телепрограмма Доктор c 29 декабря по 4 января 2026 г.

06:00 О самом главном. Эпидемия ожирения

06:55 Под контролем. Как встретить Новый год и не оказаться в больнице?

07:20 Доктор, мне только спросить. Максим Пак

07:50 Доктор на работе. Лучшее

10:40 Научные сенсации. Глупость жизни

11:30 О самом главном. Заместительная гормональная терапия

12:30 Тайны мозга, 5 эп

13:15 Научные сенсации. Бактерии правят миром, 1 ч

14:05 О самом главном. Что важно знать о ягодах?

15:00 Доктор на работе. Лучшее

17:55 Научные сенсации. Дети будущего

18:45 О самом главном. Меланома. Факторы риска

19:45 Большой скачок. Антибиотики

20:10 Большой скачок. Микробиота: на страже здоровья

20:40 Под контролем. Как встретить Новый год и не оказаться в больнице?

21:10 Доктор, мне только спросить. Максим Пак

21:40 О самом главном. Ревакцинация для взрослых

22:40 Тайны нашего тела

00:15 ДокТок с Эвелиной Закамской. Как лечат и спасают в знаменитом Склифе?

00:45 Научные сенсации. Глупость жизни

01:30 Большой скачок. Эффект плацебо

01:55 Клонирование. Хелло, Долли!

02:40 О самом главном. Меланома. Факторы риска

03:30 Большой скачок. Антибиотики

03:55 Большой скачок. Микробиота: на страже здоровья

04:25 Под контролем. Как встретить Новый год и не оказаться в больнице?

04:50 Доктор, мне только спросить. Максим Пак

05:15 Тайны мозга, 5 эп

06:00 О самом главном. Заместительная гормональная терапия

06:55 Наука есть. Сыры

07:20 Наука есть. Крупы

07:50 Эпидемия. Сахарный диабет

08:20 Эпидемия. Полиомиелит

08:50 Тайны нашего тела

10:25 ДокТок с Эвелиной Закамской. Как лечат и спасают в знаменитом Склифе?

10:55 Простые истины доктора Мясникова, 26 эп

11:20 О самом главном. Что важно знать о ягодах?

12:20 Большой скачок. Антибиотики

12:45 Большой скачок. Микробиота: на страже здоровья

13:15 Научные сенсации. Бактерии правят миром, 2 ч

14:05 О самом главном. Ревакцинация для взрослых

15:00 Доктор на работе. Лучшее

17:55 Клонирование. Хелло, Долли!

18:45 О самом главном. Болезни от птиц

19:45 Большой скачок. Болезни социума

20:10 Большой скачок. Хроническая усталость

20:40 Наука есть. Сыры

21:10 Наука есть. Крупы

21:40 О самом главном. Последствия гипертонии

22:40 Доктор на работе. Лучшее

01:25 Клонирование. 2.0

02:10 О самом главном. Болезни от птиц

03:05 Большой скачок. Болезни социума

03:30 Большой скачок. Хроническая усталость

03:55 Наука есть. Сыры

04:20 Наука есть. Крупы

04:50 Тайны анатомии. Мозг

05:15 Тайны мозга, 4 эп

06:00 Наука есть. Овощи

06:25 Наука есть. Суперстейк

06:50 Наука есть. Не просто яйцо

07:20 Наука есть. Выпечка

07:50 Наука есть. Десерты

08:20 Наука есть. Рыба и морепродукты

08:50 Наука есть. Сыры

09:15 Наука есть. Крупы

09:45 Еда. Мясо

10:15 Еда. Сахар

10:45 Еда. Масло

11:15 Еда. Яйца

11:40 Еда. Томаты

12:10 Еда. Шоколад

12:40 Наука есть. Овощи

13:10 Наука есть. Суперстейк

13:35 Наука есть. Не просто яйцо

14:05 Наука есть. Выпечка

14:35 Наука есть. Десерты

15:05 Наука есть. Рыба и морепродукты

15:35 Наука есть. Сыры

16:00 Наука есть. Крупы

16:30 Еда. Мясо

17:00 Еда. Сахар

17:25 Еда. Масло

17:55 Еда. Яйца

18:25 Еда. Томаты

18:55 Еда. Шоколад

19:25 Наука есть. Овощи

19:50 Наука есть. Суперстейк

20:20 Наука есть. Не просто яйцо

20:50 Наука есть. Выпечка

21:20 Наука есть. Десерты

21:45 Наука есть. Рыба и морепродукты

22:15 Наука есть. Сыры

22:45 Наука есть. Крупы

23:15 Еда. Мясо

23:45 Еда. Сахар

00:15 О самом главном. Правда и мифы об авокадо

01:10 О самом главном. Продукты-обманщики

02:00 О самом главном. Мифы о яйцах

02:55 О самом главном. Как не переплачивать за таблетки?

03:45 О самом главном. Как не заболеть в отпуске?

04:40 О самом главном. Польза замороженных овощей

05:35 Еда. Масло

06:00 На приёме у Михаила Лабковского. Как полюбить себя

06:25 О самом главном. Как питаться, чтобы похудеть?

07:20 О самом главном. Зимние болезни

08:20 О самом главном. Бытовая техника и здоровье

09:20 О самом главном. Польза продуктов разных цветов

10:15 Под контролем

10:45 Доктор, мне только спросить

11:15 Большой скачок. Детокс: научный подход

11:40 Большой скачок. Иммунитет против хозяина

12:10 Большой скачок. Обвиняемый - глютен

12:40 Большой скачок. Витамин D

13:10 Большой скачок. Стволовые клетки

13:35 Большой скачок. Сахар

14:00 Большой скачок. Антиоксиданты: правда и мифы

14:30 Большой скачок. Обратная сторона ЗОЖ

15:00 О самом главном. Мифы о замедлении старения

15:55 О самом главном. Мелатонин - гормон сна

16:55 О самом главном. Эпидемия ожирения

17:50 О самом главном. Отказ от вредных привычек: синдром отмены

18:50 Под контролем

19:20 Доктор, мне только спросить

19:45 Научные сенсации. Продлить жизнь

20:35 Научные сенсации. Еда будущего

21:25 Научные сенсации. Новые тела

22:15 Научные сенсации. Забыть, чтобы помнить

23:05 О самом главном. Правильные завтраки

00:05 О самом главном. Популярные мифы о сердце

01:00 О самом главном. Магний. Что важно знать?

01:55 О самом главном. Кальций

02:45 На приёме у доктора Бубновского. Мужское здоровье

03:15 На приёме у доктора Бубновского. Женское здоровье

03:40 На приёме у доктора Бубновского. Детское здоровье

04:10 На приёме у доктора Бубновского. Жизнь после 40

04:40 На приёме у доктора Куцева. О чём расскажут наши гены

05:05 На приёме у доктора Продеуса. Иммунитет и аллергия, 1 ч

05:30 На приёме у доктора Продеуса. Иммунитет и аллергия, 2 ч

06:00 На приёме у Михаила Лабковского. Синдром выученной беспомощности

06:25 О самом главном. Какой творог полезнее?

07:20 О самом главном. Питание для профилактики остеопороза

08:20 О самом главном. Здоровое питание. Правда и вымыслы

09:15 О самом главном. Что важно знать о холестерине?

10:15 Под контролем

10:45 Доктор, мне только спросить

11:15 На приёме у доктора Малявина. Во все лёгкие

11:40 На приёме у доктора Исагуляна. Всё о головной боли

12:10 На приёме у доктора Шестаковой. Диабет. Распознать и вылечить

12:40 На приёме у доктора Сыченикова. Болит спина

13:10 На приёме у психолога Колмановского. Как договориться с подростком?

13:35 На приёме у психолога Колмановского. Интернет-зависимость

14:05 На приёме у доктора Горелова. Инфекции. Новая эра

14:35 На приёме у Кирилла Лыско. Как продлить молодость

15:00 О самом главном. Уход за руками в холодное время года

15:55 О самом главном. Как избавиться от храпа?

16:55 О самом главном. Польза суперфудов

17:50 О самом главном. Польза имбиря

18:50 Под контролем

19:20 Доктор, мне только спросить

19:45 Простые истины доктора Мясникова, 13 эп

20:15 Простые истины доктора Мясникова, 14 эп

20:45 Простые истины доктора Мясникова, 15 эп

21:15 Простые истины доктора Мясникова, 16 эп

21:40 Простые истины доктора Мясникова, 17 эп

22:10 Простые истины доктора Мясникова, 18 эп

22:40 Простые истины доктора Мясникова, 19 эп

23:10 Путешествие в Непал доктора Мясникова

23:35 О самом главном. Полезные продукты для почек

00:35 О самом главном. Как спать, чтобы выспаться?

01:30 О самом главном. Продукты против стресса

02:25 О самом главном. Влияние продуктов на давление

03:15 На приёме у доктора Ороса. Головные боли

03:45 На приёме у доктора Ороса. Нарушения осанки

04:15 На приёме у доктора Ороса. Боли в шее

04:40 На приёме у доктора Ороса. Мануальная терапия

05:05 На приёме у доктора Ороса. Миофасциальный болевой синдром

05:35 На приёме у доктора Ороса. Боли в поясничном отделе позвоночника

06:00 На приёме у доктора Бубновского. Жизнь после 40

06:25 О самом главном. Как стать долгожителем?

07:20 О самом главном. Как снизить давление?

08:20 О самом главном. Как продлить молодость?

09:15 О самом главном. Польза супа

10:10 Под контролем

10:40 Доктор, мне только спросить

11:10 Большой скачок. Стресс

11:40 Большой скачок. Игра в бога

12:05 Большой скачок. Запчасти для человека

12:35 Большой скачок. В поисках неправды

13:05 Большой скачок. Правда о молоке

13:35 Большой скачок. Красота. Тело

14:00 Большой скачок. Красота. Лицо

14:30 Большой скачок. Канцерогены

15:00 О самом главном. «Правильная»

15:55 О самом главном. Полезные напитки для печени

16:55 О самом главном. Секреты долгожителей

17:50 О самом главном. Диета для гипертоников

18:50 Под контролем

19:20 Доктор, мне только спросить

19:50 На приёме у Михаила Лабковского. Как пережить измену

20:15 На приёме у Михаила Лабковского. Психология секса

20:45 На приёме у Михаила Лабковского. Про секс, либидо и любовь

21:10 На приёме у Михаила Лабковского. Как создать нормальные отношения и остаться в них?

21:40 На приёме у Михаила Лабковского. (Не)токсичные отношения

22:10 На приёме у Михаила Лабковского. Таблетка от ревности

22:40 На приёме у Михаила Лабковского. Как перестать страдать, 1 ч

23:05 На приёме у Михаила Лабковского. Как перестать страдать, 2 ч

23:35 О самом главном. Как питаться, чтобы похудеть?

00:35 О самом главном. Зимние болезни

01:25 О самом главном. Бытовая техника и здоровье

02:20 О самом главном. Польза продуктов разных цветов

03:15 Большой скачок. Обвиняемый - глютен

03:45 Большой скачок. Обратная сторона ЗОЖ

04:10 Большой скачок. Витамин D

04:40 Большой скачок. Антиоксиданты: правда и мифы

05:05 Большой скачок. Стволовые клетки

05:35 Большой скачок. Иммунитет против хозяина

06:00 На приёме у Кирилла Лыско. Как продлить молодость

06:30 О самом главном. Витамин U

07:25 О самом главном. Что провоцирует гипертонию?

08:20 О самом главном. Чем заменить соль?

09:20 О самом главном. Польза молодого картофеля

10:15 Под контролем

10:45 Доктор, мне только спросить

11:15 Научные сенсации. Излечить неизлечимое

12:05 Научные сенсации. Когнитивные искажения

12:55 Научные сенсации. Глупость жизни

13:45 Научные сенсации. Дети будущего

14:35 Большой скачок. Детокс: научный подход

15:00 О самом главном. Кальций

16:00 О самом главном. Правильные завтраки

16:55 О самом главном. Популярные мифы о сердце

17:55 О самом главном. Магний. Что важно знать?

18:50 Под контролем

19:20 Доктор, мне только спросить

19:50 На приёме у доктора Бубновского. Жизнь после 40

20:15 На приёме у доктора Бубновского. Детское здоровье

20:45 На приёме у доктора Бубновского. Женское здоровье

21:15 На приёме у доктора Бубновского. Мужское здоровье

21:45 На приёме у доктора Бубновского. Синдром менеджера

22:10 На приёме у доктора Продеуса. Иммунитет и аллергия, 1 ч

22:40 На приёме у доктора Продеуса. Иммунитет и аллергия, 2 ч

23:10 На приёме у доктора Куцева. О чём расскажут наши гены

23:40 О самом главном. Полезные приправы

00:35 О самом главном. Головная боль: правда и вымыслы

01:25 О самом главном. Сахарный диабет и лишний вес

02:20 О самом главном. Почему женщины живут дольше?

03:15 Простые истины доктора Мясникова, 27 эп

03:40 Простые истины доктора Мясникова, 28 эп

04:10 Простые истины доктора Мясникова, 29 эп

04:35 Простые истины доктора Мясникова, 30 эп

05:05 Простые истины доктора Мясникова, 31 эп

05:30 Простые истины доктора Мясникова, 32 эп