телепрограмма Здоровье на 21 ноября 2022 г.

06:05 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: внутреннее здоровье. Выпуск 10-й», 10 с.

07:00 Завтрак в постель

08:00 Утро с Маргаритой Левченко

09:20 Зарядка со Светланой Быковской

09:55 Дыхательные практики с Тельманом Манвеляном

10:05 Я прекрасна

11:00 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, «Сезон 1-й»

12:05 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс»

13:00 Лекарства, которые спасли мир

13:55 Энциклопедия вкуса

14:25 Знаете что? Весьма полезная программа

15:55 ДамСовет. Офисные хроники

16:55 Йога life

17:25 Три грации, «VIP-анатомия»

19:00 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Энергия жизни»

19:55 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым

23:45 Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева

00:00 "Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном, «Сезон 1-й»

03:05 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым

04:55 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, «Сезон 1-й»