телепрограмма Живи! c 24 марта по 30 марта 2025 г.

05:00 Проснись со Стасом

05:30 Здоровая спина 2.0

06:00 Yoga Утро

06:30 Утренний заряд с Димой Брагиным

06:45 Завтраки с Еленой Чазовой

07:00 Антистресс йога

07:30 Дыши и худей с Мариной Корпан

07:45 Антицеллюлитная гимнастика с Еленой Каркукли

08:00 Скульптурное лицо

08:30 Здоровая спина 2.0

09:00 Йога. Женские практики

09:30 Экспресс-фитнес

09:45 Core-тренировка

10:00 Функциональный тренинг с элементами капоэйры

10:30 Дыши и худей с Мариной Корпан

10:45 Фитнес с резинками

11:00 Силовой стретчинг

11:30 Тай-бо

12:00 Фитнес-бикини 2.0

12:30 Shuffle Dance

13:00 Фитнес по-взрослому с Еленой Санжаровской

13:30 HIIT

14:00 Пилатес изнутри

15:00 Кроссфит 2.0

15:30 Шпагат

16:00 Ужины с Еленой Чазовой

16:15 Мистер Драйв

16:30 Антицеллюлитная гимнастика с Еленой Каркукли

16:45 Core-тренировка

17:00 Уроки чувственности

17:30 Экспресс-йога

17:45 Цигун. Практика гармонии

18:00 HIIT

18:30 Силовой стретчинг

19:00 Функциональный тренинг с элементами капоэйры

19:30 Антистресс йога

20:00 Пилатес изнутри

21:00 Антицеллюлитная гимнастика с Еленой Каркукли

21:15 Дыши и худей с Мариной Корпан

21:30 Шпагат

22:00 Уроки чувственности

22:30 Экспресс-йога

22:45 Цигун. Практика гармонии

23:00 Фитнес-бикини 2.0

23:30 Shuffle Dance

00:00 Целебная кулинария от Пегги К

00:30 Что заварим?

01:00 Пилатес изнутри

02:00 Утренний заряд с Димой Брагиным

02:15 Экспресс-йога

02:30 Дыши и худей с Мариной Корпан

02:45 Цигун. Практика гармонии

03:00 Yoga Утро

03:30 Утренний заряд с Димой Брагиным

03:45 Здоровые завтраки

04:00 Йога. Женские практики

04:30 Экспресс-фитнес

04:45 Цигун. Практика гармонии

05:00 Проснись со Стасом

05:30 Здоровая спина 2.0

06:00 Yoga Утро

06:30 Утренний заряд с Димой Брагиным

06:45 Завтраки с Еленой Чазовой

07:00 Антистресс йога

07:30 Дыши и худей с Мариной Корпан

07:45 Антицеллюлитная гимнастика с Еленой Каркукли

08:00 Скульптурное лицо

08:30 Здоровая спина 2.0

09:00 Йога. Женские практики

09:30 Экспресс-фитнес

09:45 Core-тренировка

10:00 Функциональный тренинг с элементами капоэйры

10:30 Дыши и худей с Мариной Корпан

10:45 Фитнес с резинками

11:00 Силовой стретчинг

11:30 Тай-бо

12:00 Фитнес-бикини 2.0

12:30 Shuffle Dance

13:00 Фитнес по-взрослому с Еленой Санжаровской

13:30 HIIT

14:00 Пилатес изнутри

15:00 Кроссфит 2.0

15:30 Шпагат

16:00 Ужины с Еленой Чазовой

16:15 Мистер Драйв

16:30 Антицеллюлитная гимнастика с Еленой Каркукли

16:45 Core-тренировка

17:00 Уроки чувственности

17:30 Экспресс-йога

17:45 Цигун. Практика гармонии

18:00 HIIT

18:30 Силовой стретчинг

19:00 Функциональный тренинг с элементами капоэйры

19:30 Антистресс йога

20:00 Пилатес изнутри

21:00 Антицеллюлитная гимнастика с Еленой Каркукли

21:15 Дыши и худей с Мариной Корпан

21:30 Шпагат

22:00 Уроки чувственности

22:30 Экспресс-йога

22:45 Цигун. Практика гармонии

23:00 Фитнес-бикини 2.0

23:30 Shuffle Dance

00:00 Целебная кулинария от Пегги К

00:30 Что заварим?

01:00 Пилатес изнутри

02:00 Утренний заряд с Димой Брагиным

02:15 Экспресс-йога

02:30 Дыши и худей с Мариной Корпан

02:45 Цигун. Практика гармонии

03:00 Yoga Утро

03:30 Утренний заряд с Димой Брагиным

03:45 Здоровые завтраки

04:00 Йога. Женские практики

04:30 Экспресс-фитнес

04:45 Цигун. Практика гармонии

05:00 Проснись со Стасом

05:30 Здоровая спина 2.0

06:00 Yoga Утро

06:30 Утренний заряд с Димой Брагиным

06:45 Завтраки с Еленой Чазовой

07:00 Антистресс йога

07:30 Дыши и худей с Мариной Корпан

07:45 Антицеллюлитная гимнастика с Еленой Каркукли

08:00 Скульптурное лицо

08:30 Здоровая спина 2.0

09:00 Йога. Женские практики

09:30 Экспресс-фитнес

09:45 Core-тренировка

10:00 Функциональный тренинг с элементами капоэйры

10:30 Дыши и худей с Мариной Корпан

10:45 Фитнес с резинками

11:00 Силовой стретчинг

11:30 Тай-бо

12:00 Фитнес-бикини 2.0

12:30 Shuffle Dance

13:00 Фитнес по-взрослому с Еленой Санжаровской

13:30 HIIT

14:00 Пилатес изнутри

15:00 Кроссфит 2.0

15:30 Шпагат

16:00 Ужины с Еленой Чазовой

16:15 Мистер Драйв

16:30 Антицеллюлитная гимнастика с Еленой Каркукли

16:45 Core-тренировка

17:00 Уроки чувственности

17:30 Экспресс-йога

17:45 Цигун. Практика гармонии

18:00 HIIT

18:30 Силовой стретчинг

19:00 Функциональный тренинг с элементами капоэйры

19:30 Антистресс йога

20:00 Пилатес изнутри

21:00 Антицеллюлитная гимнастика с Еленой Каркукли

21:15 Дыши и худей с Мариной Корпан

21:30 Шпагат

22:00 Уроки чувственности

22:30 Экспресс-йога

22:45 Цигун. Практика гармонии

23:00 Фитнес-бикини 2.0

23:30 Shuffle Dance

00:00 Целебная кулинария от Пегги К

00:30 Что заварим?

01:00 Пилатес изнутри

02:00 Утренний заряд с Димой Брагиным

02:15 Экспресс-йога

02:30 Дыши и худей с Мариной Корпан

02:45 Цигун. Практика гармонии

03:00 Yoga Утро

03:30 Утренний заряд с Димой Брагиным

03:45 Здоровые завтраки

04:00 Йога. Женские практики

04:30 Экспресс-фитнес

04:45 Цигун. Практика гармонии

05:00 Проснись со Стасом

05:30 Здоровая спина 2.0

06:00 Yoga Утро

06:30 Утренний заряд с Димой Брагиным

06:45 Завтраки с Еленой Чазовой

07:00 Антистресс йога

07:30 Дыши и худей с Мариной Корпан

07:45 Антицеллюлитная гимнастика с Еленой Каркукли

08:00 Скульптурное лицо

08:30 Здоровая спина 2.0

09:00 Йога. Женские практики

09:30 Экспресс-фитнес

09:45 Core-тренировка

10:00 Функциональный тренинг с элементами капоэйры

10:30 Дыши и худей с Мариной Корпан

10:45 Фитнес с резинками

11:00 Силовой стретчинг

11:30 Тай-бо

12:00 Фитнес-бикини 2.0

12:30 Shuffle Dance

13:00 Фитнес по-взрослому с Еленой Санжаровской

13:30 HIIT

14:00 Пилатес изнутри

15:00 Кроссфит 2.0

15:30 Шпагат

16:00 Ужины с Еленой Чазовой

16:15 Мистер Драйв

16:30 Антицеллюлитная гимнастика с Еленой Каркукли

16:45 Core-тренировка

17:00 Уроки чувственности

17:30 Экспресс-йога

17:45 Цигун. Практика гармонии

18:00 HIIT

18:30 Силовой стретчинг

19:00 Функциональный тренинг с элементами капоэйры

19:30 Антистресс йога

20:00 Пилатес изнутри

21:00 Антицеллюлитная гимнастика с Еленой Каркукли

21:15 Дыши и худей с Мариной Корпан

21:30 Шпагат

22:00 Уроки чувственности

22:30 Экспресс-йога

22:45 Цигун. Практика гармонии

23:00 Фитнес-бикини 2.0

23:30 Shuffle Dance

00:00 Целебная кулинария от Пегги К

00:30 Что заварим?

01:00 Пилатес изнутри

02:00 Утренний заряд с Димой Брагиным

02:15 Экспресс-йога

02:30 Дыши и худей с Мариной Корпан

02:45 Цигун. Практика гармонии

03:00 Yoga Утро

03:30 Утренний заряд с Димой Брагиным

03:45 Здоровые завтраки

04:00 Йога. Женские практики

04:30 Экспресс-фитнес

04:45 Цигун. Практика гармонии

05:00 Проснись со Стасом

05:30 Здоровая спина 2.0

06:00 Yoga Утро

06:30 Утренний заряд с Димой Брагиным

06:45 Завтраки с Еленой Чазовой

07:00 Антистресс йога

07:30 Дыши и худей с Мариной Корпан

07:45 Антицеллюлитная гимнастика с Еленой Каркукли

08:00 Скульптурное лицо

08:30 Здоровая спина 2.0

09:00 Йога. Женские практики

09:30 Экспресс-фитнес

09:45 Core-тренировка

10:00 Функциональный тренинг с элементами капоэйры

10:30 Дыши и худей с Мариной Корпан

10:45 Фитнес с резинками

11:00 Силовой стретчинг

11:30 Тай-бо

12:00 Фитнес-бикини 2.0

12:30 Shuffle Dance

13:00 Фитнес по-взрослому с Еленой Санжаровской

13:30 HIIT

14:00 Пилатес изнутри

15:00 Кроссфит 2.0

15:30 Шпагат

16:00 Ужины с Еленой Чазовой

16:15 Мистер Драйв

16:30 Антицеллюлитная гимнастика с Еленой Каркукли

16:45 Core-тренировка

17:00 Уроки чувственности

17:30 Экспресс-йога

17:45 Цигун. Практика гармонии

18:00 HIIT

18:30 Силовой стретчинг

19:00 Функциональный тренинг с элементами капоэйры

19:30 Антистресс йога

20:00 Пилатес изнутри

21:00 Антицеллюлитная гимнастика с Еленой Каркукли

21:15 Дыши и худей с Мариной Корпан

21:30 Шпагат

22:00 Уроки чувственности

22:30 Экспресс-йога

22:45 Цигун. Практика гармонии

23:00 Фитнес-бикини 2.0

23:30 Shuffle Dance

00:00 Целебная кулинария от Пегги К

00:30 Что заварим?

01:00 Пилатес изнутри

02:00 Утренний заряд с Димой Брагиным

02:15 Экспресс-йога

02:30 Дыши и худей с Мариной Корпан

02:45 Цигун. Практика гармонии

03:00 Yoga Утро

03:30 Утренний заряд с Димой Брагиным

03:45 Здоровые завтраки

04:00 Йога. Женские практики

04:30 Экспресс-фитнес

04:45 Цигун. Практика гармонии

05:00 Проснись со Стасом

05:30 Здоровая спина 2.0

06:00 Yoga Утро

06:30 Утренний заряд с Димой Брагиным

06:45 Завтраки с Еленой Чазовой

07:00 Антистресс йога

07:30 Дыши и худей с Мариной Корпан

07:45 Антицеллюлитная гимнастика с Еленой Каркукли

08:00 Скульптурное лицо

08:30 Здоровая спина 2.0

09:00 Йога. Женские практики

09:30 Экспресс-фитнес

09:45 Core-тренировка

10:00 Функциональный тренинг с элементами капоэйры

10:30 Дыши и худей с Мариной Корпан

10:45 Фитнес с резинками

11:00 Силовой стретчинг

11:30 Тай-бо

12:00 Фитнес-бикини 2.0

12:30 Shuffle Dance

13:00 Фитнес по-взрослому с Еленой Санжаровской

13:30 HIIT

14:00 Пилатес изнутри

15:00 Кроссфит 2.0

15:30 Шпагат

16:00 Ужины с Еленой Чазовой

16:15 Мистер Драйв

16:30 Антицеллюлитная гимнастика с Еленой Каркукли

16:45 Core-тренировка

17:00 Уроки чувственности

17:30 Экспресс-йога

17:45 Цигун. Практика гармонии

18:00 HIIT

18:30 Силовой стретчинг

19:00 Функциональный тренинг с элементами капоэйры

19:30 Антистресс йога

20:00 Пилатес изнутри

21:00 Антицеллюлитная гимнастика с Еленой Каркукли

21:15 Дыши и худей с Мариной Корпан

21:30 Шпагат

22:00 Уроки чувственности

22:30 Экспресс-йога

22:45 Цигун. Практика гармонии

23:00 Танцуй Twerk

00:00 Йога Reflex с Ириной Нельсон

01:00 Дыхание стретчинга

02:00 Здоровые и знаменитые: русская версия

04:00 Боди-балет

04:30 Аэробика в стиле ретро

05:00 Витамин-шоу

05:00 Витамин-шоу

06:00 Скульптурное лицо

06:30 Пилатес Intensive

07:00 Боди-балет

07:30 Аэробика в стиле ретро

08:00 Витамин-шоу

09:00 Скульптурное лицо

09:30 Пилатес Intensive

10:00 Боди-балет

10:30 Аэробика в стиле ретро

11:00 Витамин-шоу

12:00 Скульптурное лицо

12:30 Пилатес Intensive

13:00 Фитнес и мотивация с Сергеем Глушко

13:30 Табата-лайт

14:00 Фитнес-мама

14:30 Делай тело с Русланом Байрамовым

15:00 Пилатес изнутри

16:00 Латинский квартал

17:00 Йога Reflex с Ириной Нельсон

18:00 Дыхание стретчинга

19:00 Ароматный мир

19:30 Popsugar. Классная тренировка

20:00 Танцуй Twerk

21:00 Пилатес изнутри

22:00 Йога Reflex с Ириной Нельсон

23:00 Дыхание стретчинга