Мирный воин

Случайная встреча с незнакомцем меняет жизнь гимнастки из колледжа…

Дэн Миллман – студент университета, а также местный известный гимнаст, мечтающий выиграть национальный чемпионат.

Он страдает от беспокойства, и однажды Дэн пытается компенсировать это беспокойство, бегая по улицам до восхода солнца.

На автосервисе он встречает старика, который, кажется, знает о проблеме Дэна больше, чем знает сам Дэн, которого Дэн позже называет «Сократ».

Дэн обеспокоен знаниями Сократа; тем фактом, что Сократ явился в кошмаре в образе безликого дворника, обутого в разношерстные туфли (по которым он идентифицируется наяву), который подметает куски раздробленной ноги Дэна; и необычайной скоростью, ловкостью и координацией старика.

В результате воздействия последнего Дэн пытается узнать секрет, стоящий за ним.

Сократ, подталкиваемый нетерпеливым и дерзким Дэном, дает мальчику ряд заданий и уроков.

Центральная концепция философии «соц» такова: нужно жить исключительно настоящим моментом.

Другие идеи включают связанное с этим понятие о том, что в любое время «ничего не происходит», и идею о том, что существует подходящее время для борьбы, а другое - для воздержания от насилия.

Эти уроки передаются через практические уроки, долгие размышления и один захватывающий мистический опыт.

Дэн постепенно учится ценить каждое мгновение; рассматривать путь к цели как более значимый и значимый, чем ее достижение; обращать внимание на то, что он делает – повышая тем самым свое гимнастическое мастерство; и (в несколько меньшей степени) контролировать себя.

На протяжении всего урока Дэн практически ничего не узнает о своем наставнике.

Эта протеже, ровесница Дэна по имени Джой, изучила и интегрировала философию Сократа в свою жизнь до такой степени, что кажется такой же мудрой, как и сам Сократ.

Дэн пытается запросить у нее информацию о Сократе, но мало что получает.

Джой относится к Дэну снисходительно, хотя явно уважает его.

Однажды Дэн безрассудно водит машину, и его мотоцикл сталкивается с машиной, которая проехала на красный свет, в результате чего его правая бедренная кость сломалась.

Его срочно доставили в больницу, где ему в ногу вставили металлический стержень, чтобы сохранить ее целостность.

В результате его тренер по гимнастике считает, что Дэн не может участвовать в национальных соревнованиях.
Дэн, обиженный этим недоверием, выздоравливает и возобновляет тренировки под опекой Сократа.

В конце концов, он полностью здоров и силен, его координация улучшается, а его мысли полностью сосредоточены на настоящем моменте.

Он участвует в Олимпийских играх в США и одерживает победу.

Незадолго до соревнований Дэн направляет автобус, на котором он едет, на станцию Сократа, но обнаруживает, что Сократ бесследно исчез.

На арене он пытается научить своего товарища по команде Томми тому, чему он научился, но терпит неудачу из-за эмоциональной незащищенности Томми и непонимания.

Затем Дэна вызывают выступить на неподвижных кольцах.

Пока он выполняет свою программу, Дэн работает безупречно, как и пробы на коне.

За несколько мгновений до того, как он завершает свою подготовку, Сократ мысленно задает ему три вопроса: «Где ты, Дэн?» «Здесь».

Дэн выполняет тройные сальто подряд, комментаторы лихорадочно комментируют, а судьи смотрят на него с изумлением.

Затем он спрыгивает, кольца раскачиваются в конце концов касаясь друг друга.

Экран становится черным, оставляя его последний момент неизвестным.

В постскриптуме говорится, что Дэн и его команда по гимнастике Беркли выиграли свой первый национальный титул.

В конце, в постскриптуме, появляющемся на экране, подразумевается, что Дэн из фильма и Дэн, автор книги, на которой основан фильм, - одно и то же лицо.

Также указано, что Дэн живет со своей женой Джой.