телепрограмма Первый вегетарианский c 9 ноября по 15 ноября 2026 г.

05:05 В добрые руки (Здравствуй, Муркоша!)

05:30 Вегетарианская Европа (Спорт)

06:00 Освобождение (Расстановка депрессии)

06:20 Кадр из жизни (Александр Усанин)

07:00 Первый шаг (Специи и ароматные травы)

07:20 Первый шаг (Ценность сыра и творога)

07:25 Первый шаг (Фитнес для девушек и рецепт смузи)

07:55 Истина дороже (Модифицированный крахмал)

08:20 Современное строительство (Экодом)

09:00 Кадр из жизни (Виталий Соболевский - врач-порапитолог)

09:30 Зебра (Все о сое)

10:30 Вегетарианцы мира (Длительные зимовки в тропиках)

10:35 Кадр из жизни (Александр Ильин)

11:05 Первый шаг (Чувство покоя, что это? - Александра Копецкая - практикующий психолог)

11:20 Вегетарианцы мира. Дорога домой (1-я серия)

11:30 Вегетарианцы мира. Дорога домой (2-я серия)

11:40 Вегетарианцы мира. Дорога домой (3-я серия)

12:00 Кадр из жизни (Екатерина Плотко)

12:30 Вибрации (Кадыр Саид Харун)

12:50 Натуральная аптечка (6-я серия)

13:05 В добрые руки (Здравствуй, Муркоша!)

13:30 Вегетарианская Европа (Спорт)

14:00 Освобождение (Расстановка депрессии)

14:20 Кадр из жизни (Александр Усанин)

15:00 Первый шаг (Специи и ароматные травы)

15:20 Первый шаг (Ценность сыра и творога)

15:25 Первый шаг (Фитнес для девушек и рецепт смузи)

15:55 Истина дороже (Модифицированный крахмал)

16:20 Современное строительство (Экодом)

17:00 Кадр из жизни (Виталий Соболевский - врач-порапитолог)

17:30 Зебра (Все о сое)

18:30 Вегетарианцы мира (Длительные зимовки в тропиках)

18:35 Кадр из жизни (Александр Ильин)

19:05 Первый шаг (Чувство покоя, что это? - Александра Копецкая - практикующий психолог)

19:20 Вегетарианцы мира. Дорога домой (1-я серия)

19:30 Вегетарианцы мира. Дорога домой (2-я серия)

19:40 Вегетарианцы мира. Дорога домой (3-я серия)

20:00 Кадр из жизни (Екатерина Плотко)

20:30 Вибрации (Кадыр Саид Харун)

20:50 Натуральная аптечка (6-я серия)

21:05 В добрые руки (Здравствуй, Муркоша!)

21:30 Вегетарианская Европа (Спорт)

22:00 Освобождение (Расстановка депрессии)

22:20 Кадр из жизни (Александр Усанин)

23:00 Первый шаг (Специи и ароматные травы)

23:20 Первый шаг (Ценность сыра и творога)

23:25 Первый шаг (Фитнес для девушек и рецепт смузи)

23:55 Истина дороже (Модифицированный крахмал)

00:20 Современное строительство (Экодом)

01:00 Кадр из жизни (Виталий Соболевский - врач-порапитолог)

01:30 Зебра (Все о сое)

02:30 Вегетарианцы мира (Длительные зимовки в тропиках)

02:35 Кадр из жизни (Александр Ильин)

03:05 Первый шаг (Чай Пуэр)

03:20 Вегетарианцы мира. Дорога домой (4-я серия)

03:35 Вегетарианцы мира. Дорога домой (5-я серия)

04:00 Кадр из жизни (Дмитрий Горшков. Гендиректор ООО "Хельвесана")

04:30 Вибрации (Кирилл Оширов)

04:55 Натуральная аптечка (Магний)

05:05 В добрые руки (Дом для кошки)

05:30 Вегетарианская Европа (Витамин В12)

06:00 Освобождение (Расстановка страха)

06:20 Кадр из жизни (Дмитрий Лапшинов - праноед)

07:00 Первый шаг (Фитнес-советы для начинающих и рецепт)

07:20 Первый шаг (15-я серия)

07:35 Первый шаг (Зачем нужна растяжка? Стретчинг, как новое направление в фитнесе)

07:55 Истина дороже (Заменитель сахара)

08:20 Современное строительство (Как сделать отопление в доме из соломы)

08:40 Современное строительство (Экологичные материалы)

09:00 Кадр из жизни (Инга Гончарова)

09:30 Зебра (Потеря мышечной массы у вегетарианцев- правда или миф?)

10:20 Вегетарианцы мира (Италия)

10:30 Вегетарианцы мира (Италия)

10:40 Кадр из жизни (Артюшины. Путешествие по Крыму)

11:05 Первый шаг (Чай Пуэр)

11:20 Вегетарианцы мира. Дорога домой (4-я серия)

11:35 Вегетарианцы мира. Дорога домой (5-я серия)

12:00 Кадр из жизни (Дмитрий Горшков. Гендиректор ООО "Хельвесана")

12:30 Вибрации (Кирилл Оширов)

12:55 Натуральная аптечка (Магний)

13:05 В добрые руки (Дом для кошки)

13:30 Вегетарианская Европа (Витамин В12)

14:00 Освобождение (Расстановка страха)

14:20 Кадр из жизни (Дмитрий Лапшинов - праноед)

15:00 Первый шаг (Фитнес-советы для начинающих и рецепт)

15:20 Первый шаг (15-я серия)

15:35 Первый шаг (Зачем нужна растяжка? Стретчинг, как новое направление в фитнесе)

15:55 Истина дороже (Заменитель сахара)

16:20 Современное строительство (Как сделать отопление в доме из соломы)

16:40 Современное строительство (Экологичные материалы)

17:00 Кадр из жизни (Инга Гончарова)

17:30 Зебра (Потеря мышечной массы у вегетарианцев- правда или миф?)

18:20 Вегетарианцы мира (Италия)

18:30 Вегетарианцы мира (Италия)

18:40 Кадр из жизни (Артюшины. Путешествие по Крыму)

19:05 Первый шаг (Чай Пуэр)

19:20 Вегетарианцы мира. Дорога домой (4-я серия)

19:35 Вегетарианцы мира. Дорога домой (5-я серия)

20:00 Кадр из жизни (Дмитрий Горшков. Гендиректор ООО "Хельвесана")

20:30 Вибрации (Кирилл Оширов)

20:55 Натуральная аптечка (Магний)

21:05 В добрые руки (Дом для кошки)

21:30 Вегетарианская Европа (Витамин В12)

22:00 Освобождение (Расстановка страха)

22:20 Кадр из жизни (Дмитрий Лапшинов - праноед)

23:00 Первый шаг (Фитнес-советы для начинающих и рецепт)

23:20 Первый шаг (15-я серия)

23:35 Первый шаг (Зачем нужна растяжка? Стретчинг, как новое направление в фитнесе)

23:55 Истина дороже (Заменитель сахара)

00:20 Современное строительство (Как сделать отопление в доме из соломы)

00:40 Современное строительство (Экологичные материалы)

01:00 Кадр из жизни (Инга Гончарова)

01:30 Зебра (Потеря мышечной массы у вегетарианцев- правда или миф?)

02:20 Вегетарианцы мира (Италия)

02:30 Вегетарианцы мира (Италия)

02:40 Кадр из жизни (Артюшины. Путешествие по Крыму)

03:05 Первый шаг (Травяные напитки)

03:20 Вегетарианцы мира. Дорога домой (6-я серия)

03:30 Вегетарианцы мира. Дорога домой (7-я серия)

04:00 Кадр из жизни (Алексей Паршков "Альянс Зеленых")

04:30 Вибрации (10-я серия)

04:55 Натуральная аптечка (3-я серия)

05:05 В добрые руки (Просто люблю собак)

05:30 Вегетарианская Европа (Наука)

06:00 Освобождение (Расстановка ненависти)

06:20 Кадр из жизни (Оксана Устинова - певица/Игорь Бурнышев - певец)

07:00 Взгляд с Орбиты (1-я серия)

07:30 Взгляд с Орбиты (2-я серия)

07:55 Истина дороже (Глутамат)

08:20 Современное строительство (Солома - самый необычный утеплитель для дома. Его преимущества и особенности)

08:35 Современное строительство (Биокамины)

09:00 Кадр из жизни (Борис Увайдов - практик естественного исцеления, врач-натуропат)

09:30 Зебра (Экопродукты - вся правда и ложь)

10:20 Вегетарианцы мира (Филиппины)

10:30 Вегетарианцы мира (Филиппины)

10:35 Кадр из жизни (Анна Десятова)

11:05 Первый шаг (Травяные напитки)

11:20 Вегетарианцы мира. Дорога домой (6-я серия)

11:30 Вегетарианцы мира. Дорога домой (7-я серия)

12:00 Кадр из жизни (Алексей Паршков "Альянс Зеленых")

12:30 Вибрации (10-я серия)

12:55 Натуральная аптечка (3-я серия)

13:05 В добрые руки (Просто люблю собак)

13:30 Вегетарианская Европа (Наука)

14:00 Освобождение (Расстановка ненависти)

14:20 Кадр из жизни (Оксана Устинова - певица/Игорь Бурнышев - певец)

15:00 Взгляд с Орбиты (1-я серия)

15:30 Взгляд с Орбиты (2-я серия)

15:55 Истина дороже (Глутамат)

16:20 Современное строительство (Солома - самый необычный утеплитель для дома. Его преимущества и особенности)

16:35 Современное строительство (Биокамины)

17:00 Кадр из жизни (Борис Увайдов - практик естественного исцеления, врач-натуропат)

17:30 Зебра (Экопродукты - вся правда и ложь)

18:20 Вегетарианцы мира (Филиппины)

18:30 Вегетарианцы мира (Филиппины)

18:35 Кадр из жизни (Анна Десятова)

19:05 Первый шаг (Травяные напитки)

19:20 Вегетарианцы мира. Дорога домой (6-я серия)

19:30 Вегетарианцы мира. Дорога домой (7-я серия)

20:00 Кадр из жизни (Алексей Паршков "Альянс Зеленых")

20:30 Вибрации (10-я серия)

20:55 Натуральная аптечка (3-я серия)

21:05 В добрые руки (Просто люблю собак)

21:30 Вегетарианская Европа (Наука)

22:00 Освобождение (Расстановка ненависти)

22:20 Кадр из жизни (Оксана Устинова - певица/Игорь Бурнышев - певец)

23:00 Взгляд с Орбиты (1-я серия)

23:30 Взгляд с Орбиты (2-я серия)

23:55 Истина дороже (Глутамат)

00:20 Современное строительство (Солома - самый необычный утеплитель для дома. Его преимущества и особенности)

00:35 Современное строительство (Биокамины)

01:00 Кадр из жизни (Борис Увайдов - практик естественного исцеления, врач-натуропат)

01:30 Зебра (Экопродукты - вся правда и ложь)

02:20 Вегетарианцы мира (Филиппины)

02:30 Вегетарианцы мира (Филиппины)

02:35 Кадр из жизни (Анна Десятова)

03:05 Первый шаг (Холестерин)

03:10 Первый шаг (Витамин D)

03:20 Вегетарианцы мира. Дорога домой (8-я серия)

03:35 Вегетарианцы мира. Дорога домой (9-я серия)

04:00 Кадр из жизни (Рита Нестерец - блогер, модель)

04:30 Вибрации (Ян Бедерман - человек-оркестр)

04:55 Натуральная аптечка (Магний)

05:05 В добрые руки (Портрет настоящего друга)

05:30 Вегетарианская Европа (Наука)

06:00 Освобождение (Расстановка ревности, обиды и вины)

06:20 Кадр из жизни (Рами Блект - философ/писатель/учитель гармоничного развития личности)

07:00 Взгляд с Орбиты (3-я серия)

07:20 Взгляд с Орбиты (4-я серия)

07:35 Взгляд с Орбиты (5-я серия)

07:55 Истина дороже (Антиоксиданты)

08:20 Современное строительство (Интерьерная роспись)

08:45 Современное строительство (Перила в загородном доме)

09:00 Кадр из жизни (Елизавета Бабанова - женский психолог)

09:30 Зебра (Сыроедение)

10:20 Вегетарианцы мира (Филиппины)

10:30 Вегетарианцы мира (Филиппины-дуриан)

10:40 Кадр из жизни (Дмитрий Остапчук - художник)

11:05 Первый шаг (Холестерин)

11:10 Первый шаг (Витамин D)

11:20 Вегетарианцы мира. Дорога домой (8-я серия)

11:35 Вегетарианцы мира. Дорога домой (9-я серия)

12:00 Кадр из жизни (Рита Нестерец - блогер, модель)

12:30 Вибрации (Ян Бедерман - человек-оркестр)

12:55 Натуральная аптечка (Магний)

13:05 В добрые руки (Портрет настоящего друга)

13:30 Вегетарианская Европа (Наука)

14:00 Освобождение (Расстановка ревности, обиды и вины)

14:20 Кадр из жизни (Рами Блект - философ/писатель/учитель гармоничного развития личности)

15:00 Взгляд с Орбиты (3-я серия)

15:20 Взгляд с Орбиты (4-я серия)

15:35 Взгляд с Орбиты (5-я серия)

15:55 Истина дороже (Антиоксиданты)

16:20 Современное строительство (Интерьерная роспись)

16:45 Современное строительство (Перила в загородном доме)

17:00 Кадр из жизни (Елизавета Бабанова - женский психолог)

17:30 Зебра (Сыроедение)

18:20 Вегетарианцы мира (Филиппины)

18:30 Вегетарианцы мира (Филиппины-дуриан)

18:40 Кадр из жизни (Дмитрий Остапчук - художник)

19:05 Первый шаг (Холестерин)

19:10 Первый шаг (Витамин D)

19:20 Вегетарианцы мира. Дорога домой (8-я серия)

19:35 Вегетарианцы мира. Дорога домой (9-я серия)

20:00 Кадр из жизни (Рита Нестерец - блогер, модель)

20:30 Вибрации (Ян Бедерман - человек-оркестр)

20:55 Натуральная аптечка (Магний)

21:05 В добрые руки (Портрет настоящего друга)

21:30 Вегетарианская Европа (Наука)

22:00 Освобождение (Расстановка ревности, обиды и вины)

22:20 Кадр из жизни (Рами Блект - философ/писатель/учитель гармоничного развития личности)

23:00 Взгляд с Орбиты (3-я серия)

23:20 Взгляд с Орбиты (4-я серия)

23:35 Взгляд с Орбиты (5-я серия)

23:55 Истина дороже (Антиоксиданты)

00:20 Современное строительство (Интерьерная роспись)

00:45 Современное строительство (Перила в загородном доме)

01:00 Кадр из жизни (Елизавета Бабанова - женский психолог)

01:30 Зебра (Сыроедение)

02:20 Вегетарианцы мира (Филиппины)

02:30 Вегетарианцы мира (Филиппины-дуриан)

02:40 Кадр из жизни (Дмитрий Остапчук - художник)

03:05 Первый шаг (Орехи и сухофрукты)

03:20 Вегетарианцы мира. Дорога домой (10-я серия)

03:35 Вегетарианцы мира. Дорога домой (11-я серия)

04:00 Кадр из жизни (Алексей Закревский)

04:30 Вибрации (Татьяна Тихонова)

05:05 В добрые руки (Волонтер. Путь сердца)

05:30 Вегетарианская Европа (Наука)

06:00 Освобождение (Расстановка гнева)

06:10 Вегетарианская Европа (53-я серия)

06:20 Кадр из жизни (Эль Шарас)

07:00 Взгляд с Орбиты (6-я серия)

07:15 Взгляд с Орбиты (7-я серия)

07:40 Взгляд с Орбиты (8-я серия)

08:05 Истина дороже (ГМО)

08:20 Современное строительство (Защита от протечек в Экодоме)

08:40 Современное строительство (Клинкерный кирпич и обои по типу фрески)

09:00 Кадр из жизни (Роман Позднеев - тренер по ораторскому мастерству)

09:30 Зебра (Экоодежда)

10:20 Вегетарианцы мира (Филиппины-фрукты)

10:25 Вегетарианцы мира (Поселение вегетарианцев на Филиппинах)

10:40 Кадр из жизни (Виктория Митрофанова - блогер/диетолог)

11:05 Первый шаг (Орехи и сухофрукты)

11:20 Вегетарианцы мира. Дорога домой (10-я серия)

11:35 Вегетарианцы мира. Дорога домой (11-я серия)

12:00 Кадр из жизни (Алексей Закревский)

12:30 Вибрации (Татьяна Тихонова)

13:05 В добрые руки (Волонтер. Путь сердца)

13:30 Вегетарианская Европа (Наука)

14:00 Освобождение (Расстановка гнева)

14:10 Вегетарианская Европа (53-я серия)

14:20 Кадр из жизни (Эль Шарас)

15:00 Взгляд с Орбиты (6-я серия)

15:15 Взгляд с Орбиты (7-я серия)

15:40 Взгляд с Орбиты (8-я серия)

16:05 Истина дороже (ГМО)

16:20 Современное строительство (Защита от протечек в Экодоме)

16:40 Современное строительство (Клинкерный кирпич и обои по типу фрески)

17:00 Кадр из жизни (Роман Позднеев - тренер по ораторскому мастерству)

17:30 Зебра (Экоодежда)

18:20 Вегетарианцы мира (Филиппины-фрукты)

18:25 Вегетарианцы мира (Поселение вегетарианцев на Филиппинах)

18:40 Кадр из жизни (Виктория Митрофанова - блогер/диетолог)

19:05 Первый шаг (Орехи и сухофрукты)

19:20 Вегетарианцы мира. Дорога домой (10-я серия)

19:35 Вегетарианцы мира. Дорога домой (11-я серия)

20:00 Кадр из жизни (Алексей Закревский)

20:30 Вибрации (Татьяна Тихонова)

21:05 В добрые руки (Волонтер. Путь сердца)

21:30 Вегетарианская Европа (Наука)

22:00 Освобождение (Расстановка гнева)

22:10 Вегетарианская Европа (53-я серия)

22:20 Кадр из жизни (Эль Шарас)

23:00 Взгляд с Орбиты (6-я серия)

23:15 Взгляд с Орбиты (7-я серия)

23:40 Взгляд с Орбиты (8-я серия)

00:05 Истина дороже (ГМО)

00:20 Современное строительство (Защита от протечек в Экодоме)

00:40 Современное строительство (Клинкерный кирпич и обои по типу фрески)

01:00 Кадр из жизни (Роман Позднеев - тренер по ораторскому мастерству)

01:30 Зебра (Экоодежда)

02:20 Вегетарианцы мира (Филиппины-фрукты)

02:25 Вегетарианцы мира (Поселение вегетарианцев на Филиппинах)

02:40 Кадр из жизни (Виктория Митрофанова - блогер/диетолог)

03:05 Первый шаг (Меню для вегетарианца)

03:20 Вегетарианцы мира. Дорога домой (12-я серия)

03:35 Вегетарианцы мира. Дорога домой (13-я серия)

04:00 Кадр из жизни (Ирина Шершнева)

04:30 Вибрации (Кахон)

05:05 Трансформация (Юлия Савельева)

05:30 Вегетарианская Европа (Наука)

06:00 Освобождение (Расстановка разочарования и отчаяния)

06:15 Вегетарианская Европа (56-я серия)

06:20 В гостях у наших (Григорий Гладков)

07:00 Кто я есть с Гаяне? (Хайк Симонян)

07:55 Истина дороже (Соя)

08:05 Истина дороже (Мутагенез)

08:20 Современное строительство (Установка дверей, перегородок, лестницы. Оформление спальни. Декорирование живым мхом)

09:00 Кадр из жизни (65-я серия)

09:30 Зебра (Чай и здоровые сладости)

10:30 Кадр из жизни (Гея и Дмитрий Плейра)

11:05 Первый шаг (Меню для вегетарианца)

11:20 Вегетарианцы мира. Дорога домой (12-я серия)

11:35 Вегетарианцы мира. Дорога домой (13-я серия)

12:00 Кадр из жизни (Ирина Шершнева)

12:30 Вибрации (Кахон)

13:05 Трансформация (Юлия Савельева)

13:30 Вегетарианская Европа (Наука)

14:00 Освобождение (Расстановка разочарования и отчаяния)

14:15 Вегетарианская Европа (56-я серия)

14:20 В гостях у наших (Григорий Гладков)

15:00 Кто я есть с Гаяне? (Хайк Симонян)

15:55 Истина дороже (Соя)

16:05 Истина дороже (Мутагенез)

16:20 Современное строительство (Установка дверей, перегородок, лестницы. Оформление спальни. Декорирование живым мхом)

17:00 Кадр из жизни (65-я серия)

17:30 Зебра (Чай и здоровые сладости)

18:30 Кадр из жизни (Гея и Дмитрий Плейра)

19:05 Первый шаг (Меню для вегетарианца)

19:20 Вегетарианцы мира. Дорога домой (12-я серия)

19:35 Вегетарианцы мира. Дорога домой (13-я серия)

20:00 Кадр из жизни (Ирина Шершнева)

20:30 Вибрации (Кахон)

21:05 Трансформация (Юлия Савельева)

21:30 Вегетарианская Европа (Наука)

22:00 Освобождение (Расстановка разочарования и отчаяния)

22:15 Вегетарианская Европа (56-я серия)

22:20 В гостях у наших (Григорий Гладков)

23:00 Кто я есть с Гаяне? (Хайк Симонян)

23:55 Истина дороже (Соя)

00:05 Истина дороже (Мутагенез)

00:20 Современное строительство (Установка дверей, перегородок, лестницы. Оформление спальни. Декорирование живым мхом)

01:00 Кадр из жизни (65-я серия)

01:30 Зебра (Чай и здоровые сладости)

02:30 Кадр из жизни (Гея и Дмитрий Плейра)

03:05 Первый шаг (Как сохранить мужское здоровье? - Гергий Энукидзе - андролог, уролог)

03:20 Вегетарианцы мира. Дорога домой (15-я серия)

03:35 Вегетарианцы мира. Дорога домой (16-я серия)

04:00 Кадр из жизни (Энди Котвани - потомственный индийский портной)

04:30 Вибрации (Андрей Танзю)

05:05 Трансформация (Наталья Рогашкова)

05:30 Вегетарианцы мира (Перезагрузка Кобальта)

06:00 Освобождение (Расстановка стыда)

06:10 Освобождение (Расстановка отчаяния)

06:20 Вегетарианская Европа (54-я серия)

06:25 В гостях у наших (Наталья Авдеенко)

07:00 Йога (14-я серия)

07:30 Кадр из жизни (Владимир Астапчик - солист группы "Каспий")

07:55 Истина дороже (Фермерские продукты)

08:20 Современное строительство (Современные безопасные утеплители для дома)

08:30 Современное строительство (Финишные работы по внутреннему обустройству дома)

09:00 Кадр из жизни (Левин М.Б.)

09:25 Вкус и цвет (37-я серия)

09:30 Зебра (Все тонкости аюрведы)

10:30 Кадр из жизни (155-я серия)

11:05 Первый шаг (Как сохранить мужское здоровье? - Гергий Энукидзе - андролог, уролог)

11:20 Вегетарианцы мира. Дорога домой (15-я серия)

11:35 Вегетарианцы мира. Дорога домой (16-я серия)

12:00 Кадр из жизни (Энди Котвани - потомственный индийский портной)

12:30 Вибрации (Андрей Танзю)

13:05 Трансформация (Наталья Рогашкова)

13:30 Вегетарианцы мира (Перезагрузка Кобальта)

14:00 Освобождение (Расстановка стыда)

14:10 Освобождение (Расстановка отчаяния)

14:20 Вегетарианская Европа (54-я серия)

14:25 В гостях у наших (Наталья Авдеенко)

15:00 Йога (14-я серия)

15:30 Кадр из жизни (Владимир Астапчик - солист группы "Каспий")

15:55 Истина дороже (Фермерские продукты)

16:20 Современное строительство (Современные безопасные утеплители для дома)

16:30 Современное строительство (Финишные работы по внутреннему обустройству дома)

17:00 Кадр из жизни (Левин М.Б.)

17:25 Вкус и цвет (37-я серия)

17:30 Зебра (Все тонкости аюрведы)

18:30 Кадр из жизни (155-я серия)

19:05 Первый шаг (Как сохранить мужское здоровье? - Гергий Энукидзе - андролог, уролог)

19:20 Вегетарианцы мира. Дорога домой (15-я серия)

19:35 Вегетарианцы мира. Дорога домой (16-я серия)

20:00 Кадр из жизни (Энди Котвани - потомственный индийский портной)

20:30 Вибрации (Андрей Танзю)