телепрограмма Здоровье c 8 февраля по 14 февраля 2021 г.
Понедельник, 8 февраля
05:10 Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева, «23-я серия»
05:25 Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева, «24-я серия»
05:40 Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева, «25-я серия»
05:55 Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева, «26-я серия»
06:15 Тонус Микс, «1-я серия»
06:25 Тонус Микс, «2-я серия»
06:35 Тонус Микс, «3-я серия»
06:45 Вдох, выдох, «1-я серия»
06:55 Многоточие, «1-я серия»
07:05 Спирали, «1-я серия»
07:20 Спирали, «2-я серия»
07:35 Фламенко с Наталией Трискало, «Курс для начинающих. Серия 1-я»
07:50 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, «53-я серия»
08:05 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, «54-я серия»
08:20 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, «55-я серия»
08:35 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, «56-я серия»
08:45 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, «Урок 1-й»
09:45 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, «Урок 2-й»
10:45 "Гимнастика для лица» с Маргаритой Левченко, «Верхнее веко»
10:50 Годы долой! Физкульт Микс, «1-я серия»
11:20 Годы долой! Физкульт Микс, «2-я серия»
11:45 Годы долой! Физкульт Микс, «3-я серия»
12:15 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровое тело. Выпуск 1-й»
12:40 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровое тело. Выпуск 2-й»
13:05 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровое тело. Выпуск 3-й»
13:35 "Гимнастика для лица» с Маргаритой Левченко, «Второй подбородок»
13:40 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 14-й»
14:10 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 15-й»
14:40 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 16-й»
15:15 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 17-й»
15:45 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Выпуск 18-й»
16:15 Атлет-надомник, «7-я серия»
16:45 Атлет-надомник, «8-я серия»
17:15 Атлет-надомник, «9-я серия»
17:45 Атлет-надомник, «10-я серия»
18:15 Йога для всех, «Курс для начинающих»
18:45 Йога для всех, «Курс для начинающих»
19:15 Йога для всех, «Курс для начинающих»
19:45 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс. Выпуск 20-й»
20:15 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс. Выпуск 21-й»
20:40 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс. Выпуск 22-й»
21:10 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс. Выпуск 23-й»
21:35 Отвинтаж, «68-я серия»
22:05 Отвинтаж, «69-я серия»
22:35 Отвинтаж, «70-я серия»
23:05 Отвинтаж, «71-я серия»
23:30 Отвинтаж, «72-я серия»
00:00 "Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном, «95-я серия»
00:30 "Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном, «96-я серия»
01:00 "Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном, «97-я серия»
01:25 "Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном, «98-я серия»
02:00 "Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном, «99-я серия»
02:25 "Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном, «100-я серия»
02:55 "Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном, «101-я серия»
03:30 "Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном, «102-я серия»
03:55 "Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном, «103-я серия»
04:25 "Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном, «104-я серия»
04:55 Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева, «23-я серия»
Вторник, 9 февраля
05:10 Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева, «24-я серия»
05:25 Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева, «25-я серия»
05:40 Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева, «26-я серия»
05:55 Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева, «27-я серия»
06:15 Тонус Микс, «21-я серия»
06:25 Тонус Микс, «22-я серия»
06:35 Тонус Микс, «23-я серия»
06:45 Вдох, выдох, «2-я серия»
06:55 Многоточие, «2-я серия»
07:05 Спирали, «3-я серия»
07:20 Спирали, «4-я серия»
07:35 Фламенко с Наталией Трискало, «Курс для начинающих. 2-я серия»
07:50 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, «54-я серия»
08:05 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, «55-я серия»
08:15 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, «56-я серия»
08:30 ПодЗарядка с Валерием Чвановым, «57-я серия»
08:45 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, «Урок 2-й»
09:45 Хатха-йога. Домашняя практика с Антоном Ивановым, «Урок 3-й»
10:45 "Гимнастика для лица» с Маргаритой Левченко, «Овал лица»
10:50 Годы долой! Физкульт Микс, «2-я серия»
11:15 Годы долой! Физкульт Микс, «3-я серия»
11:45 Годы долой! Физкульт Микс, «4-я серия»
12:15 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровое тело. Выпуск 2-й»
12:40 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровое тело. Выпуск 3-й»
13:05 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровое тело. Выпуск 4-й»
13:35 "Гимнастика для лица» с Маргаритой Левченко, «Губы»
13:40 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 15-й»
14:10 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 16-й»
14:40 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 17-й»
15:15 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Выпуск 18-й»
15:45 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Выпуск 19-й»
16:15 Атлет-надомник, «8-я серия»
16:45 Атлет-надомник, «9-я серия»
17:15 Атлет-надомник, «10-я серия»
17:45 Атлет-надомник, «11-я серия»
18:15 Йога для всех, «Курс: антистресс: Урок 1-й»
18:45 Йога для всех, «Курс: антистресс: Часть 2-я»
19:15 Йога для всех, «Курс: антистресс: Урок 3-й»
19:45 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс. Выпуск 21-й»
20:15 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс. Выпуск 22-й»
20:40 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс. Выпуск 23-й»
21:10 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс: Выпуск 24-й»
21:35 Отвинтаж, «69-я серия»
22:05 Отвинтаж, «70-я серия»
22:35 Отвинтаж, «71-я серия»
23:05 Отвинтаж, «72-я серия»
23:30 Отвинтаж, «73-я серия»
00:00 "Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном, «96-я серия»
00:30 "Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном, «97-я серия»
01:00 "Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном, «98-я серия»
01:25 "Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном, «99-я серия»
02:00 "Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном, «100-я серия»
02:25 "Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном, «101-я серия»
02:55 "Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном, «102-я серия»
03:25 "Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном, «103-я серия»
03:55 "Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном, «104-я серия»
04:25 "Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном, «105-я серия»
04:55 Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева, «24-я серия»
Среда, 10 февраля
05:10 Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева, «25-я серия»
05:25 Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева, «26-я серия»
05:40 Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева, «27-я серия»
05:55 Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева, «28-я серия»
06:15 Тонус Микс, «24-я серия»
06:25 Тонус Микс, «25-я серия»
06:35 Тонус Микс, «26-я серия»
06:45 Вдох, выдох, «3-я серия»
06:55 Многоточие, «3-я серия»
07:05 Спирали, «5-я серия»
07:20 Спирали, «6-я серия»
07:35 Фламенко с Наталией Трискало, «Курс для начинающих. 3-я серия»
07:45 Знаете что? Весьма полезная программа, «1-я серия»
08:30 Знаете что? Весьма полезная программа, «2-я серия»
09:20 Знаете что? Весьма полезная программа, «3-я серия»
10:05 Знаете что? Весьма полезная программа, «4-я серия»
10:55 Годы долой! Физкульт Микс, «3-я серия»
11:20 Годы долой! Физкульт Микс, «4-я серия»
11:45 Годы долой! Физкульт Микс, «5-я серия»
12:15 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровое тело. Выпуск 3-й»
12:40 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровое тело. Выпуск 4-й»
13:05 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровое тело. Выпуск 5-й»
13:35 "Гимнастика для лица» с Маргаритой Левченко, «Щеки»
13:40 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 16-й»
14:10 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 17-й»
14:40 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Выпуск 18-й»
15:15 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Выпуск 19-й»
15:45 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Выпуск 20-й»
16:15 Атлет-надомник, «9-я серия»
16:45 Атлет-надомник, «10-я серия»
17:15 Атлет-надомник, «11-я серия»
17:45 Атлет-надомник, «12-я серия»
18:15 Йога для всех, «Курс: антистресс: Часть 2-я»
18:45 Йога для всех, «Курс: антистресс: Урок 3-й»
19:15 Йога для всех, «Курс: антистресс. Выпуск 4-й»
19:45 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс. Выпуск 22-й»
20:15 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс. Выпуск 23-й»
20:40 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс: Выпуск 24-й»
21:10 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс. Выпуск 25-й»
21:35 Отвинтаж, «70-я серия»
22:05 Отвинтаж, «71-я серия»
22:35 Отвинтаж, «72-я серия»
23:05 Отвинтаж, «73-я серия»
23:30 Отвинтаж, «74-я серия»
00:00 "Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном, «97-я серия»
00:30 "Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном, «98-я серия»
01:00 "Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном, «99-я серия»
01:25 "Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном, «100-я серия»
02:00 "Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном, «101-я серия»
02:25 "Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном, «102-я серия»
02:55 "Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном, «103-я серия»
03:25 "Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном, «104-я серия»
03:55 "Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном, «105-я серия»
04:25 "Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном, «106-я серия»
04:55 Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева, «25-я серия»
Четверг, 11 февраля
05:10 Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева, «26-я серия»
05:25 Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева, «27-я серия»
05:40 Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева, «28-я серия»
05:55 Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева, «29-я серия»
06:15 Тонус Микс, «27-я серия»
06:25 Тонус Микс, «28-я серия»
06:35 Тонус Микс, «29-я серия»
06:45 Вдох, выдох, «4-я серия»
06:55 Многоточие, «4-я серия»
07:05 Спирали, «7-я серия»
07:15 Спирали, «8-я серия»
07:35 Фламенко с Наталией Трискало, «Курс для начинающих. 4-я серия»
07:45 Знаете что? Весьма полезная программа, «2-я серия»
08:30 Знаете что? Весьма полезная программа, «3-я серия»
09:20 Знаете что? Весьма полезная программа, «4-я серия»
10:05 Знаете что? Весьма полезная программа, «5-я серия»
10:55 Годы долой! Физкульт Микс, «4-я серия»
11:20 Годы долой! Физкульт Микс, «5-я серия»
11:45 Годы долой! Физкульт Микс, «6-я серия»
12:15 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровое тело. Выпуск 4-й»
12:40 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровое тело. Выпуск 5-й»
13:05 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровое тело. Выпуск 6-й»
13:35 "Гимнастика для лица» с Маргаритой Левченко, «Нос»
13:40 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Урок 17-й»
14:10 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Выпуск 18-й»
14:40 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Выпуск 19-й»
15:15 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Выпуск 20-й»
15:45 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Выпуск 21-й»
16:15 Атлет-надомник, «10-я серия»
16:45 Атлет-надомник, «11-я серия»
17:15 Атлет-надомник, «12-я серия»
17:45 Атлет-надомник, «13-я серия»
18:15 Йога для всех, «Курс: антистресс: Урок 3-й»
18:45 Йога для всех, «Курс: антистресс. Выпуск 4-й»
19:15 Йога для всех, «Курс: антистресс. Выпуск 7-й»
19:45 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс. Выпуск 23-й»
20:15 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс: Выпуск 24-й»
20:40 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс. Выпуск 25-й»
21:10 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс. Выпуск 26-й»
21:35 Отвинтаж, «71-я серия»
22:05 Отвинтаж, «72-я серия»
22:35 Отвинтаж, «73-я серия»
23:05 Отвинтаж, «74-я серия»
23:30 Отвинтаж, «75-я серия»
00:00 "Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном, «98-я серия»
00:30 "Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном, «99-я серия»
01:00 "Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном, «100-я серия»
01:25 "Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном, «101-я серия»
02:00 "Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном, «102-я серия»
02:25 "Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном, «103-я серия»
02:55 "Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном, «104-я серия»
03:25 "Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном, «105-я серия»
03:55 "Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном, «106-я серия»
04:25 "Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном, «107-я серия»
04:55 Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева, «26-я серия»
Пятница, 12 февраля
05:10 Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева, «27-я серия»
05:25 Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева, «28-я серия»
05:40 Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева, «29-я серия»
05:55 Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева, «30-я серия»
06:15 Тонус Микс, «30-я серия»
06:25 Тонус Микс, «31-я серия»
06:35 Тонус Микс, «32-я серия»
06:45 Вдох, выдох, «5-я серия»
06:55 Многоточие, «5-я серия»
07:05 Спирали, «9-я серия»
07:20 Спирали, «10-я серия»
07:35 Фламенко с Наталией Трискало, «Курс для начинающих. 5-я серия»
07:45 Знаете что? Весьма полезная программа, «3-я серия»
08:30 Знаете что? Весьма полезная программа, «4-я серия»
09:20 Знаете что? Весьма полезная программа, «5-я серия»
10:05 Знаете что? Весьма полезная программа, «6-я серия»
10:55 Годы долой! Физкульт Микс, «5-я серия»
11:20 Годы долой! Физкульт Микс, «6-я серия»
11:45 Годы долой! Физкульт Микс, «7-я серия»
12:15 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровое тело. Выпуск 5-й»
12:40 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровое тело. Выпуск 6-й»
13:10 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровое тело. Выпуск 7-й»
13:35 "Гимнастика для лица» с Маргаритой Левченко, «Скулы»
13:45 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Выпуск 18-й»
14:15 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Выпуск 19-й»
14:45 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Выпуск 20-й»
15:15 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Выпуск 21-й»
15:45 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Выпуск 22-й»
16:15 Атлет-надомник, «11-я серия»
16:45 Атлет-надомник, «12-я серия»
17:15 Атлет-надомник, «13-я серия»
17:45 Атлет-надомник, «14-я серия»
18:15 Йога для всех, «Курс: антистресс. Выпуск 4-й»
18:45 Йога для всех, «Курс: антистресс. Выпуск 7-й»
19:15 Йога для всех, «Курс: антистресс: Урок 6-й»
19:45 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс: Выпуск 24-й»
20:15 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс. Выпуск 25-й»
20:40 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс. Выпуск 26-й»
21:10 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс. Выпуск 27-й»
21:35 Отвинтаж, «72-я серия»
22:05 Отвинтаж, «73-я серия»
22:35 Отвинтаж, «74-я серия»
23:05 Отвинтаж, «75-я серия»
23:30 Отвинтаж, «76-я серия»
00:00 "Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном, «1-я серия»
00:30 "Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном, «2-я серия»
01:00 "Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном, «3-я серия»
01:35 "Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном, «4-я серия»
02:05 "Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном, «5-я серия»
02:35 "Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном, «6-я серия»
03:10 "Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном, «7-я серия»
03:40 "Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном, «8-я серия»
04:10 "Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном, «9-я серия»
04:40 "Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном, «10-я серия»
Суббота, 13 февраля
05:10 Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева, «28-я серия»
05:25 Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева, «29-я серия»
05:40 Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева, «30-я серия»
05:55 Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева, «31-я серия»
06:15 Тонус Микс, «33-я серия»
06:25 Тонус Микс, «34-я серия»
06:35 Тонус Микс, «35-я серия»
06:45 Вдох, выдох, «6-я серия»
06:55 Многоточие, «6-я серия»
07:05 Спирали, «11-я серия»
07:20 Спирали, «12-я серия»
07:35 Фламенко с Наталией Трискало, «Курс для начинающих. 6-я серия»
07:50 Знаете что? Весьма полезная программа, «4-я серия»
08:35 Знаете что? Весьма полезная программа, «5-я серия»
09:20 Знаете что? Весьма полезная программа, «6-я серия»
10:05 Знаете что? Весьма полезная программа, «7-я серия»
10:55 Годы долой! Физкульт Микс, «6-я серия»
11:20 Годы долой! Физкульт Микс, «7-я серия»
11:45 Годы долой! Физкульт Микс, «8-я серия»
12:15 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровое тело. Выпуск 6-й»
12:40 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровое тело. Выпуск 7-й»
13:10 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровое тело. Выпуск 8-й»
13:35 "Гимнастика для лица» с Маргаритой Левченко, «Нижнее веко»
13:45 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Выпуск 19-й»
14:15 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Выпуск 20-й»
14:45 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Выпуск 21-й»
15:15 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Выпуск 22-й»
15:45 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Выпуск 23-й»
16:15 Атлет-надомник, «12-я серия»
16:45 Атлет-надомник, «13-я серия»
17:15 Атлет-надомник, «14-я серия»
17:45 Атлет-надомник, «15-я серия»
18:15 Йога для всех, «Курс: антистресс. Выпуск 7-й»
18:45 Йога для всех, «Курс: антистресс: Урок 6-й»
19:15 Йога для всех, «Курс: антистресс. Выпуск 7-й»
19:50 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс. Выпуск 25-й»
20:15 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс. Выпуск 26-й»
20:40 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс. Выпуск 27-й»
21:10 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс. Выпуск 28-й»
21:35 Отвинтаж, «73-я серия»
22:05 Отвинтаж, «74-я серия»
22:35 Отвинтаж, «75-я серия»
23:05 Отвинтаж, «76-я серия»
23:30 Отвинтаж, «77-я серия»
00:00 "Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном, «2-я серия»
00:30 "Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном, «3-я серия»
01:00 "Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном, «4-я серия»
01:35 "Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном, «5-я серия»
02:05 "Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном, «6-я серия»
02:35 "Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном, «7-я серия»
03:10 "Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном, «8-я серия»
03:35 "Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном, «9-я серия»
04:05 "Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном, «10-я серия»
04:40 "Кулинарный ликбез» с Ильей Лазерсоном, «11-я серия»
Воскресенье, 14 февраля
05:10 Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева, «29-я серия»
05:25 Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева, «30-я серия»
05:40 Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева, «31-я серия»
05:55 Настрой-ка! Знаменитые упражнения профессора Афанасьева, «32-я серия»
06:15 Тонус Микс, «36-я серия»
06:25 Тонус Микс, «37-я серия»
06:35 Тонус Микс, «38-я серия»
06:45 Вдох, выдох, «7-я серия»
06:50 Многоточие, «7-я серия»
07:05 Спирали, «13-я серия»
07:15 Спирали, «14-я серия»
07:25 Фламенко с Наталией Трискало, «Курс для начинающих»
07:45 Знаете что? Весьма полезная программа, «5-я серия»
08:30 Знаете что? Весьма полезная программа, «6-я серия»
09:15 Знаете что? Весьма полезная программа, «7-я серия»
10:00 Знаете что? Весьма полезная программа, «8-я серия»
10:50 Годы долой! Физкульт Микс, «7-я серия»
11:15 Годы долой! Физкульт Микс, «8-я серия»
11:40 Годы долой! Физкульт Микс, «9-я серия»
12:10 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровое тело. Выпуск 7-й»
12:35 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровое тело. Выпуск 8-й»
13:00 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Здоровое тело. Выпуск 9-й»
13:25 "Гимнастика для лица» с Маргаритой Левченко, «Лоб»
13:35 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Выпуск 20-й»
14:05 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Выпуск 21-й»
14:35 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Выпуск 22-й»
15:10 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры. Выпуск 23-й»
15:40 Простые упражнения с Юрием Афанасьевым, «Курс: Коррекция веса и фигуры: Выпуск 28-й»
16:10 Атлет-надомник, «13-я серия»
16:40 Атлет-надомник, «14-я серия»
17:10 Атлет-надомник, «15-я серия»
17:35 Атлет-надомник, «16-я серия»
18:05 Йога для всех, «Курс: антистресс: Урок 6-й»
18:35 Йога для всех, «Курс: антистресс. Выпуск 7-й»
19:05 Йога для всех, «Курс: антистресс. Выпуск 8-й»
19:35 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс. Выпуск 26-й»
20:00 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс. Выпуск 27-й»
20:25 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс. Выпуск 28-й»
20:55 Мастерская Норбекова, «Оздоровительный курс. Выпуск 29-й»
21:20 ДамСовет. Офисные хроники, «9-я серия»
21:50 ДамСовет. Офисные хроники, «10-я серия»
22:15 ДамСовет. Офисные хроники, «11-я серия»
22:45 ДамСовет. Офисные хроники, «12-я серия»
23:10 ДамСовет. Офисные хроники, «13-я серия»
23:35 ДамСовет. Офисные хроники, «15-я серия»
Ваш комментарий успешно добавлен.
После проверки комментарий будет опубликован на сайте.