05:00 Новости
05:40 Край родной, «Геопарк Торатау»
06:00 Новости
06:40 Строим дом вместе
07:00 Заряд бодрости
07:20 Релакс-медитация
07:25 Рецепты воспитания для заботливых родителей. Советы психолога
07:45 Один из нас, «Вадим Низамов»
08:45 Портрет художника
09:00 Новости
09:40 Перспективы
10:20 Сняли двушку
11:00 Новости
11:40 Нам надо поговорить, «Как воспитывать современных подростков»
12:40 Мастера Башкирии, «Светлана Першанина»
13:00 Заряд бодрости
13:15 Релакс-медитация
13:25 Один из нас, «Вадим Низамов»
14:30 Наука против, «Сладкая жизнь без соли», 25 с.
16:15 Ufa Атлет
16:35 За порогом, «По Кавказу на велосипеде: Часть 1-я»
17:05 За порогом, «По Кавказу на велосипеде. Часть 2-я»
17:30 Строим дом вместе
18:00 Сняли двушку
18:35 Рецепты воспитания для заботливых родителей. Советы психолога
19:00 Новости
19:20 Едоки, «Еда в стиле Барби»
20:00 Хроники туриста, «Хребет Карамурунтау»
20:35 Ufa Атлет
21:00 Новости
21:20 Релакс-медитация
21:30 Строим дом вместе
22:00 Открытые лекции, «Почему лингвисты любят отвечать, что правильно и так и так?»
23:00 Релакс-медитация
23:25 Край родной, «Чебоксары. Часть 1-я»
23:40 Ночной эфир
04:15 Классно быть здоровым
05:00 Новости
05:20 Архитектурные излишества
05:40 Ufa Атлет
06:00 Новости
06:20 Едоки, «Еда в стиле Барби»
07:00 Заряд бодрости
07:20 Релакс-медитация
07:25 Психология питания
07:45 За порогом, «Золотое кольцо»
08:45 Смартобзор
09:00 Новости
09:20 Наука против, «Эколожь и экоправда. Часть 1-я»
09:45 Наука против, «Эколожь и экоправда. Часть 2-я»
10:15 Мастера Башкирии, «Ольга Степанова»
10:30 Строим дом вместе
10:50 Классическая музыка
11:00 Новости
11:20 Один из нас, «Вадим Низамов», 9 с.
13:00 Заряд бодрости
13:15 Релакс-медитация
13:25 Нам надо поговорить, «Как воспитывать современных подростков»
14:30 Наука против, «Адвокат Дарвина»
15:00 Новости
15:20 Строим дом вместе
15:45 Как легче жить?
16:05 Один из нас, «Неля Кутеева»
17:05 Едоки, «Еда в стиле Барби»
17:45 Край родной, «Геопарк Торатау»
18:05 Ufa Атлет
18:25 За порогом, «Губерлинские горы», 30 с.
20:15 Перспективы
21:00 Новости
21:20 Релакс-медитация
21:30 Делай сам с Екатериной Панковой, 68 с.
22:20 Ufa Атлет
22:40 За порогом, «Ашинский пещерный комплекс»
23:00 Релакс-медитация
23:25 Край родной, «Чебоксары. Часть 2-я»
23:40 Ночной эфир
04:15 Классно быть здоровым
05:00 Новости
05:20 НормОбзор
05:40 Строим дом вместе
06:00 Новости
06:15 Прородительство, 30 с.
07:00 Заряд бодрости
07:15 Релакс-медитация
07:25 Рецепты воспитания для заботливых родителей. Советы психолога
07:45 Счастливый возраст, 5 с.
08:30 Как легче жить?
08:35 Ufa Атлет
09:00 Новости
09:20 Едоки, «Еда в стиле Барби»
10:05 Нам надо поговорить, «Родительская власть»
11:00 Новости
11:20 Открытые лекции, «Топонимика уфимских улиц»
12:10 ЛавГав
12:20 За порогом, «Губерлинские горы»
12:40 НормОбзор
13:00 Заряд бодрости
13:15 Релакс-медитация
13:25 Сняли двушку
14:00 Строим дом вместе
14:30 Ufa Атлет
14:50 Как легче жить?
15:00 Новости
15:20 Один из нас, «Вадим Низамов», 30 с.
17:50 Классическая музыка
18:05 Нам надо поговорить, «Родительская власть»
19:00 Новости
19:20 Ufa Атлет
19:40 За порогом, «Сплав по реке Баш Хем»
20:00 Сняли двушку
20:40 Смартобзор
21:00 Новости
21:20 Релакс-медитация
21:30 Хроники туриста, «Хребет Карамурунтау», 30 с.
23:00 Релакс-медитация
23:25 Край родной, «Чебоксары. Часть 3-я»
23:40 Ночной эфир
04:15 Классно быть здоровым
05:00 Новости
05:20 За порогом, «Губерлинские горы»
05:40 Мастера Башкирии, «Светлана Першанина»
06:00 Новости
06:20 Сняли двушку
07:00 Заряд бодрости
07:20 Релакс-медитация
07:25 Психология питания
07:45 Нам надо поговорить, «Как воспитывать современных подростков»
08:45 Как легче жить?
09:00 Новости
09:20 Один из нас, «Неля Кутеева», 5 с.
12:05 ЛавГав
12:15 Едоки, «Еда в стиле Барби»
13:00 Заряд бодрости
13:15 Релакс-медитация
13:25 За порогом, «Аркадиевские скалы»
13:50 Как легче жить?
14:00 Нам надо поговорить, «Родительские страхи и тревоги», 30 с.
16:10 Мастера Башкирии, «Ольга Степанова», 3 с.
17:50 Открытые лекции, «Проблемы выхода жизни на сушу»
19:00 Новости
19:20 Один из нас, «Юлия Пантина»
20:25 Наука против, «Здоровая спина: Часть 1-я»
20:50 Как легче жить?
21:00 Новости
21:20 Релакс-медитация
21:30 За порогом, «Сплав по реке Баш Хем»
21:50 Как легче жить?
22:00 Архитектурные излишества
23:00 Релакс-медитация
23:20 Мастера Башкирии, «НХП «Артель»
23:40 Ночной эфир
04:15 Классно быть здоровым
05:00 Новости
05:20 Едоки, «Еда в стиле Барби»
06:00 Новости
06:20 Как легче жить?
06:35 Ufa Атлет
07:00 Заряд бодрости
07:25 Релакс-медитация
07:45 Один из нас, «Юлия Пантина»
08:45 Классическая музыка
09:00 Новости
09:20 Нам надо поговорить, «Родительские страхи и тревоги», 25 с.
11:00 Новости
11:15 Видеодозор
11:25 Сняли двушку
12:05 Хроники туриста, «Круиз по Кавказу», 3 с.
14:15 Едоки, «Еда в стиле Барби»
15:00 Новости
15:20 Открытые лекции, «Почему лингвисты любят отвечать, что правильно и так и так?»
16:25 За порогом, «Аркадиевские скалы», 68 с.
19:00 Новости
19:20 Край родной, «Родовые усадьбы», 30 с.
20:25 Наука против, «Здоровая спина: Часть 2-я»
20:50 Как легче жить?
21:00 Новости
21:20 Релакс-медитация
21:30 Сняли двушку
22:05 Один из нас, «Неля Кутеева»
23:00 Релакс-медитация
23:25 Край родной, «Кушнаренково»
23:40 Ночной эфир
04:15 Классно быть здоровым
05:00 Новости
05:20 За порогом, «Сплав по реке Баш Хем», 7 с.
07:00 Заряд бодрости
07:10 Релакс-медитация
07:20 Рецепты воспитания для заботливых родителей. Советы психолога
07:45 Прородительство, 30 с.
08:30 Строим дом вместе
09:00 Новости
09:20 Сняли двушку
10:00 Перспективы
11:00 Новости
11:20 Один из нас, «Юлия Пантина»
12:25 ЛавГав
12:30 Наука против, «Здоровая спина: Часть 1-я»
13:00 Заряд бодрости
13:15 Релакс-медитация
13:25 Край родной, «Родовые усадьбы»
13:40 Ufa Атлет
14:00 За порогом, «Губерлинские горы», 25 с.
15:00 Новости
15:20 Нам надо поговорить, «Самооценка»
16:20 Едоки, «Еда в стиле Барби»
17:00 Новости
17:35 Наука против, «Здоровая спина: Часть 1-я»
18:05 Открытые лекции, «Топонимика уфимских улиц»
19:00 Новости
19:40 Нам надо поговорить, «Психология преодоления»
20:35 За порогом, «Верховья реки Ай», 18 с.
23:00 Релакс-медитация
23:25 Край родной, «Йошкар-Ола»
23:40 Ночной эфир
04:15 Классно быть здоровым
05:00 Новости
05:40 За порогом, «Айгир»
06:00 Новости
06:40 Край родной, «Родовые усадьбы»
07:00 Заряд бодрости
07:10 Релакс-медитация
07:20 Рецепты воспитания для заботливых родителей. Советы психолога
07:45 Нам надо поговорить, «Психология преодоления»
08:35 Мастера Башкирии, «Ольга Степанова»
08:50 Простая экономика
09:00 Новости
09:40 Хроники туриста, «Хребет Карамурунтау», 30 с.
12:30 Наука против, «Здоровая спина: Часть 2-я»
13:00 Заряд бодрости
13:15 Релакс-медитация
13:25 Один из нас, «Юлия Пантина»
14:25 Рецепты воспитания для заботливых родителей. Советы психолога
14:40 Край родной, «Родовые усадьбы»
15:00 Новости
15:40 За порогом, «Верховья реки Ай»
16:05 Нам надо поговорить, «Психология преодоления»
17:00 Новости
17:35 Наука против, «Здоровая спина: Часть 2-я», 30 с.
18:50 Простая экономика
19:00 Новости
19:40 Перспективы
20:25 Сняли двушку
21:00 Новости
21:40 Ufa Атлет
22:00 За порогом, «Золотое кольцо России»
23:00 Релакс-медитация
23:25 Край родной, «Айгир»
23:40 Ночной эфир
Ваш комментарий успешно добавлен.
После проверки комментарий будет опубликован на сайте.