телепрограмма Первый вегетарианский c 6 июля по 12 июля 2026 г.

05:15 Кадр из жизни (Гульнара Нижинская)

05:40 Освобождение (Расстановка стыда)

05:50 Освобождение (Расстановка отчаяния)

06:05 Первый шаг (Чувство покоя, что это? - Александра Копецкая - практикующий психолог)

06:20 Вегетарианцы мира. Дорога домой

06:30 Вегетарианцы мира. Дорога домой

06:40 Вегетарианцы мира. Дорога домой

07:00 Кадр из жизни (Марина Ахмедова)

07:30 Вибрации (Кадыр Саид Харун)

08:05 В добрые руки (Здравствуй, Муркоша!)

08:30 Вегетарианская Европа (Спорт)

09:00 Освобождение (Расстановка депрессии)

09:20 Кадр из жизни (Александр Усанин)

10:00 Первый шаг (Специи и ароматные травы)

10:20 Первый шаг (Ценность сыра и творога)

10:25 Первый шаг (Фитнес для девушек и рецепт смузи)

10:55 Истина дороже (Модифицированный крахмал)

11:20 Современное строительство (Экодом)

12:00 Кадр из жизни (Виталий Соболевский - врач-порапитолог)

12:30 Зебра (Все о сое)

13:30 Вегетарианцы мира (Длительные зимовки в тропиках)

13:35 Кадр из жизни (Ирина Тонева)

14:05 Первый шаг (Чувство покоя, что это? - Александра Копецкая - практикующий психолог)

14:20 Вегетарианцы мира. Дорога домой

14:30 Вегетарианцы мира. Дорога домой

14:40 Вегетарианцы мира. Дорога домой

15:00 Кадр из жизни (Марина Ахмедова)

15:30 Вибрации (Кадыр Саид Харун)

16:05 В добрые руки (Здравствуй, Муркоша!)

16:30 Вегетарианская Европа (Спорт)

17:00 Освобождение (Расстановка депрессии)

17:20 Кадр из жизни (Александр Усанин)

18:00 Первый шаг (Специи и ароматные травы)

18:20 Первый шаг (Ценность сыра и творога)

18:25 Первый шаг (Фитнес для девушек и рецепт смузи)

18:55 Истина дороже (Модифицированный крахмал)

19:20 Современное строительство (Экодом)

20:00 Кадр из жизни (Виталий Соболевский - врач-порапитолог)

20:30 Зебра (Все о сое)

21:30 Вегетарианцы мира (Длительные зимовки в тропиках)

21:35 Кадр из жизни (Ирина Тонева)

22:05 Первый шаг (Чувство покоя, что это? - Александра Копецкая - практикующий психолог)

22:20 Вегетарианцы мира. Дорога домой

22:30 Вегетарианцы мира. Дорога домой

22:40 Вегетарианцы мира. Дорога домой

23:00 Кадр из жизни (Марина Ахмедова)

23:30 Вибрации (Кадыр Саид Харун)

00:05 В добрые руки (Здравствуй, Муркоша!)

00:30 Вегетарианская Европа (Спорт)

01:00 Освобождение (Расстановка депрессии)

01:20 Кадр из жизни (Александр Усанин)

02:00 Первый шаг (Специи и ароматные травы)

02:20 Первый шаг (Ценность сыра и творога)

02:25 Первый шаг (Фитнес для девушек и рецепт смузи)

02:55 Истина дороже (Модифицированный крахмал)

03:20 Современное строительство (Экодом)

04:00 Кадр из жизни (Виталий Соболевский - врач-порапитолог)

04:30 Зебра (Все о сое)

05:30 Вегетарианцы мира (Длительные зимовки в тропиках)

05:35 Кадр из жизни (Ирина Тонева)

06:05 Первый шаг (Чай Пуэр)

06:20 Вегетарианцы мира. Дорога домой

06:35 Вегетарианцы мира. Дорога домой

07:00 Кадр из жизни (Юлия Кривопустова)

07:30 Вибрации (Кирилл Оширов)

08:05 В добрые руки (Дом для кошки)

08:30 Вегетарианская Европа (Витамин В12)

09:00 Освобождение (Расстановка страха)

09:20 Кадр из жизни (Дмитрий Лапшинов - праноед)

10:00 Первый шаг (Фитнес-советы для начинающих и рецепт)

10:20 Первый шаг

10:35 Первый шаг (Зачем нужна растяжка? Стретчинг, как новое направление в фитнесе)

10:55 Истина дороже (Заменитель сахара)

11:20 Современное строительство (Как сделать отопление в доме из соломы)

11:40 Современное строительство (Экологичные материалы)

12:00 Кадр из жизни (Инга Гончарова)

12:30 Зебра (Потеря мышечной массы у вегетарианцев- правда или миф?)

13:20 Вегетарианцы мира (Италия)

13:30 Вегетарианцы мира (Италия)

13:40 Кадр из жизни (Анна Зименская)

14:05 Первый шаг (Чай Пуэр)

14:20 Вегетарианцы мира. Дорога домой

14:35 Вегетарианцы мира. Дорога домой

15:00 Кадр из жизни (Юлия Кривопустова)

15:30 Вибрации (Кирилл Оширов)

16:05 В добрые руки (Дом для кошки)

16:30 Вегетарианская Европа (Витамин В12)

17:00 Освобождение (Расстановка страха)

17:20 Кадр из жизни (Дмитрий Лапшинов - праноед)

18:00 Первый шаг (Фитнес-советы для начинающих и рецепт)

18:20 Первый шаг

18:35 Первый шаг (Зачем нужна растяжка? Стретчинг, как новое направление в фитнесе)

18:55 Истина дороже (Заменитель сахара)

19:20 Современное строительство (Как сделать отопление в доме из соломы)

19:40 Современное строительство (Экологичные материалы)

20:00 Кадр из жизни (Инга Гончарова)

20:30 Зебра (Потеря мышечной массы у вегетарианцев- правда или миф?)

21:20 Вегетарианцы мира (Италия)

21:30 Вегетарианцы мира (Италия)

21:40 Кадр из жизни (Анна Зименская)

22:05 Первый шаг (Чай Пуэр)

22:20 Вегетарианцы мира. Дорога домой

22:35 Вегетарианцы мира. Дорога домой

23:00 Кадр из жизни (Юлия Кривопустова)

23:30 Вибрации (Кирилл Оширов)

00:05 В добрые руки (Дом для кошки)

00:30 Вегетарианская Европа (Витамин В12)

01:00 Освобождение (Расстановка страха)

01:20 Кадр из жизни (Дмитрий Лапшинов - праноед)

02:00 Первый шаг (Фитнес-советы для начинающих и рецепт)

02:20 Первый шаг

02:35 Первый шаг (Зачем нужна растяжка? Стретчинг, как новое направление в фитнесе)

02:55 Истина дороже (Заменитель сахара)

03:20 Современное строительство (Как сделать отопление в доме из соломы)

03:40 Современное строительство (Экологичные материалы)

04:00 Кадр из жизни (Инга Гончарова)

04:30 Зебра (Потеря мышечной массы у вегетарианцев- правда или миф?)

05:20 Вегетарианцы мира (Италия)

05:30 Вегетарианцы мира (Италия)

05:40 Кадр из жизни (Анна Зименская)

06:05 Первый шаг (Травяные напитки)

06:20 Вегетарианцы мира. Дорога домой

06:30 Вегетарианцы мира. Дорога домой

07:00 Кадр из жизни

07:30 Вибрации

08:05 В добрые руки (Просто люблю собак)

08:30 Вегетарианская Европа (Наука)

09:00 Освобождение (Расстановка ненависти)

09:20 Кадр из жизни (Оксана Устинова - певица/Игорь Бурнышев - певец)

10:00 Взгляд с Орбиты

10:30 Взгляд с Орбиты

10:55 Истина дороже (Глутамат)

11:20 Современное строительство (Солома - самый необычный утеплитель для дома. Его преимущества и особенности)

11:35 Современное строительство (Биокамины)

12:00 Кадр из жизни (Борис Увайдов - практик естественного исцеления, врач-натуропат)

12:30 Зебра (Экопродукты - вся правда и ложь)

13:20 Вегетарианцы мира (Филиппины)

13:30 Вегетарианцы мира (Филиппины)

13:35 Кадр из жизни (Сергей Дворянов - сценарист, общественный деятель)

14:05 Первый шаг (Травяные напитки)

14:20 Вегетарианцы мира. Дорога домой

14:30 Вегетарианцы мира. Дорога домой

15:00 Кадр из жизни

15:30 Вибрации

16:05 В добрые руки (Просто люблю собак)

16:30 Вегетарианская Европа (Наука)

17:00 Освобождение (Расстановка ненависти)

17:20 Кадр из жизни (Оксана Устинова - певица/Игорь Бурнышев - певец)

18:00 Взгляд с Орбиты

18:30 Взгляд с Орбиты

18:55 Истина дороже (Глутамат)

19:20 Современное строительство (Солома - самый необычный утеплитель для дома. Его преимущества и особенности)

19:35 Современное строительство (Биокамины)

20:00 Кадр из жизни (Борис Увайдов - практик естественного исцеления, врач-натуропат)

20:30 Зебра (Экопродукты - вся правда и ложь)

21:20 Вегетарианцы мира (Филиппины)

21:30 Вегетарианцы мира (Филиппины)

21:35 Кадр из жизни (Сергей Дворянов - сценарист, общественный деятель)

22:05 Первый шаг (Травяные напитки)

22:20 Вегетарианцы мира. Дорога домой

22:30 Вегетарианцы мира. Дорога домой

23:00 Кадр из жизни

23:30 Вибрации

00:05 В добрые руки (Просто люблю собак)

00:30 Вегетарианская Европа (Наука)

01:00 Освобождение (Расстановка ненависти)

01:20 Кадр из жизни (Оксана Устинова - певица/Игорь Бурнышев - певец)

02:00 Взгляд с Орбиты

02:30 Взгляд с Орбиты

02:55 Истина дороже (Глутамат)

03:20 Современное строительство (Солома - самый необычный утеплитель для дома. Его преимущества и особенности)

03:35 Современное строительство (Биокамины)

04:00 Кадр из жизни (Борис Увайдов - практик естественного исцеления, врач-натуропат)

04:30 Зебра (Экопродукты - вся правда и ложь)

05:20 Вегетарианцы мира (Филиппины)

05:30 Вегетарианцы мира (Филиппины)

05:35 Кадр из жизни (Сергей Дворянов - сценарист, общественный деятель)

06:05 Первый шаг (Холестерин)

06:10 Первый шаг (Витамин D)

06:20 Вегетарианцы мира. Дорога домой

06:35 Вегетарианцы мира. Дорога домой

07:00 Кадр из жизни

07:30 Вибрации (Ян Бедерман - человек-оркестр)

08:05 В добрые руки (Портрет настоящего друга)

08:30 Вегетарианская Европа (Наука)

09:00 Освобождение (Расстановка ревности, обиды и вины)

09:20 Кадр из жизни (Рами Блект - философ/писатель/учитель гармоничного развития личности)

10:00 Взгляд с Орбиты

10:20 Взгляд с Орбиты

10:35 Взгляд с Орбиты

10:55 Истина дороже (Антиоксиданты)

11:20 Современное строительство (Интерьерная роспись)

11:45 Современное строительство (Перила в загородном доме)

12:00 Кадр из жизни (Елизавета Бабанова - женский психолог)

12:30 Зебра (Сыроедение)

13:20 Вегетарианцы мира (Филиппины)

13:30 Вегетарианцы мира (Филиппины-дуриан)

13:40 Кадр из жизни

14:05 Первый шаг (Холестерин)

14:10 Первый шаг (Витамин D)

14:20 Вегетарианцы мира. Дорога домой

14:35 Вегетарианцы мира. Дорога домой

15:00 Кадр из жизни

15:30 Вибрации (Ян Бедерман - человек-оркестр)

16:05 В добрые руки (Портрет настоящего друга)

16:30 Вегетарианская Европа (Наука)

17:00 Освобождение (Расстановка ревности, обиды и вины)

17:20 Кадр из жизни (Рами Блект - философ/писатель/учитель гармоничного развития личности)

18:00 Взгляд с Орбиты

18:20 Взгляд с Орбиты

18:35 Взгляд с Орбиты

18:55 Истина дороже (Антиоксиданты)

19:20 Современное строительство (Интерьерная роспись)

19:45 Современное строительство (Перила в загородном доме)

20:00 Кадр из жизни (Елизавета Бабанова - женский психолог)

20:30 Зебра (Сыроедение)

21:20 Вегетарианцы мира (Филиппины)

21:30 Вегетарианцы мира (Филиппины-дуриан)

21:40 Кадр из жизни

22:05 Первый шаг (Холестерин)

22:10 Первый шаг (Витамин D)

22:20 Вегетарианцы мира. Дорога домой

22:35 Вегетарианцы мира. Дорога домой

23:00 Кадр из жизни

23:30 Вибрации (Ян Бедерман - человек-оркестр)

00:05 В добрые руки (Портрет настоящего друга)

00:30 Вегетарианская Европа (Наука)

01:00 Освобождение (Расстановка ревности, обиды и вины)

01:20 Кадр из жизни (Рами Блект - философ/писатель/учитель гармоничного развития личности)

02:00 Взгляд с Орбиты

02:20 Взгляд с Орбиты

02:35 Взгляд с Орбиты

02:55 Истина дороже (Антиоксиданты)

03:20 Современное строительство (Интерьерная роспись)

03:45 Современное строительство (Перила в загородном доме)

04:00 Кадр из жизни (Елизавета Бабанова - женский психолог)

04:30 Зебра (Сыроедение)

05:20 Вегетарианцы мира (Филиппины)

05:30 Вегетарианцы мира (Филиппины-дуриан)

05:40 Кадр из жизни

06:05 Первый шаг (Орехи и сухофрукты)

06:20 Вегетарианцы мира. Дорога домой

06:35 Вегетарианцы мира. Дорога домой

07:00 Кадр из жизни (Иван Краснов - орнитолог)

07:30 Вибрации (Татьяна Тихонова)

08:05 В добрые руки (Волонтер. Путь сердца)

08:30 Вегетарианская Европа (Наука)

09:00 Освобождение (Расстановка гнева)

09:10 Вегетарианская Европа

09:20 Кадр из жизни (Питер Мертл и Мария Кондратьева)

10:00 Взгляд с Орбиты

10:15 Взгляд с Орбиты

10:40 Взгляд с Орбиты

11:05 Истина дороже (ГМО)

11:20 Современное строительство (Защита от протечек в Экодоме)

11:40 Современное строительство (Клинкерный кирпич и обои по типу фрески)

12:00 Кадр из жизни (Роман Позднеев - тренер по ораторскому мастерству)

12:30 Зебра (Экоодежда)

13:20 Вегетарианцы мира (Филиппины-фрукты)

13:25 Вегетарианцы мира (Поселение вегетарианцев на Филиппинах)

13:40 Кадр из жизни (Екатерина Ермакова - нутрициолог)

14:05 Первый шаг (Орехи и сухофрукты)

14:20 Вегетарианцы мира. Дорога домой

14:35 Вегетарианцы мира. Дорога домой

15:00 Кадр из жизни (Иван Краснов - орнитолог)

15:30 Вибрации (Татьяна Тихонова)

16:05 В добрые руки (Волонтер. Путь сердца)

16:30 Вегетарианская Европа (Наука)

17:00 Освобождение (Расстановка гнева)

17:10 Вегетарианская Европа

17:20 Кадр из жизни (Питер Мертл и Мария Кондратьева)

18:00 Взгляд с Орбиты

18:15 Взгляд с Орбиты

18:40 Взгляд с Орбиты

19:05 Истина дороже (ГМО)

19:20 Современное строительство (Защита от протечек в Экодоме)

19:40 Современное строительство (Клинкерный кирпич и обои по типу фрески)

20:00 Кадр из жизни (Роман Позднеев - тренер по ораторскому мастерству)

20:30 Зебра (Экоодежда)

21:20 Вегетарианцы мира (Филиппины-фрукты)

21:25 Вегетарианцы мира (Поселение вегетарианцев на Филиппинах)

21:40 Кадр из жизни (Екатерина Ермакова - нутрициолог)

22:05 Первый шаг (Орехи и сухофрукты)

22:20 Вегетарианцы мира. Дорога домой

22:35 Вегетарианцы мира. Дорога домой

23:00 Кадр из жизни (Иван Краснов - орнитолог)

23:30 Вибрации (Татьяна Тихонова)

00:05 В добрые руки (Волонтер. Путь сердца)

00:30 Вегетарианская Европа (Наука)

01:00 Освобождение (Расстановка гнева)

01:10 Вегетарианская Европа

01:20 Кадр из жизни (Питер Мертл и Мария Кондратьева)

02:00 Взгляд с Орбиты

02:15 Взгляд с Орбиты

02:40 Взгляд с Орбиты

03:05 Истина дороже (ГМО)

03:20 Современное строительство (Защита от протечек в Экодоме)

03:40 Современное строительство (Клинкерный кирпич и обои по типу фрески)

04:00 Кадр из жизни (Роман Позднеев - тренер по ораторскому мастерству)

04:30 Зебра (Экоодежда)

05:20 Вегетарианцы мира (Филиппины-фрукты)

05:25 Вегетарианцы мира (Поселение вегетарианцев на Филиппинах)

05:40 Кадр из жизни (Екатерина Ермакова - нутрициолог)

06:05 Первый шаг (Меню для вегетарианца)

06:20 Вегетарианцы мира. Дорога домой

06:35 Вегетарианцы мира. Дорога домой

07:00 Кадр из жизни (Денис Шведов)

07:30 Вибрации (Кахон)

08:05 Трансформация (Юлия Савельева)

08:30 Вегетарианская Европа (Наука)

09:00 Освобождение (Расстановка разочарования и отчаяния)

09:15 Вегетарианская Европа

09:20 В гостях у наших (Григорий Гладков)

10:00 Кто я есть с Гаяне? (Хайк Симонян)

10:55 Истина дороже (Соя)

11:05 Истина дороже (Мутагенез)

11:20 Современное строительство (Установка дверей, перегородок, лестницы. Оформление спальни. Декорирование живым мхом)

12:00 Кадр из жизни

12:30 Зебра (Чай и здоровые сладости)

13:20 Вегетарианцы мира (Филиппины-кокосы. Часть 1-я)

13:30 Кадр из жизни (Роксолана Черноба - издатель журнала «Редкие земли»

14:05 Первый шаг (Меню для вегетарианца)

14:20 Вегетарианцы мира. Дорога домой

14:35 Вегетарианцы мира. Дорога домой

15:00 Кадр из жизни (Денис Шведов)

15:30 Вибрации (Кахон)

16:05 Трансформация (Юлия Савельева)

16:30 Вегетарианская Европа (Наука)

17:00 Освобождение (Расстановка разочарования и отчаяния)

17:15 Вегетарианская Европа

17:20 В гостях у наших (Григорий Гладков)

18:00 Кто я есть с Гаяне? (Хайк Симонян)

18:55 Истина дороже (Соя)

19:05 Истина дороже (Мутагенез)

19:20 Современное строительство (Установка дверей, перегородок, лестницы. Оформление спальни. Декорирование живым мхом)

20:00 Кадр из жизни

20:30 Зебра (Чай и здоровые сладости)

21:20 Вегетарианцы мира (Филиппины-кокосы. Часть 1-я)

21:30 Кадр из жизни (Роксолана Черноба - издатель журнала «Редкие земли»

22:05 Первый шаг (Меню для вегетарианца)

22:20 Вегетарианцы мира. Дорога домой

22:35 Вегетарианцы мира. Дорога домой

23:00 Кадр из жизни (Денис Шведов)

23:30 Вибрации (Кахон)

00:05 Трансформация (Юлия Савельева)

00:30 Вегетарианская Европа (Наука)

01:00 Освобождение (Расстановка разочарования и отчаяния)

01:15 Вегетарианская Европа

01:20 В гостях у наших (Григорий Гладков)

02:00 Кто я есть с Гаяне? (Хайк Симонян)

02:55 Истина дороже (Соя)

03:05 Истина дороже (Мутагенез)

03:20 Современное строительство (Установка дверей, перегородок, лестницы. Оформление спальни. Декорирование живым мхом)

04:00 Кадр из жизни

04:30 Зебра (Чай и здоровые сладости)

05:20 Вегетарианцы мира (Филиппины-кокосы. Часть 1-я)

05:30 Кадр из жизни (Роксолана Черноба - издатель журнала «Редкие земли»

06:05 Первый шаг (Дегустация вегетарианских блюд)

06:20 Вегетарианцы мира. Дорога домой

06:35 Вегетарианцы мира. Дорога домой

07:00 Кадр из жизни (Виталий Огарков - художник-постановщик)

07:30 Вибрации (Андрей Танзю)

08:05 Трансформация (Наталья Рогашкова)

08:30 Вегетарианцы мира. Дорога домой

09:00 Освобождение (Расстановка стыда)

09:10 Освобождение (Расстановка отчаяния)

09:25 В гостях у наших (Наталья Авдеенко)

10:00 Йога

10:30 Кадр из жизни (Нуне Рохас - основатель метода гормональной йоги)

10:55 Истина дороже (Фермерские продукты)

11:20 Современное строительство (Современные безопасные утеплители для дома)

11:35 Современное строительство (Финишные работы по внутреннему обустройству дома)

11:55 Кадр из жизни (Левин М.Б.)

12:25 Зебра (Все тонкости аюрведы)

13:10 Вегетарианцы мира (Филиппины-кокосы: Часть 2-я)

13:30 Кадр из жизни (Алена Ковальчук - коуч по управлению состояниями)

14:05 Первый шаг (Дегустация вегетарианских блюд)

14:20 Вегетарианцы мира. Дорога домой

14:35 Вегетарианцы мира. Дорога домой

15:00 Кадр из жизни (Виталий Огарков - художник-постановщик)

15:30 Вибрации (Андрей Танзю)

16:05 Трансформация (Наталья Рогашкова)

16:30 Вегетарианцы мира. Дорога домой

17:00 Освобождение (Расстановка стыда)

17:10 Освобождение (Расстановка отчаяния)

17:25 В гостях у наших (Наталья Авдеенко)

18:00 Йога

18:30 Кадр из жизни (Нуне Рохас - основатель метода гормональной йоги)

18:55 Истина дороже (Фермерские продукты)

19:20 Современное строительство (Современные безопасные утеплители для дома)

19:35 Современное строительство (Финишные работы по внутреннему обустройству дома)

19:55 Кадр из жизни (Левин М.Б.)

20:25 Зебра (Все тонкости аюрведы)

21:10 Вегетарианцы мира (Филиппины-кокосы: Часть 2-я)

21:30 Кадр из жизни (Алена Ковальчук - коуч по управлению состояниями)

22:05 Первый шаг (Дегустация вегетарианских блюд)

22:20 Вегетарианцы мира. Дорога домой

22:35 Вегетарианцы мира. Дорога домой

23:00 Кадр из жизни (Виталий Огарков - художник-постановщик)

23:30 Вибрации (Андрей Танзю)