00:00 Planet Wissen: Gut zu Fuß - Wie unsere Füße fit bleiben
01:00 alpha-demokratie weltweit
01:30 Die Tagesschau vor 20 Jahren
01:45 The Day - News in Review
02:10 English bite-size
02:15 Kulturzeit
02:55 Bob Ross - The Joy of Painting
03:25 Space Night CLASSICS
04:00 alpha-centauri
04:15 nano
04:45 MERYNS sprechzimmer
05:30 Planet Wissen: Gut zu Fuß - Wie unsere Füße fit bleiben
06:30 Bob Ross - The Joy of Painting
07:00 Portugal: Land, Leute und Sprache (13/13)
07:30 TELEKOLLEG Grundlagen der Betriebswirtschaftslehre
08:00 GRIPS Deutsch
08:15 GRIPS Deutsch
08:30 Felix und die wilden Tiere (75)
08:55 Shaun das Schaf
09:00 Tele-Gym
09:15 Panoramabilder
10:30 RESPEKT - Demokratische Grundwerte für alle!
11:00 MERYNS sprechzimmer
11:45 nano
12:15 Nordtour
13:00 Wissen vor acht
13:05 Tagesgespräch
14:00 Tele-Gym
14:15 Tele-Gym
14:30 Eisenbahn-Romantik
15:00 Schätze der Welt - Erbe der Menschheit
15:15 Was kostet: Wein?
16:00 Europa-Reportage
16:30 Mit dem Zug durch Sardinien
17:15 Gut zu wissen
17:45 Zeit für Local Heroes
18:00 Quarks
18:45 nano
19:15 Planet Wissen: Yoga - Gut für Körper und Geist?
20:10 Wissen vor acht
20:15 Zeit für Local Heroes
20:30 Euromaxx
21:00 Tagesschau
21:15 alpha-retro: Nachrede auf Klara Heydebreck (1969)
22:15 alpha-retro: Halbtagspensionäre (1962)
22:45 alpha-retro: Ich kann doch nicht einfach jemanden ansprechen
23:30 Planet Wissen: Yoga - Gut für Körper und Geist?
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