телепрограмма Здоровье на 20 июня 2023 г.

05:00 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 11 с.

05:14 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 12 с.

05:29 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 13 с.

05:43 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 14 с.

05:57 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Энергия жизни. Выпуск 5-й», 5 с.

06:23 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Энергия жизни. Выпуск 6-й», 6 с.

06:49 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Энергия жизни. Выпуск 7-й», 7 с.

07:15 Отвинтаж, 18 с.

07:46 Утро с Маргаритой Левченко, «Аллергия», 30 с.

08:26 Утро с Маргаритой Левченко, «Голая правда о косметике», 31 с.

09:06 Аптека под ногами, «Черная смородина», 9 с.

09:19 Я прекрасна, 55 с.

09:46 Я прекрасна, 56 с.

10:11 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 3 с.

10:26 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 4 с.

10:41 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 5 с.

10:55 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 6 с.

11:10 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 7 с.

11:26 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 8 с.

11:40 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 9 с.

11:55 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 10 с.

12:09 Стретчинг с Егором Anneginым, 13 с.

12:35 Стретчинг с Егором Anneginым, 14 с.

13:01 Стретчинг с Егором Anneginым, 15 с.

13:28 Мастерская Норбекова, 9 с.

13:54 Мастерская Норбекова, «Курс «Глаза», 10 с.

14:22 Знаете что? Весьма полезная программа, 1 с.

15:08 Знаете что? Весьма полезная программа, 2 с.

15:54 Атлет-надомник, 63 с.

16:24 Атлет-надомник, 64 с.

16:53 Атлет-надомник, 65 с.

17:23 Атлет-надомник, 66 с.

17:54 Мастер+класс, «Боди-балет. Уровень любитель: Выпуск 3-й», 3 с.

18:25 Мастер+класс, «Боди-балет. Уровень любитель: Выпуск 4-й», 4 с.

18:54 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды. Урок 10-й», 10 с.

19:21 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды: Выпуск 11-й», 11 с.

19:49 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды: Выпуск 12-й», 12 с.

20:16 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым. Выпуск 7-й», 7 с.

21:12 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым. Выпуск 8-й», 8 с.

22:08 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым: Выпуск 9-й», 9 с.

23:04 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым: Выпуск 10-й», 10 с.

00:00 Кулинарный ликбез, 99 с.

00:28 Кулинарный ликбез, 100 с.

00:56 Кулинарный ликбез, 101 с.

01:25 Кулинарный ликбез, 102 с.

01:53 Кулинарный ликбез, 103 с.

02:21 Кулинарный ликбез, 104 с.

02:50 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым», 22 с.

03:47 Хатха-йога, «Домашняя практика с Антоном Ивановым», 22 с.

04:44 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 12 с.

04:59 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, 13 с.