телепрограмма Луч c 30 марта по 5 апреля 2026 г.

06:00 Дискотека 80-х

07:00 Позитивные новости

07:20 Прогноз погоды

07:21 Ислам нуры

07:40 М/с «Кошечки-собачки», «Лучшие подруги», 5 с.

07:47 М/с «Кошечки-собачки», «Юные таланты», 6 с.

07:55 М/с «Кошечки-собачки», «Клевое место», 7 с.

08:02 М/с «Кошечки-собачки», «Настоящий молодец», 8 с.

08:10 М/с «Смешарики», «Трюфель», 89 с.

08:16 М/с «Смешарики», «Реалист», 90 с.

08:22 М/с «Смешарики», «Аноним», 91 с.

08:28 М/с «Смешарики», «Куда приводят желания», 92 с.

08:35 ИВЛ, «Миляуша Фатыхова»

08:40 Хазары. По следу писем царя Иосифа

09:25 Крохино, «Времена года»

10:25 ДНК России, «Сибирь богатство России», 39 с.

10:55 Большой скачок, 33 с.

11:20 В школе медвежьих игрищ

11:35 Театр кукол

11:50 На здоровье, 2 с.

12:05 Истоки православия в Югре

12:20 Бастионы России, «Смоленский Кремль»

12:50 Оборона Смоленска, «1609-1611»

13:30 Лучшее из архива

17:25 ИВЛ, «Миляуша Фатыхова», 41 с.

18:16 ДНК России, 42 с.

18:38 ДНК России, «Судебная власть», 43 с.

19:00 Новости

19:17 Прогноз погоды

19:20 Новости

19:37 Прогноз погоды

19:40 Луч

19:55 Лучшее из архива

20:50 Луч

21:00 Новости

21:17 Прогноз погоды

21:18 Новости

21:35 Прогноз погоды

21:40 Уроки Донбасса, «В небе и на земле», 6 с.

22:20 Боксерский клуб, 7 с.

22:40 ДНК России, «Сибирь богатство России», 39 с.

23:10 Дискотека 80-х, «2-я часть», 2 с.

00:20 На крючке, 1 с.

00:45 Релакс

05:05 Редкие люди, 16 с.

05:30 Наука и технологии сегодня, «Курчатовский институт. Медицина будущего», 3 с.

06:15 Уроки Донбасса, «В небе и на земле», 6 с.

07:00 Новости

07:17 Прогноз погоды

07:18 Новости

07:34 Прогноз погоды

07:35 М/с «Кошечки-собачки», «Школьная олимпиада», 9 с.

07:40 М/с «Кошечки-собачки», «Максик грустит», 10 с.

07:45 М/с «Кошечки-собачки», «Шахматы», 11 с.

07:50 М/с «Кошечки-собачки», «Дэн-авиатор», 12 с.

07:55 М/с «Смешарики», «Край Земли», 93 с.

08:03 М/с «Смешарики», «Полоса невезения», 94 с.

08:12 М/с «Смешарики», «Кулинария», 95 с.

08:21 М/с «Смешарики», «Секрет Гудини», 96 с.

08:30 Луч

08:40 Чатал-Гуюк. Загадка индоевропейской прародины

09:15 Аркаим, «Страна городов»

09:55 ДНК России, «Символы России», 40 с.

10:25 Большой скачок, 34 с.

10:55 М/ф «Речной патруль»

12:15 Новости

12:32 Новости

12:50 Народный мастер России, «Мария Эккерт», 33 с.

13:45 На здоровье

14:00 Храм Петра и Февроньи в Ханты-Мансийске

14:15 Лучшее из архива

17:35 Луч

17:40 ДНК России, «Ислам», 44 с.

18:06 ДНК России, «Великие реформаторы», 46 с.

18:33 ДНК России, «Мы - многонациональный народ», 49 с.

19:00 Новости

19:17 Прогноз погоды

19:20 Новости

19:36 Прогноз погоды

19:37 Государство Само. Первое славянское

20:15 Старая Ладога. Первая древнерусская столица

20:55 Луч

21:00 Новости

21:17 Прогноз погоды

21:18 Новости

21:35 Прогноз погоды

21:36 На крючке, 2 с.

22:05 Боксерский клуб, 8 с.

22:45 Наука и технологии сегодня, «Курчатовский институт. Медицина будущего», 3 с.

23:15 ДНК России, «Символы России», 40 с.

23:40 Редкие люди, 16 с.

00:10 Уроки Донбасса, «В небе и на земле», 6 с.

00:50 Релакс

05:45 Наука и технологии сегодня, «От атомного проекта к природоподобным технологиям», 4 с.

06:30 На крючке, 1 с.

07:00 Новости

07:17 Прогноз погоды

07:18 Новости

07:34 Прогноз погоды

07:35 М/с «Кошечки-собачки», «Летний лагерь», 13 с.

07:42 М/с «Кошечки-собачки», «Идеальный день», 14 с.

07:50 М/с «Кошечки-собачки», «Спортивная семья», 15 с.

07:57 М/с «Кошечки-собачки», «Бусино кафе», 16 с.

08:05 М/с «Смешарики», «Комната грусти», 97 с.

08:11 М/с «Смешарики», «Вестибулярный аппарат», 98 с.

08:17 М/с «Смешарики», «Герой Плутона», 99 с.

08:23 М/с «Смешарики», «Смысл жизни», 100 с.

08:30 Луч

08:35 Балтийские славяне, «Тайна привальвицких идолов», 9 с.

10:20 Герои подполья, «Взрыв в темноте», 1 с.

10:42 Герои подполья, «Вера и Зоя», 2 с.

11:05 Большой скачок, 35 с.

11:15 История семьи- след прожитой жизни

11:25 15 выпуск

11:40 На здоровье

11:55 Рождественские чтения в Москве

12:15 Новости

12:27 Новости

12:50 Лучшее из архива

13:35 Большой скачок, 34 с.

14:00 Лучшее из архива

17:25 Большой скачок, 33 с.

17:55 Луч

18:00 Лучшее из архива

19:00 Новости

19:17 Прогноз погоды

19:20 Новости

19:37 Прогноз погоды

19:40 Герои подполья, «Взрыв в темноте», 1 с.

19:50 Герои подполья, «Вера и Зоя», 2 с.

20:00 Время «Татнефти»

20:30 Лучшее из архива

20:50 Луч

21:00 Новости

21:17 Прогноз погоды

21:20 Новости

21:34 Прогноз погоды

21:40 Наука и технологии сегодня, «От атомного проекта к природоподобным технологиям», 4 с.

22:25 Редкие люди, 18 с.

22:50 Редкие люди, 16 с.

23:20 Ожирение. Болезнь века

00:10 Как правильно выбрать пробиотики?

00:35 Зачем идти к психотерапевту?

01:10 Релакс

05:05 Наука и технологии сегодня, «Курчатовский институт. Медицина будущего», 3 с.

05:50 Наука и технологии сегодня, «Медицина будущего», 5 с.

06:35 Герои подполья, «Взрыв в темноте», 1 с.

06:47 Герои подполья, «Вера и Зоя», 2 с.

07:00 Новости

07:17 Прогноз погоды

07:18 Новости

07:35 Прогноз погоды

07:36 М/с «Кошечки-собачки», «Плохая примета», 17 с.

07:43 М/с «Кошечки-собачки», «Модная команда», 18 с.

07:50 М/с «Кошечки-собачки», «Сладкий дом», 19 с.

07:57 М/с «Кошечки-собачки», «Сила слова», 20 с.

08:05 М/с «Смешарики», «Настоящие ценности», 101 с.

08:11 М/с «Смешарики», «Счастьемет», 102 с.

08:17 М/с «Смешарики», «Лабиринт», 103 с.

08:23 М/с «Смешарики», «Зачем нужны друзья», 1 с.

08:30 Луч

08:35 М/ф «Когда зажигаются елки», 10 с.

10:40 Герои подполья, «Дважды казненные», 3 с.

10:52 Герои подполья, «Маршрут спасения», 4 с.

11:05 Большой скачок, 36 с.

11:35 Династия. Семейная история, рассказанная на ночь, «Самозванцы», 1 с.

12:15 Новости

12:35 Новости

12:50 Время «Татнефти», 35 с.

14:05 Лучшее из архива

18:10 Луч

18:15 Большой скачок, 34 с.

18:45 Ветви Победы. Ханты - Мансийск

19:00 Новости

19:17 Прогноз погоды

19:20 Новости

19:37 Прогноз погоды

19:40 Новости, «ТН -Профсоюза»

20:00 Лучшее из архива

20:50 Луч

21:00 Новости

21:17 Прогноз погоды

21:20 Новости

21:34 Прогноз погоды

21:40 Наука и технологии сегодня, «Медицина будущего», 5 с.

22:25 Герои подполья, «Дважды казненные», 3 с.

22:37 Герои подполья, «Маршрут спасения», 4 с.

22:50 Тайная сила гормонов

23:30 Паразиты. Как защитить себя и свою семью

00:00 Косметика. Бьюти тренды, о которых все будут говорить

00:25 Релакс

04:35 Редкие люди, 18 с.

05:00 Наука и технологии сегодня, «От атомного проекта к природоподобным технологиям», 4 с.

05:45 Наука и технологии сегодня, «Лирики и физики», 6 с.

06:30 Герои подполья, «Дважды казненные», 3 с.

06:45 Герои подполья, «Маршрут спасения», 4 с.

07:00 Новости

07:17 Прогноз погоды

07:18 Новости

07:34 Прогноз погоды

07:35 М/с «Кошечки-собачки», «Лучшие папы», 21 с.

07:42 М/с «Кошечки-собачки», «Новая жизнь старых вещей», 22 с.

07:50 М/с «Кошечки-собачки», «Праздник урожая», 23 с.

07:57 М/с «Кошечки-собачки», «Делу время», 24 с.

08:05 М/с «Смешарики», «Скамейка», 1 с.

08:11 М/с «Смешарики», «Принц для Нюши», 2 с.

08:17 М/с «Смешарики», «Куда уходит старый год?», 3 с.

08:23 М/с «Смешарики», «Фанерное солнце», 4 с.

08:30 Луч

08:35 М/ф «Чудесный колокольчик», 1 с.

10:35 Герои подполья, «И один в поле воин», 5 с.

10:50 Герои подполья, «Игра со смертью», 6 с.

11:05 Большой скачок, 37 с.

11:30 Династия. Семейная история, рассказанная на ночь, «Жизнь за царя», 2 с.

12:15 Новости

12:32 Новости

12:55 Новости, «ТН -Профсоюза»

13:10 Т/с «Пятеро на каникулах», 1 с.

13:50 Большой скачок, 36 с.

14:35 Лучшее из архива

17:45 Луч

17:50 Династия. Семейная история, рассказанная на ночь, «Самозванцы», 1 с.

18:30 Большой скачок, 35 с.

19:00 Новости

19:17 Прогноз погоды

19:20 Новости

19:37 Прогноз погоды

19:40 Герои подполья, «Дважды казненные», 3 с.

19:50 Герои подполья, «Маршрут спасения», 4 с.

20:00 Герои подполья, «И один в поле воин», 5 с.

20:12 Герои подполья, «Игра со смертью», 6 с.

20:25 Лучшее из архива

20:50 Луч

21:00 Новости

21:17 Прогноз погоды

21:20 Новости

21:34 Прогноз погоды

21:40 Редкие люди, 18 с.

22:05 Наука и технологии сегодня, «Лирики и физики», 6 с.

22:50 Как обрести здоровое и красивое тело?

23:25 Мануальная терапия. Доверять или нет

23:50 Неврология, вертеброневрология и инновации

02:00 Релакс

05:45 Наука и технологии сегодня, «Медицина будущего», 5 с.

06:35 Герои подполья, «И один в поле воин», 5 с.

06:47 Герои подполья, «Игра со смертью», 6 с.

07:00 Новости

07:17 Прогноз погоды

07:18 Новости

07:34 Прогноз погоды

07:35 М/с «Кошечки-собачки», «Главная роль», 25 с.

07:42 М/с «Кошечки-собачки», «Покоритель вершин», 26 с.

07:50 М/с «Кошечки-собачки», «Новогодние игрушки», 27 с.

07:57 М/с «Кошечки-собачки», «Скворечники», 28 с.

08:05 М/с «Смешарики», «Энергия храпа», 5 с.

08:11 М/с «Смешарики», «Железная няня», 6 с.

08:17 М/с «Смешарики», «Подарок судьбы», 7 с.

08:23 М/с «Смешарики», «Кто первый?», 8 с.

08:30 Прогресс

09:15 Фабрика бизнес-идей, 5 с.

09:35 Фабрика бизнес-идей, 6 с.

09:55 Луч

10:00 Сургутский паломник

10:25 Семья Ядгаровых

10:55 Луч

11:00 Древняя Русь и Византия

11:45 Человек хоккея, «Марат Ибрагимов», 37 с.

12:30 Луч

12:35 На здоровье

12:50 Лучшее из архива

16:20 Мировые новости

16:34 Прогноз погоды

16:35 М/ф «Тайна затерянного острова», 5 с.

18:35 Иди за мной, 6 с.

19:10 Династия. Семейная история, рассказанная на ночь, «Жизнь за царя», 2 с.

19:50 Прогноз погоды

19:51 Т/с «Пятеро на каникулах», 1 с.

20:30 Большой скачок, 36 с.

20:59 Прогноз погоды

21:00 Юта. «В глубине твоего сердца»

22:00 ДНК России, «Сибирь богатство России», 39 с.

22:35 ДНК России, «Символы России», 40 с.

23:10 Т/с «Грозный», «Царь всея Руси», 1 с.

23:55 Т/с «Грозный», «Наследник», 2 с.

00:40 Т/с «Грозный», «Ливонская война», 3 с.

01:25 Т/с «Грозный», «Ближние люди», 4 с.

02:10 Релакс

06:15 Наука и технологии сегодня, «Лирики и физики», 6 с.

07:00 Прогноз погоды

07:01 М/с «Кошечки-собачки», «Подари добро», 29 с.

07:08 М/с «Кошечки-собачки», «Тайна для друга», 30 с.

07:15 М/с «Кошечки-собачки», «Удивительный мир», 31 с.

07:22 М/с «Кошечки-собачки», «Кто самый храбрый?», 32 с.

07:30 М/с «Смешарики», «Некультурный», 9 с.

07:36 М/с «Смешарики», «Забытая история», 10 с.

07:42 М/с «Смешарики», «Рояль», 11 с.

07:48 М/с «Смешарики», «Как собрать друзей по-быстрому», 12 с.

07:55 М/ф «Тайна затерянного острова»

09:10 Династия. Семейная история, рассказанная на ночь, «Самозванцы», 1 с.

09:50 Фабрика бизнес-идей, 7 с.

10:15 Фабрика бизнес-идей, 8 с.

10:40 Женская обитель

10:55 Праздник Ивана Купала в Югре

11:10 На здоровье

11:25 Лучшее из архива

14:10 Позитивные новости

14:30 Прогноз погоды

14:35 Спасти космонавта

15:00 Шаимская нефть. И мир не будет прежним

15:55 Человек хоккея, «Наиль Минахметов»

16:10 Человек хоккея, «Роман Коновалов»

16:20 Человек хоккея, «Игорь Куранов. Сосудистый хирург», 7 с.

18:07 Иди за мной, 8 с.

18:55 Прогноз погоды

19:00 Tatneft Music Art, «Концерт «Музыка Италии» оркестра народных инструментов г. Нижнекамска», 37 с.

20:55 Прогноз погоды

21:00 Сергей Бобунец-Концерт в «Фабрике»

23:05 Герои стреди нас. Югра