телепрограмма Здоровье на 1 октября 2022 г.

06:10 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Выпуск 3-й», 3 с.

07:10 Завтрак в постель

08:10 Утро с Маргаритой Левченко

09:30 Зарядка со Светланой Быковской

10:05 Дыхательные практики с Тельманом Манвеляном

10:15 Дачники

11:10 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, «Сезон 1-й»

12:10 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс»

13:05 Я прекрасна

14:00 Энциклопедия вкуса

14:30 Знаете что? Весьма полезная программа

16:05 Фитнес Band

17:00 Йога life

17:30 Три грации, «VIP-анатомия»

19:10 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Выпуск 3-й», 3 с.

20:10 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым

00:00 "Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном, «Сезон 1-й»

03:00 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым

04:55 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, «Сезон 2-й»