телепрограмма Здоровье на 19 июля 2022 г.

05:55 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник»

06:50 Завтрак в постель

07:50 Утро с Маргаритой Левченко

09:20 Зарядка со Светланой Быковской

09:50 Зарядка с Дарьей Мороз

11:10 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, «Сезон 1-й»

12:10 Лекарства, которые спасли мир

13:05 Я прекрасна

14:00 Энциклопедия вкуса

14:30 Знаете что? Весьма полезная программа

16:05 Зарядка на грядке

17:00 Отвинтаж

17:30 Три грации, «VIP-анатомия»

19:05 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Выпуск 3-й», 3 с.

20:10 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым

00:00 "Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном, «Сезон 1-й»

03:05 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым

04:55 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, «Сезон 2-й»