, 2 с.

00:55 Горизонт приключений. Алтай, 3 с.

01:25 Кругосветка. Тримаран на двоих, 2 с.

02:20 Азия Джона Торода, «Амритсар», 2 с.

02:50 Места знать надо!, «Чуйский Тракт», 16 с.

03:00 Азия Джона Торода, «Пекин», 3 с.

03:25 Земля без суши, «Киты: королевство Тонга», 1 с.

04:25 Азия Джона Торода, «Гонконг. Часть 1-я», 4 с.

04:50 Поедем, поедим!, «Малайзия», 298 с.

05:40 Азия Джона Торода, «Гонконг. Часть 2-я», 5 с.

06:10 Земля без суши, «Акулы архипелага Фиджи», 2 с.

07:05 Азия Джона Торода, «Макао. Часть 1-я», 6 с.

07:30 Земля без суши, «Дух деревянных кораблей», 3 с.

08:30 Азия Джона Торода, «Макао. Часть 2-я», 7 с.

09:00 Коста-Рика - природная сокровищница

10:00 Азия Джона Торода, «Бангкок», 8 с.

10:25 Путешествуя по миру, «Бали», 1 с.

11:20 Земля без суши, «Раджа Ампат: подводное сердце Земли», 4 с.

12:20 Азия Джона Торода, «Мальдивы», 9 с.

12:50 Островные истории, «Бокас-дель-Торо», 2 с.

13:45 Поедем, поедим!, «Вьетнам», 257 с.

14:30 Земля без суши, «Раджа Ампат: подводные сады», 5 с.

15:30 Поедем, поедим!, «Малайзия», 298 с.

16:20 Большой белый танец

17:40 Горизонт приключений, «Приморье», 1 с.

18:05 Горизонт приключений, «Приморье. Часть 2-я», 2 с.

18:35 Горизонт приключений, «Приморье. Часть 3-я», 3 с.

19:05 Горизонт приключений, «Приморье. Часть 4-я», 4 с.

19:35 Поедем, поедим!, «Тайвань», 296 с.

20:25 Земля без суши, «Раджа Ампат: источник жизни», 7 с.

21:15 Островные истории, «Гомера», 9 с.

22:10 Земля без суши, «Раджа Ампат в ночных сумерках», 8 с.

23:05 Мир морских глубин, 14 с.

23:30 Мир морских глубин, 15 с.

00:00 Горизонт приключений. Алтай, 2 с.

00:25 Горизонт приключений. Алтай, 3 с.

00:55 Горизонт приключений. Алтай, 4 с.

01:25 Деревни России, «Мартыново», 7 с.

01:50 Весь мир - Россия, «Арктика», 6 с.

02:50 Весь мир - Россия, «Горы», 4 с.

03:50 Весь мир - Россия, «Средняя полоса», 1 с.

04:50 Заповедники РФ, «Богдинско-Баскунчакский заповедник», 32 с.

05:20 Весь мир - Россия, «Степи и пустыни»

06:20 Весь мир - Россия, «Субтропики», 3 с.

07:15 Весь мир - Россия, «Тайга», 5 с.

08:15 Стратегия выживания, «Бесконечный отбор: Брачная игра», 1 с.

09:10 Стратегия выживания, «Секретная война: Период ухаживания», 2 с.

10:10 Туризм-Сахалин

10:40 Заповедники РФ, «Кисловодск», 28 с.

11:10 Красная книга, «Амурский тигр», 1 с.

11:40 Заповедники РФ, «Куршская коса», 29 с.

12:15 Лекция-экскурсия, «Зоорезорт Кавказского заповедника»

12:45 Россия: Взгляд изнутри, «Природа Северной Осетии», 2 с.

13:10 Красная книга, «Потомок мамонта», 2 с.

13:40 Поедем, поедим!, «Сахалин», 44 с.

14:15 Заповедники РФ, «Тайны национального парка «Приэльбрусье». На высоте», 30 с.

14:45 Пантанал. Дикая природа Пантанала, 1 с.

15:40 Горизонт приключений, «Приморье», 1 с.

16:10 Горизонт приключений, «Приморье. Часть 2-я», 2 с.

16:40 Горизонт приключений, «Приморье. Часть 3-я», 3 с.

17:10 Горизонт приключений, «Приморье. Часть 4-я», 4 с.

17:35 Пантанал. Дикая природа Пантанала, 2 с.

18:35 Поедем, поедим!, «Байкал», 18 с.

19:15 Горизонт приключений, «Приморье. Часть 5-я», 5 с.

19:40 Горизонт приключений, «Приморье. Часть 6-я», 6 с.

20:10 Горизонт приключений, «Приморье. Часть 7-я», 7 с.

20:40 Горизонт приключений, «Приморье. Часть 8-я», 8 с.

21:10 Поедем, поедим!, «Кавминводы», 126 с.

22:00 Заповедники РФ, «Поморье», 26 с.

22:30 Заповедники РФ, «Кенозерский национальный парк», 27 с.

23:05 Мир морских глубин, 16 с.

23:30 Мир морских глубин, 17 с.

00:00 Горизонт приключений. Алтай, 3 с.

00:25 Горизонт приключений. Алтай, 4 с.

00:55 Горизонт приключений. Алтай, 5 с.

01:25 Деревни России, «Тверская область. Берново», 12 с.

01:50 Весь мир - Россия, «Степи и пустыни»

02:50 Весь мир - Россия, «Субтропики», 3 с.

03:50 Весь мир - Россия, «Тайга», 5 с.

04:45 Лекция-экскурсия, «Кондуки: заповедный памятник природы»

05:20 Весь мир - Россия, «Арктика», 6 с.

06:20 Весь мир - Россия, «Горы», 4 с.

07:15 Весь мир - Россия, «Средняя полоса», 1 с.

08:15 Насекомые - гении стратегии, «Тайны рождения», 1 с.

09:10 Насекомые - гении стратегии, «Игра в прятки», 2 с.

10:10 Россия: Взгляд изнутри, «Природа Северной Осетии», 2 с.

10:35 Заповедники РФ, «Тайны национального парка «Тункинский». Ключевая особенность», 33 с.

11:05 Поедем, поедим!, «Кавминводы», 126 с.

12:00 Заповедники РФ, «Государственный заповедник «Пинежский», 31 с.

12:30 Горизонт приключений, «Приморье», 1 с.

12:55 Горизонт приключений, «Приморье. Часть 2-я», 2 с.

13:30 Горизонт приключений, «Приморье. Часть 3-я», 3 с.

13:55 Горизонт приключений, «Приморье. Часть 4-я», 4 с.

14:25 Поедем, поедим!, «Байкал», 18 с.

15:05 Горизонт приключений, «Приморье. Часть 5-я», 5 с.

15:30 Горизонт приключений, «Приморье. Часть 6-я», 6 с.

16:00 Горизонт приключений, «Приморье. Часть 7-я», 7 с.

16:30 Горизонт приключений, «Приморье. Часть 8-я», 8 с.

17:00 Заповедники РФ, «Поморье», 26 с.

17:30 Заповедники РФ, «Кенозерский национальный парк», 27 с.

18:00 Поедем, поедим!, «Сахалин», 44 с.

18:35 Заповедники РФ, «Кисловодск», 28 с.

19:05 Красная книга, «Амурский тигр», 1 с.

19:35 Заповедники РФ, «Куршская коса», 29 с.

20:05 Красная книга, «Потомок мамонта», 2 с.

20:35 Пантанал. Дикая природа Пантанала, 1 с.

21:30 Пантанал. Дикая природа Пантанала, 2 с.

22:30 Заповедники РФ, «Тайны национального парка «Приэльбрусье». На высоте», 30 с.

23:00 Мир морских глубин, 18 с.

23:30 Мир морских глубин, 19 с.