телепрограмма Здоровое ТВ c 15 декабря по 21 декабря 2025 г.

06:00 Доктор Длин. Прием!, «Что делать, если болит поясница», 33 с.

06:30 Доктор Длин. Прием!, «Ходьба для сердца», 73 с.

06:35 Доктор Длин. Прием!, «Как предотвратить деменцию», 52 с.

06:45 Время здоровья с доктором Ивашковым, «Самый бесполезный анализ на рак!», 22 с.

06:55 Время здоровья с доктором Ивашковым, «Питание против рака», 28 с.

07:10 Спортивный вопрос, 2 с.

07:30 Игра Гормонов, 15 с.

08:05 Здоровье со смыслом, «Как повысить уровень энергии?», 2 с.

08:25 О красоте без фильтров с доктором Губаревой, «Уход за руками», 10 с.

08:35 О красоте без фильтров с доктором Губаревой, «6 ненужных процедур», 11 с.

08:45 О здоровой красоте с доктором Губаревой, 4 с.

10:00 Жeнский чат, 2 с.

10:50 Доктор Длин. Прием!, «Почему немеют ноги», 21 с.

10:55 Еда вместо лекарств с Ириной Шиманской, «Дефициты витаминов и минералов», 17 с.

11:05 Еда вместо лекарств с Ириной Шиманской, «Неудобная правда о добавках», 18 с.

11:20 Еда вместо лекарств с Ириной Шиманской, «Как усваивать больше белка?», 19 с.

11:25 Волшебный пендель с Никой Набоковой, 4 с.

11:45 Метод доктора Длина, 50 с.

12:00 Еда вместо лекарств с Ириной Шиманской, «Имбирь, соль, лимон», 4 с.

12:05 Еда вместо лекарств с Ириной Шиманской, «Чай от вздутия живота», 5 с.

12:10 Еда вместо лекарств с Ириной Шиманской, «Убираем вздутие», 6 с.

12:20 Здоровье со смыслом, «Как укрепить иммунитет ребенка?», 4 с.

12:40 Здоровье со смыслом, «Генетикой можно управлять!», 6 с.

12:55 О красоте без фильтров с доктором Губаревой, «Нити в косметологии», 28 с.

13:10 О красоте без фильтров с доктором Губаревой, «Молодая шея», 29 с.

13:20 Доктор Длин. Прием!, «10 полезных свойств чеснока», 23 с.

13:25 Доктор Длин. Прием!, «Как избавиться от боли в пояснице», 24 с.

13:35 Доктор Длин. Прием!, «Упражнения для молодости и красоты», 66 с.

13:40 Вопрос из спальни, 7 с.

14:35 45+ возраст счастья с Яной Павлидис, 4 с.

15:50 Ой, мамочки!, 2 с.

16:15 Психология в деталях, 4 с.

16:35 Волшебный пендель с Никой Набоковой, 5 с.

16:55 Доктор Длин. Прием!, «Гимнастика для коленей», 74 с.

17:00 Здоровье со смыслом, «Что такое аллергия?», 42 с.

17:25 Метод доктора Длина, 1 с.

17:40 Метод доктора Длина, 2 с.

18:00 Еда вместо лекарств с Ириной Шиманской, «Код жизни Анфисы Чеховой», 20 с.

19:00 Время здоровья с доктором Ивашковым, «Бесплатное лечение онкологии», 2 с.

19:10 Здоровье со смыслом, «Что есть на завтрак, обед и ужин?», 21 с.

19:25 О здоровой красоте с доктором Губаревой, 5 с.

20:40 Еда вместо лекарств с Ириной Шиманской, «Дефициты витаминов и минералов», 17 с.

20:50 Еда вместо лекарств с Ириной Шиманской, «Неудобная правда о добавках», 18 с.

21:05 Еда вместо лекарств с Ириной Шиманской, «Как усваивать больше белка?», 19 с.

21:10 О красоте без фильтров с доктором Губаревой, «Ретиноиды от прыщей», 12 с.

21:20 О красоте без фильтров с доктором Губаревой, «Уход перед свадьбой», 13 с.

21:40 Время здоровья с доктором Ивашковым, «Поможет ли голод при раке?», 10 с.

21:50 Доктор Длин. Прием!, «Как определить почечную боль», 50 с.

21:55 О красоте без фильтров с доктором Губаревой, «Фейсбилдинг», 26 с.

22:05 О красоте без фильтров с доктором Губаревой, «Отеки и мешки под глазами», 27 с.

22:15 Доктор Длин. Прием!, «Как избавиться от боли в суставах», 38 с.

22:45 Доктор Длин. Прием!, «Укол в колено вся правда про гиалуроновую кислоту», 3 с.

22:50 Время здоровья с доктором Ивашковым, «Какие родинки опасны?», 27 с.

23:15 Время здоровья с доктором Ивашковым, «6 запахов рака», 1 с.

23:25 Метод доктора Длина, 32 с.

23:40 Здоровье со смыслом, «Что делать, чтобы жить долго?», 37 с.

00:55 Доктор Длин. Прием!, «Как предотвратить деменцию», 52 с.

01:05 Жeнский чат, 2 с.

01:55 Волшебный пендель с Никой Набоковой, 4 с.

02:15 Доктор Длин. Прием!, «Что делать, если болит поясница», 33 с.

02:45 Доктор Длин. Прием!, «Как вернуть зрение без операции», 67 с.

02:55 Время здоровья с доктором Ивашковым, «Питание против рака», 28 с.

03:10 Спортивный вопрос, 2 с.

03:25 Игра Гормонов, 15 с.

04:00 Здоровье со смыслом, «Нарушение сна - причины и лечение», 8 с.

04:30 Здоровье со смыслом, «Как повысить уровень энергии?», 2 с.

04:50 Еда вместо лекарств с Ириной Шиманской, «Дефициты витаминов и минералов», 17 с.

04:55 Еда вместо лекарств с Ириной Шиманской, «Как усваивать больше белка?», 19 с.

05:00 Еда вместо лекарств с Ириной Шиманской, «Неудобная правда о добавках», 18 с.

05:15 О красоте без фильтров с доктором Губаревой, «Уход за руками», 10 с.

05:30 О красоте без фильтров с доктором Губаревой, «6 ненужных процедур», 11 с.

05:40 Метод доктора Длина, 50 с.

05:55 Доктор Длин. Прием!, «Почему немеют ноги», 21 с.

06:00 О здоровой красоте с доктором Губаревой, 4 с.

07:15 Еда вместо лекарств с Ириной Шиманской, «Имбирь, соль, лимон», 4 с.

07:20 Еда вместо лекарств с Ириной Шиманской, «Чай от вздутия живота», 5 с.

07:25 Еда вместо лекарств с Ириной Шиманской, «Убираем вздутие», 6 с.

07:30 Здоровье со смыслом, «Как укрепить иммунитет ребенка?», 4 с.

07:50 Здоровье со смыслом, «Генетикой можно управлять!», 6 с.

08:10 О красоте без фильтров с доктором Губаревой, «Нити в косметологии», 28 с.

08:25 О красоте без фильтров с доктором Губаревой, «Молодая шея», 29 с.

08:35 Доктор Длин. Прием!, «10 полезных свойств чеснока», 23 с.

08:40 Доктор Длин. Прием!, «Как избавиться от боли в пояснице», 24 с.

08:50 Вопрос из спальни, 7 с.

09:40 45+ возраст счастья с Яной Павлидис, 4 с.

10:55 Ой, мамочки!, 2 с.

11:20 Психология в деталях, 4 с.

11:40 Волшебный пендель с Никой Набоковой, 5 с.

12:00 Доктор Длин. Прием!, «Гимнастика для коленей», 74 с.

12:10 Здоровье со смыслом, «Что такое аллергия?», 42 с.

12:35 Метод доктора Длина, 1 с.

12:50 Метод доктора Длина, 2 с.

13:05 Еда вместо лекарств с Ириной Шиманской, «Код жизни Анфисы Чеховой», 20 с.

14:05 Время здоровья с доктором Ивашковым, «Бесплатное лечение онкологии», 2 с.

14:15 Здоровье со смыслом, «Что есть на завтрак, обед и ужин?», 21 с.

14:30 О здоровой красоте с доктором Губаревой, 5 с.

15:50 Еда вместо лекарств с Ириной Шиманской, «Дефициты витаминов и минералов», 17 с.

15:55 Еда вместо лекарств с Ириной Шиманской, «Неудобная правда о добавках», 18 с.

16:10 Еда вместо лекарств с Ириной Шиманской, «Как усваивать больше белка?», 19 с.

16:15 О красоте без фильтров с доктором Губаревой, «Ретиноиды от прыщей», 12 с.

16:30 О красоте без фильтров с доктором Губаревой, «Уход перед свадьбой», 13 с.

16:45 Время здоровья с доктором Ивашковым, «Поможет ли голод при раке?», 10 с.

16:55 Доктор Длин. Прием!, «Как определить почечную боль», 50 с.

17:00 Жeнский чат, 3 с.

17:50 Психология в деталях, 5 с.

18:10 О красоте без фильтров с доктором Губаревой, «Ошибки в уходе за собой», 14 с.

18:20 О красоте без фильтров с доктором Губаревой, «Ботокс и альтернатива», 15 с.

18:30 Бабушки против педиатров, «Половое развитие мальчиков», 7 с.

19:15 Время здоровья с доктором Ивашковым, «Как снизить риск рака молочной железы?», 11 с.

19:25 Время здоровья с доктором Ивашковым, «Ультраобработанные продукты», 12 с.

19:30 45+ возраст счастья с Яной Павлидис, 5 с.

20:40 Метод доктора Длина, 3 с.

20:55 Метод доктора Длина, 4 с.

21:15 Время здоровья с доктором Ивашковым, «Защита от рака в 50+», 3 с.

21:25 Здоровье со смыслом, «А что, если отказаться от сахара?», 17 с.

21:50 Волшебный пендель с Никой Набоковой, 4 с.

22:10 Доктор Длин. Прием!, «Что делать, если болит поясница», 33 с.

22:45 Доктор Длин. Прием!, «Ходьба для сердца», 73 с.

22:50 Время здоровья с доктором Ивашковым, «Питание против рака», 28 с.

23:05 Спортивный вопрос, 2 с.

23:20 Здоровье со смыслом, «Как повысить уровень энергии?», 2 с.

23:40 Еда вместо лекарств с Ириной Шиманской, «Дефициты витаминов и минералов», 17 с.

23:50 Еда вместо лекарств с Ириной Шиманской, «Неудобная правда о добавках», 18 с.

00:05 Еда вместо лекарств с Ириной Шиманской, «Как усваивать больше белка?», 19 с.

00:10 О красоте без фильтров с доктором Губаревой, «Уход за руками», 10 с.

00:20 О красоте без фильтров с доктором Губаревой, «6 ненужных процедур», 11 с.

00:30 О здоровой красоте с доктором Губаревой, 4 с.

01:45 Метод доктора Длина, 50 с.

02:00 Доктор Длин. Прием!, «Почему немеют ноги», 21 с.

02:05 Доктор Длин. Прием!, «Упражнения от радикулита», 65 с.

02:15 Доктор Длин. Прием!, «Простое упражнение от головной боли», 54 с.

02:20 Еда вместо лекарств с Ириной Шиманской, «Имбирь, соль, лимон», 4 с.

02:25 Еда вместо лекарств с Ириной Шиманской, «Чай от вздутия живота», 5 с.

02:35 Еда вместо лекарств с Ириной Шиманской, «Убираем вздутие», 6 с.

02:40 Здоровье со смыслом, «Как укрепить иммунитет ребенка?», 4 с.

03:00 Здоровье со смыслом, «Генетикой можно управлять!», 6 с.

03:15 О красоте без фильтров с доктором Губаревой, «Нити в косметологии», 28 с.

03:30 О красоте без фильтров с доктором Губаревой, «Молодая шея», 29 с.

03:40 Доктор Длин. Прием!, «10 полезных свойств чеснока», 23 с.

03:50 Доктор Длин. Прием!, «Как избавиться от боли в пояснице», 24 с.

03:55 Вопрос из спальни, 7 с.

04:45 45+ возраст счастья с Яной Павлидис, 4 с.

06:00 Ой, мамочки!, 2 с.

06:25 Психология в деталях, 4 с.

06:45 Волшебный пендель с Никой Набоковой, 5 с.

07:05 Доктор Длин. Прием!, «Убираем косточку на ноге», 72 с.

07:10 Доктор Длин. Прием!, «Гимнастика для коленей», 74 с.

07:15 Здоровье со смыслом, «Что такое аллергия?», 42 с.

07:40 Метод доктора Длина, 1 с.

07:55 Метод доктора Длина, 2 с.

08:15 Еда вместо лекарств с Ириной Шиманской, «Код жизни Анфисы Чеховой», 20 с.

09:15 Время здоровья с доктором Ивашковым, «Бесплатное лечение онкологии», 2 с.

09:25 Здоровье со смыслом, «Что есть на завтрак, обед и ужин?», 21 с.

09:40 Еда вместо лекарств с Ириной Шиманской, «Дефициты витаминов и минералов», 17 с.

09:50 Еда вместо лекарств с Ириной Шиманской, «Неудобная правда о добавках», 18 с.

10:05 Еда вместо лекарств с Ириной Шиманской, «Как усваивать больше белка?», 19 с.

10:10 О здоровой красоте с доктором Губаревой, 5 с.

11:25 О красоте без фильтров с доктором Губаревой, «Ретиноиды от прыщей», 12 с.

11:40 О красоте без фильтров с доктором Губаревой, «Уход перед свадьбой», 13 с.

11:55 Время здоровья с доктором Ивашковым, «Поможет ли голод при раке?», 10 с.

12:05 Доктор Длин. Прием!, «Как определить почечную боль», 50 с.

12:10 Жeнский чат, 3 с.

13:00 Психология в деталях, 5 с.

13:20 О красоте без фильтров с доктором Губаревой, «Ошибки в уходе за собой», 14 с.

13:25 О красоте без фильтров с доктором Губаревой, «Ботокс и альтернатива», 15 с.

13:40 Бабушки против педиатров, «Половое развитие мальчиков», 7 с.

14:25 Время здоровья с доктором Ивашковым, «Как снизить риск рака молочной железы?», 11 с.

14:30 Время здоровья с доктором Ивашковым, «Ультраобработанные продукты», 12 с.

14:40 45+ возраст счастья с Яной Павлидис, 5 с.

15:50 Метод доктора Длина, 3 с.

16:05 Метод доктора Длина, 4 с.

16:20 Время здоровья с доктором Ивашковым, «Защита от рака в 50+», 3 с.

16:35 Здоровье со смыслом, «А что, если отказаться от сахара?», 17 с.

17:00 О красоте без фильтров с доктором Губаревой, «Нити в косметологии», 28 с.

17:15 О красоте без фильтров с доктором Губаревой, «Молодая шея», 29 с.

17:25 Доктор Длин. Прием!, «Боль в грудном отделе и коленях», 51 с.

17:55 Доктор Длин. Прием!, «Лучшее средство от катаракты», 45 с.

18:00 Время здоровья с доктором Ивашковым, «Эти вирусы вызывают рак», 29 с.

18:15 Время здоровья с доктором Ивашковым, «О чем говорят отеки?», 5 с.

18:25 Игра Гормонов, 1 с.

19:10 Метод доктора Длина, 5 с.

19:25 Здоровье со смыслом, «Взаимодействие с людьми», 50 с.

20:50 Доктор Длин. Прием!, «Прогулка с пользой для позвоночника», 7 с.

20:55 Доктор Длин. Прием!, «Простой рецепт полезного салата», 9 с.

21:05 Жeнский чат, 3 с.

21:55 Еда вместо лекарств с Ириной Шиманской, «Имбирь, соль, лимон», 4 с.

22:00 Еда вместо лекарств с Ириной Шиманской, «Чай от вздутия живота», 5 с.

22:05 Еда вместо лекарств с Ириной Шиманской, «Убираем вздутие», 6 с.

22:10 Здоровье со смыслом, «Как укрепить иммунитет ребенка?», 4 с.

22:35 Здоровье со смыслом, «Генетикой можно управлять!», 6 с.

22:50 О красоте без фильтров с доктором Губаревой, «Нити в косметологии», 28 с.

23:05 О красоте без фильтров с доктором Губаревой, «Молодая шея», 29 с.

23:15 Доктор Длин. Прием!, «10 полезных свойств чеснока», 23 с.

23:20 Доктор Длин. Прием!, «Как избавиться от боли в пояснице», 24 с.

23:30 45+ возраст счастья с Яной Павлидис, 4 с.

00:45 Ой, мамочки!, 2 с.

01:15 Психология в деталях, 4 с.

01:30 Волшебный пендель с Никой Набоковой, 5 с.

01:50 Доктор Длин. Прием!, «Гимнастика для коленей», 74 с.

01:55 Доктор Длин. Прием!, «Как улучшить зрение без операции», 6 с.

02:05 Доктор Длин. Прием!, «Какую опасность таит плоскостопие», 60 с.

02:15 Здоровье со смыслом, «Что такое аллергия?», 42 с.

02:40 Метод доктора Длина, 1 с.

02:55 Метод доктора Длина, 2 с.

03:10 Еда вместо лекарств с Ириной Шиманской, «Код жизни Анфисы Чеховой», 20 с.

04:10 Время здоровья с доктором Ивашковым, «Бесплатное лечение онкологии», 2 с.

04:20 Здоровье со смыслом, «Что есть на завтрак, обед и ужин?», 21 с.

04:40 О здоровой красоте с доктором Губаревой, 5 с.

05:55 Еда вместо лекарств с Ириной Шиманской, «Дефициты витаминов и минералов», 17 с.

06:00 Еда вместо лекарств с Ириной Шиманской, «Неудобная правда о добавках», 18 с.

06:15 Еда вместо лекарств с Ириной Шиманской, «Как усваивать больше белка?», 19 с.

06:20 О красоте без фильтров с доктором Губаревой, «Ретиноиды от прыщей», 12 с.

06:35 О красоте без фильтров с доктором Губаревой, «Уход перед свадьбой», 13 с.

06:50 Здоровье со смыслом, «Какие БАД можно давать детям?», 38 с.

07:05 Время здоровья с доктором Ивашковым, «Поможет ли голод при раке?», 10 с.

07:15 Жeнский чат, 3 с.

08:05 Психология в деталях, 5 с.

08:25 О красоте без фильтров с доктором Губаревой, «Ошибки в уходе за собой», 14 с.

08:35 О красоте без фильтров с доктором Губаревой, «Ботокс и альтернатива», 15 с.

08:45 Бабушки против педиатров, «Половое развитие мальчиков», 7 с.

09:35 Время здоровья с доктором Ивашковым, «Как снизить риск рака молочной железы?», 11 с.

09:40 Время здоровья с доктором Ивашковым, «Ультраобработанные продукты», 12 с.

09:45 45+ возраст счастья с Яной Павлидис, 5 с.

11:00 Метод доктора Длина, 3 с.

11:15 Метод доктора Длина, 4 с.

11:30 Время здоровья с доктором Ивашковым, «Защита от рака в 50+», 3 с.

11:40 Здоровье со смыслом, «А что, если отказаться от сахара?», 17 с.

12:05 О красоте без фильтров с доктором Губаревой, «Нити в косметологии», 28 с.

12:20 О красоте без фильтров с доктором Губаревой, «Молодая шея», 29 с.

12:35 Доктор Длин. Прием!, «Боль в грудном отделе и коленях», 51 с.

13:00 Доктор Длин. Прием!, «Лучшее средство от катаракты», 45 с.

13:05 Время здоровья с доктором Ивашковым, «Эти вирусы вызывают рак», 29 с.

13:25 Время здоровья с доктором Ивашковым, «О чем говорят отеки?», 5 с.

13:35 Игра Гормонов, 1 с.

14:15 Метод доктора Длина, 5 с.

14:35 Здоровье со смыслом, «Взаимодействие с людьми», 50 с.

16:00 Доктор Длин. Прием!, «Прогулка с пользой для позвоночника», 7 с.

16:05 Доктор Длин. Прием!, «Простой рецепт полезного салата», 9 с.

16:10 Жeнский чат, 3 с.

17:00 Гид по здоровью с доктором Дилярой Лебедевой, 1 с.

17:20 Доктор Длин. Прием!, «Чем опасна травма копчика», 29 с.

17:50 Доктор Длин. Прием!, «Какую опасность таит плоскостопие», 17 с.

17:55 Время здоровья с доктором Ивашковым, 30 с.

18:15 Спортивный вопрос, 3 с.

18:30 Вопрос из спальни, 8 с.

19:20 Доктор Длин. Прием!, «Одно упражнение для всего организма», 13 с.

19:25 Еда вместо лекарств с Ириной Шиманской, «Код жизни Анфисы Чеховой», 20 с.

20:25 О здоровой красоте с доктором Губаревой, 6 с.

22:00 Здоровье со смыслом, «Что такое аллергия?», 42 с.

22:25 Метод доктора Длина, 1 с.

22:40 Метод доктора Длина, 2 с.

22:55 Время здоровья с доктором Ивашковым, «Бесплатное лечение онкологии», 2 с.

23:05 Здоровье со смыслом, «Что есть на завтрак, обед и ужин?», 21 с.

23:25 О здоровой красоте с доктором Губаревой, 5 с.

00:40 Еда вместо лекарств с Ириной Шиманской, «Дефициты витаминов и минералов», 17 с.

00:45 Еда вместо лекарств с Ириной Шиманской, «Неудобная правда о добавках», 18 с.

01:00 Еда вместо лекарств с Ириной Шиманской, «Как усваивать больше белка?», 19 с.

01:05 О красоте без фильтров с доктором Губаревой, «Ретиноиды от прыщей», 12 с.

01:20 О красоте без фильтров с доктором Губаревой, «Уход перед свадьбой», 13 с.

01:35 Время здоровья с доктором Ивашковым, «Поможет ли голод при раке?», 10 с.

01:50 Доктор Длин. Прием!, «Как лечить боль в бедре», 53 с.

01:55 Доктор Длин. Прием!, «Лучшие упражнения для седалищного нерва», 16 с.

02:00 Доктор Длин. Прием!, «Как определить почечную боль», 50 с.

02:05 Жeнский чат, 3 с.

02:55 Психология в деталях, 5 с.

03:15 О красоте без фильтров с доктором Губаревой, «Ошибки в уходе за собой», 14 с.

03:25 О красоте без фильтров с доктором Губаревой, «Ботокс и альтернатива», 15 с.

03:35 Бабушки против педиатров, «Половое развитие мальчиков», 7 с.

04:20 Время здоровья с доктором Ивашковым, «Как снизить риск рака молочной железы?», 11 с.

04:30 Время здоровья с доктором Ивашковым, «Ультраобработанные продукты», 12 с.

04:35 45+ возраст счастья с Яной Павлидис, 5 с.

05:45 Метод доктора Длина, 3 с.

06:00 Метод доктора Длина, 4 с.

06:15 Время здоровья с доктором Ивашковым, «Защита от рака в 50+», 3 с.

06:30 Здоровье со смыслом, «Дефициты в возрасте 50+», 45 с.

06:45 Здоровье со смыслом, «А что, если отказаться от сахара?», 17 с.

07:10 Доктор Длин. Прием!, «Боль в грудном отделе и коленях», 51 с.

07:40 Время здоровья с доктором Ивашковым, «Эти вирусы вызывают рак», 29 с.

08:00 Время здоровья с доктором Ивашковым, «О чем говорят отеки?», 5 с.

08:10 Игра Гормонов, 1 с.

08:55 Метод доктора Длина, 5 с.

09:10 Здоровье со смыслом, «Взаимодействие с людьми», 50 с.

10:35 Доктор Длин. Прием!, «Прогулка с пользой для позвоночника», 7 с.

10:40 Доктор Длин. Прием!, «Простой рецепт полезного салата», 9 с.

10:45 Доктор Длин. Прием!, «Какую опасность таит плоскостопие», 17 с.

10:55 О красоте без фильтров с доктором Губаревой, «Нити в косметологии», 28 с.

11:10 О красоте без фильтров с доктором Губаревой, «Молодая шея», 29 с.

11:20 Жeнский чат, 3 с.

12:10 Гид по здоровью с доктором Дилярой Лебедевой, 1 с.

12:30 Доктор Длин. Прием!, «Чем опасна травма копчика», 29 с.

13:00 Время здоровья с доктором Ивашковым, 30 с.

13:20 Спортивный вопрос, 3 с.

13:35 Вопрос из спальни, 8 с.

14:20 Доктор Длин. Прием!, «Одно упражнение для всего организма», 13 с.

14:25 Еда вместо лекарств с Ириной Шиманской, «Код жизни Анфисы Чеховой», 20 с.

15:25 О здоровой красоте с доктором Губаревой, 6 с.

17:00 Еда вместо лекарств с Ириной Шиманской, «Чудо-бульон для вашего кишечника», 7 с.

17:10 Еда вместо лекарств с Ириной Шиманской, «Бутерброд при анемии», 8 с.

17:20 Здоровье со смыслом, «БАДы против старения», 13 с.

17:55 О красоте без фильтров с доктором Губаревой, «Сосудистые звездочки», 30 с.

18:10 О красоте без фильтров с доктором Губаревой, «Здоровые волосы», 31 с.

18:25 Бабушки против педиатров, «Диатез», 8 с.

19:10 Доктор Длин. Прием!, «3 упражнения для долголетия», 14 с.

19:15 Доктор Длин. Прием!, «Главные свойства куркумы», 37 с.

19:20 45+ возраст счастья с Яной Павлидис, 6 с.

20:30 Ой, мамочки!, 3 с.

20:55 О красоте без фильтров с доктором Губаревой, «Полимолочная кислота», 16 с.

21:15 Психология в деталях, 6 с.

21:35 Волшебный пендель с Никой Набоковой, 6 с.

21:50 Жeнский чат, 3 с.

22:40 Психология в деталях, 5 с.

23:00 О красоте без фильтров с доктором Губаревой, «Ошибки в уходе за собой», 14 с.

23:10 О красоте без фильтров с доктором Губаревой, «Ботокс и альтернатива», 15 с.

23:20 Время здоровья с доктором Ивашковым, «Как снизить риск рака молочной железы?», 11 с.

23:30 Время здоровья с доктором Ивашковым, «Ультраобработанные продукты», 12 с.

23:35 45+ возраст счастья с Яной Павлидис, 5 с.

00:45 Метод доктора Длина, 3 с.

01:00 Метод доктора Длина, 4 с.

01:15 Время здоровья с доктором Ивашковым, «Защита от рака в 50+», 3 с.

01:30 Здоровье со смыслом, «Как вес влияет на женское здоровье?», 53 с.

01:45 Здоровье со смыслом, «А что, если отказаться от сахара?», 17 с.

02:10 О красоте без фильтров с доктором Губаревой, «Нити в косметологии», 28 с.

02:25 О красоте без фильтров с доктором Губаревой, «Молодая шея», 29 с.

02:35 Доктор Длин. Прием!, «Боль в грудном отделе и коленях», 51 с.

03:05 Доктор Длин. Прием!, «Лучшее средство от катаракты», 45 с.

03:10 Время здоровья с доктором Ивашковым, «Эти вирусы вызывают рак», 29 с.

03:25 Время здоровья с доктором Ивашковым, «О чем говорят отеки?», 5 с.

03:35 Игра Гормонов, 1 с.

04:20 Метод доктора Длина, 5 с.

04:35 Здоровье со смыслом, «Взаимодействие с людьми», 50 с.

06:00 45+ возраст счастья с Яной Павлидис, 5 с.

07:15 45+ возраст счастья с Яной Павлидис, 6 с.

08:25 Игра Гормонов, 9 с.

08:55 Игра Гормонов, 10 с.

09:40 Игра Гормонов, 11 с.

10:20 Игра Гормонов, 12 с.

10:55 Жeнский чат, 1 с.

11:45 Жeнский чат, 2 с.

12:35 О красоте без фильтров с доктором Губаревой, «6 ненужных процедур», 11 с.

12:45 О красоте без фильтров с доктором Губаревой, «Ретиноиды от прыщей», 12 с.

13:00 О красоте без фильтров с доктором Губаревой, «Уход перед свадьбой», 13 с.

13:15 О красоте без фильтров с доктором Губаревой, «Ошибки в уходе за собой», 14 с.

13:25 О красоте без фильтров с доктором Губаревой, «Ботокс и альтернатива», 15 с.

13:40 45+ возраст счастья с Яной Павлидис, 5 с.

14:50 45+ возраст счастья с Яной Павлидис, 6 с.

16:00 Игра Гормонов, 9 с.

16:35 Игра Гормонов, 10 с.

17:15 Игра Гормонов, 11 с.

18:00 Игра Гормонов, 12 с.

18:30 Жeнский чат, 1 с.

19:25 Жeнский чат, 2 с.

20:15 О красоте без фильтров с доктором Губаревой, «6 ненужных процедур», 11 с.

20:25 О красоте без фильтров с доктором Губаревой, «Ретиноиды от прыщей», 12 с.

20:40 О красоте без фильтров с доктором Губаревой, «Уход перед свадьбой», 13 с.

20:55 О красоте без фильтров с доктором Губаревой, «Ошибки в уходе за собой», 14 с.

21:05 О красоте без фильтров с доктором Губаревой, «Ботокс и альтернатива», 15 с.

21:15 45+ возраст счастья с Яной Павлидис, 5 с.

22:30 45+ возраст счастья с Яной Павлидис, 6 с.

23:40 Игра Гормонов, 9 с.

00:15 Игра Гормонов, 10 с.

00:55 Игра Гормонов, 11 с.

01:35 Игра Гормонов, 12 с.

02:10 Жeнский чат, 1 с.

03:00 Жeнский чат, 2 с.

03:50 О красоте без фильтров с доктором Губаревой, «6 ненужных процедур», 11 с.

04:00 О красоте без фильтров с доктором Губаревой, «Ретиноиды от прыщей», 12 с.

04:15 О красоте без фильтров с доктором Губаревой, «Уход перед свадьбой», 13 с.

04:30 Здоровье со смыслом, «Как победить плохие гены?», 23 с.

04:50 45+ возраст счастья с Яной Павлидис, 5 с.

06:00 45+ возраст счастья с Яной Павлидис, 6 с.

07:10 Игра Гормонов, 9 с.

07:45 Игра Гормонов, 10 с.

08:25 Игра Гормонов, 11 с.

09:10 Игра Гормонов, 12 с.

09:40 Жeнский чат, 1 с.

10:35 Жeнский чат, 2 с.

11:25 О красоте без фильтров с доктором Губаревой, «6 ненужных процедур», 11 с.

11:35 О красоте без фильтров с доктором Губаревой, «Ретиноиды от прыщей», 12 с.

11:45 О красоте без фильтров с доктором Губаревой, «Уход перед свадьбой», 13 с.

12:05 О красоте без фильтров с доктором Губаревой, «Ошибки в уходе за собой», 14 с.

12:15 О красоте без фильтров с доктором Губаревой, «Ботокс и альтернатива», 15 с.

12:25 45+ возраст счастья с Яной Павлидис, 5 с.

13:35 45+ возраст счастья с Яной Павлидис, 6 с.

14:45 Игра Гормонов, 9 с.

15:20 Игра Гормонов, 10 с.

16:05 Игра Гормонов, 11 с.

16:45 Игра Гормонов, 12 с.

17:20 Жeнский чат, 1 с.

18:10 Жeнский чат, 2 с.

19:00 О красоте без фильтров с доктором Губаревой, «6 ненужных процедур», 11 с.

19:10 О красоте без фильтров с доктором Губаревой, «Ретиноиды от прыщей», 12 с.

19:25 О красоте без фильтров с доктором Губаревой, «Уход перед свадьбой», 13 с.

19:40 О красоте без фильтров с доктором Губаревой, «Ошибки в уходе за собой», 14 с.

19:50 О красоте без фильтров с доктором Губаревой, «Ботокс и альтернатива», 15 с.

20:00 45+ возраст счастья с Яной Павлидис, 5 с.

21:15 45+ возраст счастья с Яной Павлидис, 6 с.

22:25 Игра Гормонов, 9 с.

23:00 Игра Гормонов, 10 с.

23:40 Игра Гормонов, 11 с.