телепрограмма Здоровье на 30 июля 2022 г.

05:00 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, «Сезон 2-й»

05:55 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник»

06:50 Завтрак в постель

07:50 Утро с Маргаритой Левченко

09:10 Здоровая спина с Тельманом Манвеляном

10:20 Правда или вымысел?, «Большая история большой нужды»

11:00 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, «Сезон 1-й»

12:05 Мастерская Норбекова, «Курс: Глаза. Выпуск 1-й», 1 с.

13:00 Я прекрасна

13:55 Энциклопедия вкуса

14:25 Знаете что? Весьма полезная программа

16:00 Фитнес Band

16:55 Отвинтаж

17:25 Три грации, «VIP-анатомия»

19:00 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Выпуск 3-й», 3 с.

20:05 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым

00:00 "Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном, «Сезон 2-й»

03:05 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым

04:55 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, «Сезон 2-й»