телепрограмма Здоровье на 12 июля 2022 г.

05:00 Тонус Микс

05:10 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, «Сезон 1-й»

06:05 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровые сосуды. Выпуск 3-й», 3 с.

07:05 Завтрак в постель

08:05 Утро с Маргаритой Левченко

09:30 Здоровая спина с Тельманом Манвеляном

10:35 Виньяса йога с Тимуром Хамитовым

11:10 Дыхательные практики с Тельманом Манвеляном

11:25 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, «Сезон 1-й»

12:25 Медицинские инновации

13:20 Я прекрасна

14:10 Энциклопедия вкуса

15:05 Фитнес Band

16:05 Годы долой! Физкульт Микс

17:00 Отвинтаж

17:30 Три грации, «VIP-анатомия»

19:10 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: здоровый позвоночник»

20:10 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым

00:00 "Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном, «Сезон 1-й»

03:10 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым