телепрограмма HD Life на 7 января 2026 г.

05:15 Всемирное наследие. Россия, «Изборск», 2 с.

06:05 Крепости России, «Звенигород»

06:40 Из России с любовью, «Кострома», 7 с.

07:15 Русь изначальная, «Возвышение Москвы», 6 с.

07:45 Из России с любовью, «Коломна: резные наличники, пастила и современное искусство»

08:15 Русь изначальная, «Длань народного единства», 1 с.

08:45 Из России с любовью, «Владимир - город-загадка»

09:15 Русь изначальная, «Подъем русского духа», 4 с.

09:45 Поедем, поедим!, «Республика Коми», 301 с.

10:35 Крепости России, «Сергиев Посад»

11:05 Список Эрика, «Троице - Сергиева Лавра», 14 с.

11:35 Горизонт приключений. От Белого озера до Белого моря, 1 с.

12:05 Горизонт приключений. От Белого озера до Белого моря, 2 с.

12:35 Горизонт приключений. От Белого озера до Белого моря, 3 с.

13:05 Горизонт приключений, 4 с.

13:30 Круиз-контроль, «Тюмень - Тобольск», 74 с.

14:00 Вкусная Россия с Сергеем Белоголовцевым, «Тверь», 11 с.

14:35 Горизонт приключений, 5 с.

15:05 Горизонт приключений, 6 с.

15:30 Горизонт приключений, 7 с.

16:00 Горизонт приключений, 8 с.

16:30 Вкусная Россия с Сергеем Белоголовцевым, «Псков», 12 с.

17:00 Из России с любовью, «Кострома», 7 с.

17:35 #НеПровинция, «Ярославль: ярославцы все красавцы», 25 с.

18:10 Список Эрика, «Троице - Сергиева Лавра», 14 с.

18:40 Поедем, поедим!, 297 с.

19:30 Из России с любовью, «Владимир - город-загадка»

20:00 Всемирное наследие. Россия, «Вологда, которая могла стать столицей», 5 с.

20:50 Вкусная Россия с Сергеем Белоголовцевым, «Суздаль», 3 с.

21:20 Поедем, поедим!, «Камчатка», 118 с.

22:10 Места знать надо!, «Кижи», 18 с.

22:30 Заповедники РФ, «Государственный заповедник «Пинежский», 31 с.

23:00 Мир морских глубин, 10 с.

23:30 Мир морских глубин, 11 с.

00:00 Горизонт приключений, «Приморье. Часть 6-я», 6 с.

00:25 Горизонт приключений, «Приморье. Часть 7-я», 7 с.

00:55 Горизонт приключений, «Приморье. Часть 8-я», 8 с.

01:25 Кругосветка. Тримаран на двоих, 1 с.

02:25 Места знать надо!, «Алтай», 15 с.

02:45 Поедем, поедим!, «Джон на диване», 304 с.

03:35 Весь мир - Россия, «Субтропики», 3 с.

04:35 Горизонт приключений, «Приморье», 1 с.