телепрограмма Здоровое ТВ на 30 января 2026 г.

06:00 45+ возраст счастья с Яной Павлидис, 8 с.

06:55 Время здоровья с доктором Ивашковым, «Что мешает похудеть?», 7 с.

07:05 О здоровой красоте с доктором Губаревой, 1 с.

08:30 Вопрос из спальни, 7 с.

09:20 Здоровье со смыслом, «Превентивная медицина в профилактике рака», 46 с.

10:30 Доктор Длин. Прием!, «Упражнения для молодости и красоты», 66 с.

10:40 Доктор Длин. Прием!, «Как уровень инсулина влияет на здоровье костей», 63 с.

10:45 Доктор Длин. Прием!, «4 упражнения для укрепления спины», 34 с.

10:55 Доктор Длин. Прием!, «Как справляться со стрессом», 71 с.

11:00 О красоте без фильтров с доктором Губаревой, «Растяжки», 40 с.

11:10 О красоте без фильтров с доктором Губаревой, «Не удаляй комки Биша», 41 с.

11:20 Жeнский чат, 9 с.

12:10 Гид по здоровью с доктором Дилярой Лебедевой, «Правда о привычных продуктах», 6 с.

12:35 Гид по здоровью с доктором Дилярой Лебедевой, «Ошибки в образе жизни», 7 с.

13:00 Время здоровья с доктором Ивашковым, «Бесплатное лечение онкологии», 2 с.

13:15 Время здоровья с доктором Ивашковым, «Защита от рака в 50+», 3 с.

13:25 Пoчти сеpьезно, 13 с.

13:55 Спросите тренера, 9 с.

14:20 О красоте без фильтров с доктором Губаревой, «Коллаген в продуктах», 4 с.

14:25 Еда вместо лекарств с Ириной Шиманской, «Чудо-бульон для вашего кишечника», 7 с.

14:40 Еда вместо лекарств с Ириной Шиманской, «Целебное топленое масло», 9 с.

14:45 Еда вместо лекарств с Ириной Шиманской, «Черный кардамон», 24 с.

14:50 Жeнский чат, 4 с.

15:40 О здоровой красоте с доктором Губаревой, 2 с.

17:00 Еда вместо лекарств с Ириной Шиманской, «Виновники анемии», 30 с.

17:05 Еда вместо лекарств с Ириной Шиманской, «Уникальная каша для завтрака», 1 с.

17:15 Здоровье со смыслом, «Как стресс и тревожность влияют на ЖКТ», 49 с.

17:40 Здоровье со смыслом, «Что делать, если повышен кортизол?», 10 с.

18:00 О красоте без фильтров с доктором Губаревой, «Уход за кожей век», 42 с.

18:25 Вопрос из спальни, 8 с.

19:15 45+ возраст счастья с Яной Павлидис, 9 с.

20:15 Здоровье со смыслом, «Как эмоции убивают женское здоровье?», 51 с.

20:35 Еда вместо лекарств с Ириной Шиманской, «Код жизни Анфисы Чеховой», 20 с.

21:35 Время здоровья с доктором Ивашковым, «Поможет ли голод при раке?», 10 с.

21:55 Жeнский чат, 9 с.

22:50 Время здоровья с доктором Ивашковым, «Как разогнать лимфу дома», 19 с.

23:05 Пoчти сеpьезно, 9 с.

23:30 Спросите тренера, 8 с.

00:00 О красоте без фильтров с доктором Губаревой, «Растяжки», 40 с.

00:10 О красоте без фильтров с доктором Губаревой, «Не удаляй комки Биша», 41 с.

00:15 45+ возраст счастья с Яной Павлидис, 8 с.

01:10 Здоровье со смыслом, «Как полюбить себя?», 24 с.

02:20 Время здоровья с доктором Ивашковым, «Сахар и рак», 31 с.

02:35 О здоровой красоте с доктором Губаревой, 1 с.

04:00 Вопрос из спальни, 7 с.

04:45 Здоровье со смыслом, «Превентивная медицина в профилактике рака», 46 с.