телепрограмма Здоровье на 30 марта 2023 г.

05:00 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, «Сезон 1-й»

05:55 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровое тело. Выпуск 1-й», 1 с.

06:50 Завтрак в постель

07:50 Утро с Маргаритой Левченко

09:10 Аптека под ногами

09:20 Виньяса йога с Тимуром Хамитовым

09:55 Дачники

10:50 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, «Сезон 1-й»

11:45 Стретчинг с Егором Anneginым

13:55 Оздоровительная программа Коррекции фигуры с Татьяной Попеновой

14:30 Знаете что? Весьма полезная программа

16:00 Фитнес Band

17:00 Йога для всех

17:30 Годы долой! Физкульт Микс

18:50 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник»

20:15 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым

00:00 "Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном, «Сезон 1-й»

03:05 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым

04:55 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, «Сезон 1-й»