телепрограмма Здоровье на 9 сентября 2024 г.

05:10 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 11 с.

05:25 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 12 с.

05:40 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 13 с.

05:55 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 18-й», 18 с.

06:20 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник: Выпуск 19-й», 19 с.

06:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровый позвоночник. Выпуск 20-й», 20 с.

07:15 Завтрак в постель, 21 с.

07:45 Утро с Маргаритой Левченко, «Моя прекрасная щитовидка», 28 с.

08:20 Утро с Маргаритой Левченко, «Копейка рубль бережет», 29 с.

09:00 Мастер+класс, «Мужской фитнес. Серия 1-я», 1 с.

09:30 Мастер+класс, 2 с.

09:55 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 46 с.

10:10 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 47 с.

10:25 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 48 с.

10:40 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 49 с.

10:55 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 50 с.

11:10 Мастерская Норбекова, «Курс: Суставы: Выпуск 5-й», 5 с.

11:35 Мастерская Норбекова, «Курс: Суставы: Выпуск 6-й», 6 с.

12:00 Йога life, 24 с.

12:30 Йога life, 25 с.

13:05 Три грации, 15 с.

13:50 Три грации, 16 с.

14:35 Я прекрасна, 30 с.

15:00 Атлет-надомник, 62 с.

15:30 Атлет-надомник, 63 с.

16:00 Атлет-надомник, 64 с.

16:30 Атлет-надомник, 65 с.

17:00 Знаете что? Весьма полезная программа, 52 с.

17:45 Знаете что? Весьма полезная программа, 53 с.

18:30 Фитнес Band, 35 с.

19:00 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: внутреннее здоровье: Часть 3-я»

19:25 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: внутреннее здоровье: Часть 4-я»

19:55 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: внутреннее здоровье: Часть 5-я»

20:20 Хатха-йога, «5-й урок», 5 с.

21:15 Хатха-йога, «6-й урок», 6 с.

22:10 Хатха-йога, «7-й урок», 7 с.

23:05 Хатха-йога, «Урок 8-й», 8 с.

00:00 Кулинарный ликбез, 9 с.

00:30 Кулинарный ликбез, 10 с.

01:05 Кулинарный ликбез, 11 с.

01:35 Кулинарный ликбез, 12 с.

02:05 Кулинарный ликбез, 13 с.

02:35 Кулинарный ликбез, 14 с.

03:05 Хатха-йога, «7-й урок», 7 с.

04:00 Хатха-йога, «Урок 8-й», 8 с.

04:55 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 13 с.